Отзывы на книгу «Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии», страница 6

Хорошая книга для всех, не только при выгорании. Много полезного просто для комфортной жизни. Понравилось, что книга небольшая, можно быстро прочитать, сделать заметки и главное конечно выполнять. И перечитывать. Жизнь точно улучшится!

Оля❣️ кника просто супер! Ты большая молодец ? читала на одном дыхании, я думаю каждый читатель возьмёт ,что то для себя, после прочтения этой книги, все мы живые и не замечаем порой элементарных каких то вещей?, конечно очень хочется подержать книгу в руках и шуршать страницами перечитывая❣️ Не останавливайся продолжай писать новые и такие же полезные книги ❣️

Потрясающая книга!!! Спасибо автору за подробный алгоритм простых действий, чтобы вывести себя из «болота» выгорания. Все работает как фокус волшебника.

Супер, книга! Рекомендую всем всем. Очень Е ко содержательно и полезно. Сразу применяешь на практике и очень легко становится жить:)

Отличная книга простая и понятная, без «воды» и всякой почей мути. До этого перечитал много книг посвященной подобной тематике.Поэтому есть с чем сравнивать.Рекомендую !!!

Это первая книга, которая помогла мне. Если честно я не верила , что что-то получится, но маленькими шагами с каждой страницей мне становилось лучше в прямом смысле этого слова. Где-то переступала через себя, где-то даже нравилось заставлять себя на перемены.

Главное верить в себя и не сдаваться! Большое спасибо автору!

Прочитала взахлеб за раз! Наконец-то книга по психологии без воды! К упражнениям всегда относилась скептически, но эта книга как будто это отношение изменила и теперь хочется купить блокноты и практиковать упражнения. Спасибо!

Спасибо большое автору. Очень интересная книга. Так быстро я еще не читала ни одну книгу. Прочитала на одном дыхании. Обязательно сохраню и буду перечитывать.

Книга очень понравилась. Никогда не думала ,что бывает выгорание,а оказывается я близка к этому. Ваша книга мне очень помогла разобраться в себе. Применила ваши техники на себе))) спасибо большое за такую книгу)

Автору респект.

Лаконично. Действенно. Практично. За упражнения «30минут просто полежать без раздражителей», про разочарование и Питер отдельное спасибо. Упражнение о радости тоже понравилось. Рекомендую.