Отзывы на книгу «Книга о теле», страница 5

Отличная книга, обязательна для прочтения девушками, женщинами. Да, много чего известно, но и много на что взглянула совсем по-другому. Весь материал изложен невероятно мотивированно и очень доступно для понимания. Браво, Камерон! Честно, не ожидала.

очень понравилась книга. это уже не первая, которая касается питания и движения, но она первая, которая прям по душе. написана простым, понятным даже школьнику языком. я бы рекомендовала эту книгу в школе девочкам, чтоб не забивали себе головы диетами!

очень интересно было прочитать эту книгу, только она для женского пола,но всё же хотелось узнать что советует автор Кемерон,главы очень кратко содержат описание советов и рекомендаций вполне возможно понять , огромное спасибо было очень приятно провести время с пользой за прочтением данной книги.

Максимально скучно написанная книга, много «воды», ни о чем. Базовая информация для детей, младше 13-14 лет (в школьной биологии всё это раскрывается лучше и с процессами)

хорошая книга. Читается легко.Не могу сказать, что после нее я сразу побежала заниматься спортом и есть брокколи,но постараюсь больше двигаться и полезнее питаться

очень хорошая книга, буду слушать всегда и использовать как мотиватор к действию, к дисциплине, к оздоровлению и любви к своему телу

Ничего нового для себя не открыла.Каждая глава в начале это будто одно и тоже,только другими словами.Все базовые знания, можно найти в интернете.

давно хотела книга. простым языком о важном. книга будет полезна женщинам мечтающем о прекрасном теле и здоровье, которые не имеют медицинского образования.

Читала, чтоб найти новые силы или вспомнить вдруг, что-то подзабыла. Но нет, все знаю, не интересно. В книге пробежались обо всем по верхушкам, но все точно, то что нужно знать уже лет в 15-16....

Много ляпов-повторов и орфографических ошибок - "микробном" вместо "микробиом" прям в заголовке!

Книга напоминает нам о том, о чем мы постоянно забываем. И я рада, что мысли, изложенные в книге, на время поселятся в моем сознании. Наше тело является сложным организмом, требующим энергии. Мы же практически не задумываемся, какую пользу дают те или иные продукты, когда закидываем их в себя. Считаем калории, не понимая, что не все из них дадут необходимое питание организму. Книга по содержанию-простейшая, но лишней не будет, потому что "повторение-мать учения". Главное-сразу внедрить эти истины и развивать в себе здоровое отношение к своему телу.