Читать книгу: «Квест «Страна чудес», или Путешествие на глубину», страница 5
Глава 7. Туча.
Дети сидели и разговаривали с дедом, наслаждаясь приятной обстановкой вокруг. Они забыли, что были в незнакомом месте, с незнакомым человеком. Красота вокруг была такая завораживающая, а деда Ваня так успокаивал одним своим присутствием, что дети забыли о том, что они очень хотели домой, и дома их очень ждут. Даже на облачка вокруг они перестали обращать внимание, удостоверившись, что от них не исходит никакая опасность.
Вдруг издалека послышались раскаты грома. Девочки и Дамир сразу всполошились, белые облачка сразу начали таять, уступая место серым облачкам. Дед недовольно посмотрел в сторону, откуда доносился гром.
– Что-то мы увлеклись и немного не успели, – сказал дед себе под нос. Но ребята ясно его услышали.
– Что не успели? И что это грохочет там? – заволновался Дамир.
– Да, Дамир. Это твоя туча тебя все же нашла, и движется сюда. Скоро и машина покажется. Тебе нужно быстро выпутываться из этого, – сохраняя спокойствие, ответил дед.
– А что я должен делать??? – чуть не плакал от страха Дамир.
Девочки смотрели то на темнеющее вдалеке небо, то на деда и явно заволновались и за Дамира, и за себя.
– Во-первых, как мы с вами договаривались вначале, сохраняем полное спокойствие, чтобы не ускорять приход тучи, – продолжал дед.
– Да как я могу успокоиться? – чуть не кричал Дамир. – Я уже готов бежать отсюда.
– Дамир, не надо никуда бежать! Попробуй сделать вот что: сделай глубокий вдох, теперь выдох. И пусть выдох будет чуть длиннее, чем вдох. Теперь посмотри на красивые цветы вокруг, на эту прекрасную беседку, на девочек. Прислушайся к звукам воды, послушай свое дыхание и слушай мой голос, – дед говорил медленно-медленно.
Дамир закрыл глаза и стоя, слушал деда, пытаясь следовать его голосу.
– Дед, прикольно. Я как будто успокаивающую таблетку выпил. Теперь не хочется бежать, – ответил уже успокоившийся Дамир, не открывая глаз.
– Отлично, ты молодец! Теперь слушай, что тебе нужно сделать. Сейчас здесь появится твоя мама, и тебе нужно спокойно ей все объяснить, искренне с ней поговорить и попросить прощения за свое поведение, – объяснил дед.
– Откуда она здесь появится? – открыл и вытаращил глаза Дамир.
Вдалеке опять послышались раскаты грома, и Дамир снова потерял спокойствие.
Вдруг прямо на дорожке около беседки появилась мама Дамира – невысокая женщина лет сорока, в домашней одежде, с темными волосами, убранными в низкий пучок. Строгий взгляд из-под очков вонзился в Дамира. Мальчик медленно вышел на дорожку к матери.
– Дамир! – вскрикнула его мама – Что ты здесь делаешь? Почему ты не отвечаешь на телефон? И где он?
– Мама?! – только смог произнести ошарашенный Дамир. Он смотрел на мать и видел, что ее абсолютно не волновала обстановка вокруг, как будто она уже видела все эти облачка. Она, как будто ничего и никого не замечала вокруг. Она продолжала смотреть строго, не отводя взгляд от Дамира.
Дамир собрался с силами:
– Мама, я не отвечал на телефон, потому что потерял его.
– Ты потерял телефон, который мы с папой тебе подарили? – продолжала разговаривать мама Дамира на повышенных тонах.
– Да, – опустил голову Дамир. – Мне нужно было быстро убегать.
– Куда убегать? Почему тебе «нужно было»? – не сбавляла тон мама Дамира.
– Ну там за мной гналась машина и туча, и я убегал от них, – Дамир испуганно смотрел на маму.
– Опять ты все врешь! Дамир, сколько можно мне врать?! Какая машина, какая туча? Признайся лучше, что ты просто потерял телефон, – ругала мама Дамира. А на небе грохотал гром.
– Ну машина, которую ты за мной отправила, – неуверенно произнес Дамир.
– Что? Я отправила за тобой машину? Ты в своем уме, Дамир? – горячилась мама. И все вокруг потемнело, туча заволокла все небо, и поднялся ветер.
– Ну после того, как ты соседке про меня пожаловалась, за мной погналась машина, – еще неуверенней сказал Дамир.
– А ты откуда знаешь, кому и о чем я говорила? И как это связано одно с другим?
Девочки и дед молча наблюдали за происходящим из беседки.
– Мам, ты знаешь, есть такой закон Иерархии? – Дамир взглянул на темное небо и на деда в поисках помощи, и дед покивал головой в знак одобрения. И тогда Дамир, чуть более уверенно продолжал:
– Этот закон гласит – Высшее ведет низшее, наставляет и направляет его, а низшее почитает Высшее. И это значит, что ты должна меня направлять, а я должен тебя почитать, – торжественно закончил Дамир.
Теперь мама Дамира стояла и ошарашенно смотрела на сына.
– А ты у меня такие вещи знаешь? – сказала женщина и заулыбалась, сменив тон на более мягкий, и ветер сразу утих. – Хорошо, если ты это знаешь, почему не почитаешь меня и не делаешь то, что я прошу?
– Потому что иногда у меня другие планы, и я не могу и не хочу делать в ту же секунду то, что ты меня просишь. А ты начинаешь сразу орать на меня, – совсем осмелел Дамир.
– Да потому что, если ты не сделаешь сразу, позже и подавно не сделаешь, – начала раздражаться мама Дамира снова, собирая вокруг себя серые облачка.
– Почему ты так думаешь? Я, может, рад сходить за хлебом в магазин, только попозже, когда у меня появится желание. И я хотел бы, чтобы ты меня любила, и разговаривала со мной мягко. И хоть раз сказала мне «спасибо», когда я тебе помогаю. Мне бы это было приятно.
– Ты с чего это так разговорился? У кого научился? И с чего ты взял, что я тебя не люблю? Как может мать не любить своего сына? –мама Дамира разговаривала уже абсолютно спокойно. И черная туча медленно поползла в сторону.
– Ну, потому что, когда любят, разговаривают очень спокойно и мягко, – Дамир взглянул на деда за очередной порцией одобрения. Дед в ответ кивнул снова. – Мама, можешь ты разговаривать со мной спокойно и мягко? И дать мне небольшую свободу в выполнении твоих просьб?
Было видно, что слова сына отозвались у женщины, и она стала говорить мягче.
– Дамир, понимаешь, я никогда не хочу на тебя кричать, но твои постоянные отказы сделать то, что я прошу, вызывают у меня сильные эмоции, поэтому я начинаю кричать, – объяснила мама.
– Мама, ну прости меня, у меня нет намерения тебя нервировать. И я же делаю то, что ты просишь. Можешь давать мне небольшую отсрочку в выполнении твоих поручений? – Дамир говорил и сам удивлялся, откуда у него берется смелость все это произносить.
– Хорошо, Дамир. Я буду стараться так делать. И постараюсь на тебя не кричать, – заключила женщина и распахнула руки, приглашая сына обняться.
– Мама, и еще одна маленькая просьба, – Дамир чувствовал, что может говорить маме все, что наболело, – можешь не вламываться ко мне в комнату каждые двадцать минут, когда я занят? Я только сосредоточусь на своем занятии, как ты сразу меня выдергиваешь, и я теряю настрой.
– Да чем ты там занят? Должна же я проверить, что все в порядке, и ты не сидишь в телефоне два часа подряд.
– Мама, мне важно, чтобы ты больше мне доверяла. И мне нужно иногда побыть одному, например, когда я конструирую. А ты меня отвлекаешь. И поэтому я начинаю нервничать и резко с тобой разговариваю. И я был бы очень рад, если бы ты, заходя, интересовалась, как и что у меня получается, а не врывалась со словами: «Не закрывай дверь, чтобы я тебя видела». Мне это очень обидно!
Теперь маме Дамира стало, в свою очередь, неудобно. Сын смутил ее откровенной просьбой. А она и не подозревала, что ее беспокойство за сына так его обижает.
– Я постараюсь, Дамир. Я не думала, что для тебя это так важно. Иди ко мне.
Дамир с облегчением обнял маму и опять чуть не расплакался от перенесенного напряжения. Мама погладила его по спине. Так они простояли несколько минут.
Вдруг девочки закричали: смотрите, небо расчистилось, и тучи больше нет!
Дамир с неохотой чуть отошел от мамы, и женщина сразу пропала.
–Э, деда Ваня, куда моя мама пропала? – не зная, радоваться или волноваться обратился мальчик к деду.
– Ты с честью прошел свое испытание, Дамир, молодец! А мама твоя вернулась домой. Она будет ждать тебя дома, – ответил дед довольно.
– А я, почему я не вернулся вместе с ней? Я тоже хочу домой, – запротестовал Дамир.
– А потому что ты еще нужен девочкам здесь. Вы вместе здесь оказались, вместе и выбираться будете, – улыбнулся дед.
– Да при чем тут я и девочки? Я свое испытание прошел. Ты сам сказал. И я имею полное право вернуться домой, – настаивал Дамир на своем.
Девочки сидели и, не отрываясь, смотрели на Дамира и на деда, волнуясь о предстоящих испытаниях, и слушая слова деда, что им даже нужна будет помощь.
– Дамир, да, ты имеешь полное право вернуться домой. Но подумай о девочках, им нужна будет твоя помощь. И было бы хорошо, если бы ты остался и помог им. Неужели ты не хочешь помочь им? Вы вместе уже столько испытали! Вот представь, что ты попал сейчас домой, что ты почувствуешь? – спросил дед.
Дамир задумался. Он закрыл глаза и представил себя дома, только что помирившимся с мамой. Дома хорошо, уютно, все знакомо. Дамир даже заулыбался. Но вдруг Дамир резко открыл глаза и посмотрел на девочек. Его посетило какое-то неудобное чувство незавершенности чего-то, как будто бы он что-то не сделал, что хотел. Он посмотрел на девочек, и это чувство пропало.
Все наблюдали за Дамиром и заметили перемену в его лице.
– Дамир, ты чего? – спросила Веста.
– Ну я просто представил себя дома, и мне там понравилось. Я правда хочу домой. Но вдруг почувствовал как-то неприятно себя, как будто меня выгнали с праздника, а праздник продолжается. И я понял, что праздник здесь, и он еще не закончен, – рассказал Дамир.
– Я тебя правильно понял, что ты решил остаться? – обратился к Дамиру дед.
– Да.
– Я не сомневался в тебе, Дамир. Я рад, что ты себя услышал. В глубине души ты всегда знаешь, что для тебя лучше. И душа всегда разговаривает с нами через чувства. И если ты чувствуешь себя как-то неприятно, значит, ты поступаешь или думаешь не так, как нужно, с точки зрения твоей души. Неправильно, другими словами. Старайся всегда прислушиваться к своим чувствам, когда перед тобой стоит выбор. Душа никогда тебя не подведет! – опять включил голос сказочника деда Ваня.
– Дед, опять ты сказки нам рассказываешь, – заулыбался Дамир. – Ну не знаю, что там, душа или не душа, но сейчас я чувствую себя хорошо, что остался здесь.
– Ну вот и молодец, – похвалил Дамира дед.
Глава 8. Водопад.
– Ну что ж, девочки, теперь мы подошли к заданиям, которые вам нужно выполнить. И при условии успешного выполнения каждого задания, вы легко сможете вернуться домой. При этом, возвращение зависит от каждого из вас. Если хотя бы один из вас задание не выполнит, вы все останетесь здесь, – без тени улыбки сказал дед.
– Навсегда? – дрожащим голосом спросила Веста.
– На какое-то время, – ответил дед. – Но давайте сосредоточимся на заданиях и с блеском их пройдем, так будет лучше! Вы же знаете, что важно держать фокус внимания на том, что хочешь получить. И ваша вера играет огромную роль. Поверьте в свои силы, которые безграничны, поверьте что вы можете абсолютно все, поверьте, что вы пройдете все задания, выразите готовность и решимость помогать друг другу. Что сейчас чувствуете? – решительным голосом произнес дед.
Девочки встали со своих мест, и как будто внутренне собрались. Волнение еще оставалось, но уверенность деда передавалась и девочкам.
– Девчонки, спокойно! Я готова, дедуля, – уверенно заявила Рита.
– Я думаю, я готова, – спокойно произнесла Дина.
– А я чувствую, что у нас ничего не получится, – голос Весты все еще дрожал.
– Веста, очень важен настрой! Если твой настрой будет «У нас ничего не получится», то у тебя ничего не получится. Мысли позитивно! – подбодрял дед.
– А как я могу мыслить позитивно, если нам предстоит выполнить задания, о которых мы ничего не знаем, и от этого зависит, попадем мы домой или нет? – чуть не плакала Веста.
– Веста, все всегда зависит от твоего настроя. И мыслить позитивно – не значит не думать о грядущих испытаниях или смотреть на мир сквозь розовые очки. Думать позитивно – это значит, оставаться находчивым в сложной ситуации, уметь оставаться положительно настроенным. Позитивный человек видит вещи такими, какие они есть, но разница в том, что позитивно настроенный человек уверен в положительном развитии ситуации и в своей успешности. Он глубоко убежден, что все разрешится наилучшим образом. Понимаешь? – настраивал Весту дед.
– Но я не могу настроиться на позитив. Я очень волнуюсь, – ответила Веста, кусая губы.
– Веста, могу я тебя попросить представить себя дома после того, как ты успешно вместе с девочками выполнила все задания и прошла все испытания? Представь, что ты дома. Опиши, пожалуйста, что ты там видишь, что слышишь? – попросил дед.
Веста закрыла глаза и стояла, молча.
– Дома хорошо, спокойно. Мама меня встречает, обнимает. Я очень рада быть дома. Мама меня спрашивает, что я буду кушать. А я так рада просто быть дома! До слез! – начала комментировать Веста, и слезы покатились у нее по щекам.
– Веста, а теперь еще раз вспомни там, дома, что ты прошла все испытания, набралась сил и храбрости и выполнила все задания. Что ты чувствуешь? Кем себя ощущаешь? – продолжил расспрашивать Весту дед.
Девочка помолчала несколько минут, пытаясь настроиться и почувствовать то, что ее просили.
– Я очень горжусь собой! – медленно и уверенно начала Веста, делая паузы и раздумывая. – Я большая молодец! Я все смогла! Я сильный человек! Я чувствую себя супергероем! – голос Весты зазвучал решительно.
– Веста, а какие качества супергероя у тебя теперь есть?
– Ну я, во-первых, теперь много знаю! – продолжала Веста, не открывая глаз. – Во-вторых, я смелая, решительная. Я умею поддерживать других. И я всегда выхожу победителем из любой ситуации, потому что я- супергерой!
– Веста, а теперь я попрошу тебя открыть глаза, – тихо попросил дед. – Как твой настрой сейчас?
– Деда Ваня, ты точно волшебник. Я и правда теперь уверена, что все возможно. Как ты это делаешь? – улыбалась Веста.
– Девочки, я тоже готова, – обратилась Веста к девочкам.
– Отлично, Веста! Тогда первое задание для тебя. Твоя цель – что бы ни происходило сохранять спокойствие и уверенность в том, что все будет хорошо, и ты найдешь выход из ситуации, – закончил вступление дед.
И сразу девочек и Дамира оглушил шум падающей воды, и не успели они моргнуть, как очутились среди горного леса у огромного водопада. Только Весты рядом с ними не оказалось.
– А где же Веста? – переживая за подругу, обратилась к деду Дина.
И тут же ребята услышали визг и посмотрели в сторону звука. Водопад торжественно падал вдоль огромной скалы и опускался в стремительную горную реку. Скалу и берега окружал тропический густой лес. В верхней части скалы природой были сформированы выступы, и вода, падая сверху, как занавес, закрывала углубления в скале под выступом. На одном из этих углублений ребята и увидели худенькую фигурку Весты.
– Вестаа, – закричала Дина, – ты слышишь меня?
Веста не отвечала, замерев на скале, шум воды заглушал голос Дины.
– Деда Ваня, что же ей делать? – спросила в большом волнении Дина, и все ребята повернулись к деду, ожидая объяснений.
– Я же объяснил, что главная задача – сохранять спокойствие и веру, что все будет хорошо, – ответил дед.
– Дед, ты что, прикалываешься? – спросила Рита, раздражаясь. – Как там можно сохранить спокойствие? Это же невообразимо страшно! А вдруг она поскользнётся и упадет в водопад?
– Ребята, мы все должны помочь Весте. Рита, не допускай даже и мысли, что может что-то пойти не так, тем более, не произноси такие слова! Давайте все вместе представим, что Веста сильная, решительная, и что она сейчас возьмет себя в руки и найдет выход. Вы же помните, что она у нас супергерой! Сосредоточьтесь на успехе Весты, пошлите ей мысли, или можете даже вслух сказать: «Веста, ты сильная, ты справишься, ты все можешь!» Так вы ей сильно поможете, —дед говорил, чеканя каждое слово, отчетливо и решительно, призывая детей делать также.
Дина, Рита и Дамир сосредоточились и смотрели в сторону Весты. Из-за падающей воды ее было почти не видно.
– Мы ей поможем, но больше ей поможет сама природа. Водопад обладает мощной жизненной энергией, он придает человеку сил, уверенности и наделяет бесстрашием. Кроме того, около водопада концентрация отрицательных ионов, которые попадая с дыханием в наш кровоток, увеличивают выработку серотонина, гормона радости и счастья. Причем, чем выше водопад, тем сильнее его положительный заряд. И все это не может не оказать влияния на Весту. Думаем про Весту и ждем, ребята, – завершил дед свою речь и замолчал.
Все стояли и смотрели в сторону Весты в окружении оглушающих звуков от грохота падающей воды.
В это время с другой стороны завесы из воды Веста пыталась собраться духом. Она ощутила шок, когда во мгновение ока перенеслась из прекрасной беседки сюда, на углубление в скале под тоннами падающей воды и в оглушающий грохот водопада. Первые несколько мгновений от страха она почувствовала такую слабость, что едва устояла на ногах и прислонилась спиной к скале. И Веста даже не почувствовала, как намокла ее толстовка. Буквально в двух метрах от нее проходила завеса из падающей воды, и пол, и стены углубления в скале, где она оказалась, были все мокрые от капелек водопада, нескончаемым потоком оседающими на всех поверхностях.
Какое-то время Веста стояла так, прислонившись к стене, пока, наконец, не почувствовала, что ее спина промокла. Тогда она отошла от стены и огляделась. Углубление, где она находилась, было небольшое, всего метра три вглубь, и дальше около самой стены Веста заметила узкий проход внутрь скалы в темноту. Весте было страшно заглядывать в эту темноту, и она посмотрела в другую сторону сквозь завесу воды, пытаясь рассмотреть, что было вокруг там, снаружи водопада.
Пока Веста разглядывала падающую воду и скалу, она поймала себя на мысли, что сердце стало биться в нормальном ритме, и почему-то она больше не волнуется. Также она стала замечать, что вокруг нее стали собираться белые облачка вместо серо-черных, которые были вначале, и которых она даже не заметила, потому что от страха была не в себе.
Увидев белые облачка, Веста еще больше воспряла духом. И тут она заметила далеко внизу ребят и деда, которые стояли и смотрели в ее сторону. Здесь Веста чуть не расплакалась, так ей хотелось оказаться там, рядом с ними, внизу. Но шум падающей воды делал свое дело, и казалось, весь водопад пытался успокоить ее и настроить на лучшее.
Веста вела с собой внутренний разговор: «Почему я здесь? А почему они там? За что мне это? И что я должна с этим сделать?» И неожиданно для себя Веста услышала ответы в своей голове. Ответы пришли к ней в виде мыслей. И Веста чуть не подпрыгнула от неожиданности. И продолжала внутренний монолог: «А, ну да, я же прохожу испытание. И дед наказывал оставаться спокойной, решительной и уверенной в наилучшем исходе ситуации. Ну, хорошо. Я почти успокоилась. Но что мне нужно делать дальше? Не буду же я сидеть здесь вечно? И ребята внизу меня ждут, судя по всему. Наверно, я должна отсюда как-то выбраться. Но как я могу отсюда выбраться? Вперед в воду высовываться явно нельзя. Меня просто смоет в водопад. В сторону тоже нельзя, потому что углубление кончается, и дальше тоже падающая вода. Остается только назад, в темноту».
Эта мысль не понравилась Весте, потому что она боялась даже смотреть в эту темноту в узком проходе сзади нее, не говоря уже о том, чтобы пойти туда.
Веста попробовала крикнуть девочкам, но ее слова никто не разобрал. Слишком сильный грохот стоял от водопада.
«Дед говорил, что мне нужно быть уверенной в наилучшем исходе ситуации. А здесь единственный выход – назад, в темноту. А вдруг там какой-нибудь лабиринт, и я там потеряюсь. А вдруг там скала обрушится? А вдруг там летучие мыши?» – Веста опять чувствовала, что волнение усиливается.
«А что там дед еще говорил? Кто я? Кем себя ощущаю?» – продолжала мысленный монолог Веста. –А, я – супергерой! Точно! Я – сильная, я все могу, я справлюсь! – Веста чувствовала прилив сил и решительности. –Поскольку единственный путь – это назад, в темноту, значит иду в темноту. Надеюсь, там будет выход! А если вдруг, не будет, вернусь обратно сюда, на свет», – Веста наполнилась решимостью и повернулась к узкому темному проходу внутрь скалы.
Осторожно, медленно Веста вошла в этот проход и еще медленнее начала двигаться вперед и через несколько шагов вышла в широкое пространство пещеры, чуть освещенное светом из прохода, по которому она только что прошла. Веста огляделась. Эта пещера была похожу на другую пещеру, в которой она с девочками и Дамиром прятались от машины. И Веста вспомнила о том, как в пещере они смотрели произошедшие с ними события на экране и подумала, как хорошо было бы сейчас посмотреть на тот экран. И вдруг на стене появилась экран и осветил синим светом всю пещеру.
На правой стороне пещеры Веста увидела такой же узкий проход, как тот, по которому она вошла сюда, только ведущий вглубь скалы. Веста не стала смотреть на то, что показывалось на экране, а направилась прямо к следующему проходу в скалу и смело вошла туда. В это время экран пропал, и Веста оказалась в кромешной темноте.
Руками она нащупала холодные стены прохода с обеих сторон и решила двигаться вперед. Веста знала, что друзья и дед ждут ее внизу, и у нее была твердая уверенность, что они не оставят ее здесь одну и помогут. В полной темноте Веста медленно прошла шагов десять и увидела вдалеке тусклый отблеск света. Веста ускорила шаг в направлении света, и чем ближе она подходила к свету, тем больше росла ее радость, что она выбралась.
Так Веста прошла по узкому проходу примерно пятьдесят шагов, и вдруг проход резко повернул вправо, и Веста увидела выход из пещеры и тропический лес, который был виден рядом со скалой. Здесь уже проход стал шире, и Веста почти бежала, потому что, во-первых, она замерзла, ведь в пещере было очень холодно, а во-вторых, ей очень хотелось выбраться отсюда и встретиться с друзьями и дедом.
Когда она добежала до выхода их пещеры, оказалось, что выход был с боковой стороны скалы, и, видимо, кто-то им раньше пользовался, так как для спуска вниз были сделаны ступеньки. Водопад не достигал этого края скалы, и здесь было сухо, и можно было аккуратно спуститься по ступенькам вниз.
Весте хотелось бежать, внутри она ликовала, что выбралась и почти выполнила задание, но ступеньки были крутые, и инстинкт самосохранения подсказывал притормозить и спускаться медленно по крутой лестнице. Наконец, последняя из ступенек, которых было около пятидесяти, была преодолена, и Веста побежала вдоль горной реки навстречу ребятам и деду, которые ждали ее примерно метрах в ста от того места, где она находилась.
Девочки, увидев Весту, побежали ей навстречу, и подружки все втроем встретившись, обнялись.
– Веста, ты молодчина! Как ты оттуда выбралась?
– Как ты вообще? Что там было? – защебетали Рита и Дина наперебой.
– Это было страшно немножко сначала, – еще не отдышавшись начала Веста. – Дед, ну ты придумал! – обратилась Веста к деду.
– Ты большая умница! Расскажи нам, что ты чувствовала там, на скале, – спросил дед.
Веста посмотрела с берега реки наверх на водопад и скалу, пытавшись отыскать то место, где она некоторое время назад находилась одна. Слезы навернулись у нее на глаза.
– Сначала мне было очень страшно, деда Ваня! А через несколько минут я почему-то начала успокаиваться и почувствовала прилив сил и решительности выбраться оттуда.
– Как ты думаешь, что тебе помогло и придало сил? – расспрашивал с искренним интересом дед.
– Не знаю. Но я понимала, что вы меня ждете здесь, внизу, и ждете, что я что-то предприму и выберусь оттуда. Еще я поняла, что выбраться я могу только сама, и там нет никого рядом, кто бы мне помог. И я «включила» голову и продумала, какие варианты возможны. И оказалось, что вариант только один. Мне было страшно идти в темноту. Но я опять вспомнила, что я -супергерой, еще мне пришли в голову мысли, что я все могу, и я справлюсь.
– Прикольно, Веста! – протянула фразу Рита. – А мы как раз здесь с дедом посылали тебе мысли, что ты сильная, и ты справишься!
Веста оглянулась на всех, обняла всех по очереди и подошла к деду.
– Деда Ваня, а как ты узнал, что я смогу выбраться? А вдруг бы я не смогла? Что, я тогда осталась бы там, в скале? – Веста очень внимательно смотрела на деда.
– Веста, ну ты сама веришь, что ты могла там остаться? – заулыбался дед.
– Нет, – Веста улыбалась в ответ.
– Ну вот ты и ответила на свой вопрос. Запомни, пожалуйста, никогда никому не даются испытания не по силам. Если ты столкнулась с какой-то проблемой или испытанием, значит, ты точно все решишь и преодолеешь. По-другому не может быть! – дед явно был очень рад за Весту. – Вот скажи, что ты сейчас чувствуешь?
– Ой, сейчас мне так легко! И я чувствую себя реально супергероем! Я поняла, что мне любое море по колено, а любые горы по плечо! – радостно отчеканила Веста. – И мне хочется обнять весь мир! Мне кажется, что весь мир мне помогал, пока я там была. И шум водопада меня успокаивал, и экран появился откуда-то и осветил путь, и ступеньки на выходе откуда-то взялись.
И все заметили, как оболочка вокруг Весты расширилась и засияла всеми цветами радуги.
– Веста, классное у тебя состояние, красивое! Я тоже так хочу, – с восторгом заметила Дина. – Только я понимаю, что у нас с Ритой тоже испытания впереди. Хотя, ты нам показала отличный пример идти, не бояться и делать.
– Ребята, вам нужно понять один важный момент, – начал дед и поднял указательный палец вверх. – Вот сейчас, в данную минуту вы спокойны, все идет хорошо. В следующую минуту тоже все хорошо. И через две минуты на третью – тоже все хорошо. Поймайте это ощущение, что вы постоянно находитесь в текущем моменте. Вы не в прошлом и не в будущем, вы постоянно в текущем настоящем моменте и сейчас, и через две минуты, и через час. Представьте, как будто, это не вы двигаетесь в будущее, а вы постоянно на месте, и время течет через вас. А вы постоянно на одном месте и ловите каждый текущий момент. И почувствуйте, что в этой постоянной точке настоящего момента все всегда хорошо. При этом неважно, меняете ли вы свое место географически, например, находитесь вы здесь, на берегу реки, или там (дед показал на скалу и водопад). Этот настоящий момент, полный спокойствия и надежности, постоянно с вами. И не забегайте вперед, не волнуйтесь о предстоящих мероприятиях или событиях. Помните, что, когда это событие наступит, вы опять и все равно будете в настоящем моменте, полном спокойствия, и все также будет хорошо.
– Чего-то не очень понятно, – подняла глаза к небу Рита.
– Рита, ты не боишься холодную воду? – спросил дед.
– Нет, а почему ты спрашиваешь? – удивилась Рита.
– Ну подойди сюда, – дед подошел к берегу, где от горной реки отделялся неширокий неглубокий проток. У берега проток был мелкий, несколько сантиметров в глубину, и на дне были видны крупные камни. – Встань на этот большой камень в воду. Осторожно!
Рита сняла кроссовки и носки и зашла в воду.
–Ух, холодненькая! – с восторгом воскликнула Рита. – Стою! Я стою на камне, а вода бежит, приятненькое ощущение.
– Смотри, Рита, – дед указал на ее ноги в воде по щиколотку, – Ты стоишь на месте, а вода течет через твои ноги. Также и время течет через тебя. Ты постоянно находишься в «сейчас», в настоящем моменте, на камне, а время бежит, как вода. И каждый раз, когда новый отрезок времени подходит к тебе, он превращается в настоящий момент, момент «сейчас». А теперь перейди на другой камень, вот туда, чуть подальше вдоль берега.
Рита с радостью перескочила на другой камень, ей понравилось участвовать в демонстрации примера.
– Теперь ты условно на другом месте, и прошла одна минута, но ты опять в моменте «сейчас», понимаешь? А время также течет через тебя.
– Да, дедуля, теперь яснее стало, – Рита поплескалась ногами в воде и вышла на берег.
– Девочки, главное, о чем я хочу вам сказать, что в настоящем моменте всегда все хорошо. И не нужно переживать по поводу будущих событий. Будущее событие наступит, и вместе с ним будет опять новый настоящий момент, в котором опять все также будет хорошо. А если вдруг ваши мысли уносят вас в будущее, что они, обычно, и делают, и вы начинаете переживать по поводу будущего, тогда постарайтесь сосредоточиться на текущем моменте. Для этого сначала обратите внимание на свое дыхание, посчитайте ваши вздохи и выдохи. Потом обратите внимание на то, что вас окружает, рассмотрите детали. Почувствуйте запахи вокруг, послушайте звуки. И тогда вы вернетесь в настоящий момент и успокоитесь.
