Читать книгу: «Выживи! Как разбудить свои инстинкты и спастись в опасных ситуациях», страница 2
Стратегия и тактика выживания
Стратегия без тактики – самый медленный путь к победе. Тактика без стратегии – суета перед поражением. Все видят тактику, которая позволяет мне побеждать, но никто не видит стратегию, которая стоит за победой.
Сунь Цзы. Искусство войны
Для начала определимся, что такое выживание. Вкратце ответ можно сформулировать так: это активные, целесообразные действия, направленные на сохранение здоровья и жизни.
Основная масса людей воспринимает искусство выживания как примитивные навыки разведения костра в сырую погоду и способность поставить палатку в темное время суток.
На самом деле все гораздо глубже и любопытнее. Искусство выживания – это опыт наших предков, помноженный на современные знания и навыки. Я сознательно говорю об «искусстве» и избегаю слова «наука», потому что искусство выживания – это вам не геометрия.
Искусство выживания – это путь (причем у каждого он свой).
Одному человеку понадобятся определенные навыки и знания, другой подойдет к вопросу выживания как инженер, а третий, возможно, используя свое физическое превосходство или оружие, отнимет все необходимое у первого и второго или просто заставит их трудиться на себя. А потом первый или второй придумает хитрый план и повернет ситуацию в свою сторону. Вариантов очень много.
Искусство выживания – это не о том, кто кого перещеголяет необходимыми знаниями и навыками, а о том, кто кого передумает. Запомните: выживает не самый сильный, выживает «продуманный».
Выживание – это «продуманная» импровизация.
Искусство выживания можно сравнить с боевыми искусствами. Это философская тема, и глубоко вдаваться в нее в этой книге я не буду. Рассмотрим это на простом и житейском уровне. Основные цели различных боевых искусств – это познание себя и окружающего мира, а также защита себя и своих близких. Широкий спектр направлений единоборств представлен многочисленными стилями борцовской, ударной и комбинированных техник, начиная от танцевального стиля капоэйра и мягкого айкидо до очень жесткого кравмага, где даже соревнования запрещены.
Тем не менее каждый спортсмен или боец в качестве основы использует какое-то одно направление, близкое ему по духу. Любой знаток боевых искусств, изучающий на тренировках десятки разных ударов и приемов, в критической ситуации, например в драке на улице, будет применять только один-два приема – своих «коронных». Он будет применять их на уровне инстинкта, поскольку они у него отлично отработаны и повторены много раз. Так же и в вопросах выживания и безопасности человеку лучше брать за основу опыт и знания, которые у него находятся на подсознательном уровне или в мышечной памяти.
Многие специалисты по выживанию за основу берут навыки из следующих областей:
• опыт наших предков (который практически утерян);
• туризм;
• МЧС;
• различные виды спорта;
• военное дело;
• разработки спецслужб.
Опытные специалисты по выживанию стремятся к универсальности и помимо своих основных, базовых навыков изучают другие направления, активно применяя их на практике. Как в боевых искусствах, так и в искусстве выживания можно использовать как «мягкие» навыки из практики туристов и спасателей, так и «жесткие» методы, используя опыт спецслужб и военных. Для понимания приведу утрированный пример: чтобы дезинфицировать рану, можно пойти по «мягкому» сценарию и приложить к ране растертый лист подорожника, а можно применить «жесткий» вариант – прижечь рану раскаленным ножом. Также можно помочиться на рану, если позволяют морально-этические нормы, о которых речь пойдет ниже. Искусство выживания многогранно… Ведь надо четко понимать, что снаряжение, подготовленное вчера, сегодня уже может не работать. Обстановка и погодные условия уже другие, они постоянно меняются. Конкретное событие случается только с вами. Точно такой же ситуации ни с кем больше не повторится – в таком ключе, с такими обстоятельствами и условиями. Поэтому если одному человеку в его ситуации помогли какие-то предметы и какие-то способы, в вашем случае это может работать только наполовину или вообще никак не пригодится. Звучит парадоксально, но это на самом деле так.
Многие считают, что опытные туристы – отличные выживальщики. В таком случае опытные военные и спасатели – непревзойденные специалисты по выживанию. Опытный турист, спасатель или военный владеет навыками самообороны, приемами ножевого боя, умеет управлять парусным судном, автомобилем и лошадью, способен уболтать любого и разрулить конфликт, умеет в нужный момент свести все к шутке и выйти из всего этого многообразия победителем, используя максимально законные и мирные способы. При этом он не должен бояться крови, обязан уметь оказать доврачебную помощь, быстро среагировать в критической ситуации, сориентироваться на местности. Это жизненно важно!
Вот у нас и нарисовался портрет человека, который может найти выход из любого затруднительного положения.
Специалист по выживанию – это универсал. Им может стать человек любой профессии, с аналитическим умом, даже со средним уровнем физической подготовки, имеющий опыт и навыки профильных направлений в спорте и экстремальном туризме, с волевым характером, мощной мотивацией и готовностью идти до ПОБЕДЫ!
Еще раз обратимся к сравнению с мастером боевых искусств. Бойцу надо победить соперника. Он может нокаутировать противника ударом руки или ноги, может применить тот или иной бросок или взять на болевой прием – вариантов много. Точно так же и человеку, который вынужден бороться за выживание, приходится выбирать различную тактику. Но, в отличие от бойца, у выживальщика есть огромное преимущество – при необходимости он может сбежать.
Когда становится очевидно, что выбранная тактика ведет к поражению, следует отступить, перегруппироваться или уничтожать врага поэтапно. Вспомните тактику, примененную римским гладиатором Спартаком. Когда проигрываешь, остается три основных варианта развития событий: сдаться, добиться компромисса или сбежать. Первое – это полное поражение, второе – поражение наполовину, и только бегство поражением не является. До тех пор пока ты не разбит, у тебя еще остается шанс.
Таким образом, в вопросах выживания нет однозначного решения и единого алгоритма действий, и залог успеха – в правильном выборе стратегии и тактики выживания. (Во второй главе мы рассмотрим различные решения и варианты применения их на практике.)
Мудр тот, кто знает не многое, а нужное!
Эсхил
Следует запомнить: искусство выживания – это стратегия, а перечисленные в книге пошаговые советы и инструкции – это тактика. Объясню детально, чем тактика отличается от стратегии.
Допустим, вы планируете свои дела на месяц вперед, то есть разрабатываете стратегию. Затем начинаете разрабатывать план на каждый из дней предстоящего месяца, чтобы выполнить те задачи, что наметили. Так вы разрабатываете тактику. Планирование дел на каждый день является тактикой по отношению к намеченной стратегии, разработанной на месяц.
Таким образом, стратегия отличается от тактики большей длительностью и более объемным масштабом поставленных задач.
Также вам поможет стратагема – это военная хитрость, хитроумный план, оригинальный путь к достижению военных, гражданских, политических, экономических или личных целей. Можно сказать, что стратагема – это некий алгоритм поведения, просчитанная последовательность действий, направленных на достижение скрытой цели или решение какой-либо задачи с обязательным учетом психологии объекта, его положения, обстановки и других особенностей ситуации.
Важной особенностью стратагемы является просчитываемость ситуации, реакции объекта и результата. Другими словами, мышление на несколько ходов вперед, всегда предполагающее некую хитрость или обман.
В настоящее время известны 36 классических стратагем, которые все чаще используются в современной жизни.
В истории человечества, а также мифах и легендах существует много красивых и интересных хитросплетенных стратагем: легендарный троянский конь, сожжение Москвы в 1812 г., Ледовое побоище…
Основным условием для успешного проведения стратагем в жизнь является отличное знание самого себя, собственных преимуществ и недостатков, а также доскональное знание окружающей обстановки.
Если продолжать аналогии с бойцами смешанных единоборств, то спортсмен знает, что и на ринге, и в обычной жизни ему пригодятся навыки защиты и нападения, и поэтому он постоянно оттачивает и совершенствует эти навыки.
Точно так же и с человеком, вынужденным бороться за собственное выживание. Если просто прочитать книгу, появится общее представление, как можно действовать в тех или иных обстоятельствах. А если после прочтения основных глав отработать эти навыки на практике, то велика вероятность получить реальный опыт. Это придаст человеку уверенность в своих силах и поднимет его самооценку. Кроме того, он приобретет отличное и полезное хобби с выездами на природу.
Психология выживания
Предвидеть! Предотвратить! Принять меры! Победить!
Девиз «Академии выживаниЯ»
Психология выживания – это область знаний, с которой нужно начинать знакомство с искусством выживания. Плохая психологическая подготовка к выживанию ведет к депрессии, небрежности, невнимательности, потере веры и как результат – к отказу от цели.
Никогда не забывайте, что на кону – ваша жизнь и жизни тех, кто зависит от вас! В первую очередь нужно готовиться психологически и только потом подбирать необходимое снаряжение.
Выживание – это искусство продуманной импровизации! Ключевое слово здесь – «продуманной». Вам придется много думать, что-то придумать, и перед тем, как начать действовать, еще раз все хорошенько обдумать.
Случай из жизни
У меня есть один знакомый, крановщик-высотник. Однажды он рассказал мне, как борется со стрессом в экстремальной ситуации, на примере своей работы.
Вот его рецепт: «В любой подобной ситуации надо обмануть свой мозг. Начните спокойно есть конфету или печенье. Мозг решит, что если человек невозмутимо и без нервов трапезничает, значит, у него все нормально и никаких оснований для опасений нет».
Выживание в составе группы
Между выживанием в одиночку и выживанием в составе группы есть серьезные различия. В одиночку человек самостоятельно принимает решение и сам же берет за него ответственность. При неверно выбранной тактике и стратегии страдает только он сам, а при выживании в составе группы ошибка может стать фатальной для всех.
Групповое поведение людей связано с одним и тем же внешним событием и зависит от таких эмоциональных факторов, которые связаны с групповым умонастроением, а не с индивидуальными свойствами психики человека.
Варианты развития событий, когда группе людей приходится выживать в затруднительной ситуации, очень разнообразны. Но обязательно начнется борьба за главенство, группа разделится на подгруппы со своими лидерами, каждая из которых будет перетягивать одеяло на себя. Возникнут конфликты как между подгруппами, так и внутри них.
Как бы жестко ни звучало, но выживание, особенно в составе группы, – это путь войны.
Конфликтология
Вот тут вам может пригодиться изучение основ конфликтологии. Конфликтология – это интересная наука на стыке социологии и психологии, изучающая причины возникновения конфликтов, споров и разногласий, а также способы эффективного их разрешения.
Прикладная часть конфликтологии знакома многим, ведь спорить с окружающими мы начинаем еще в песочнице. Кто-то постигает эту науку в совершенстве путем набивания шишек себе и оппонентам, а кто-то боится конфликтов как огня.
Для плодотворного решения задач по выживанию, сохранению здоровья и жизни, помимо общих навыков, физической и психологической подготовки, необходимо обладать навыками переговорщика, дипломата, «решалы» и уметь разруливать ситуации с максимальным привлечением своих интеллектуальных возможностей, знания, опыта и с минимальным применением физической силы.
Далее мы рассмотрим некоторые практические аспекты психологии, которые помогут вам в экстремальной ситуации, неважно, будете вы в составе группы или в одиночку.
Слова-кандалы
Их употребление «забирает кислород» у всего того, что можно назвать победой – над собой или над ситуацией.
Вот этот поганый список:
• невозможно
• маловероятно
• никогда
• не может быть
• если вдруг
• если что
• может случиться так
• а вдруг
• нет выбора (самое токсичное)
Исключите эти слова из своего лексикона. Совсем, без возврата.
Разбуди своего хищника
Лучше быть волком среди овец, чем овцой среди волков.
В природе все животные разделяются на три основных типа: хищники, травоядные и падальщики. Друг без друга они не могут существовать. Людей по их характерам и повадкам тоже можно условно разделить на эти три категории.
Пробуждая в себе хищника, нужно делать правильный выбор. К примеру, шакал – тоже хищник. Среди людей достаточно много хищников именно такого, шакальего типа.
Хищники среди людей нужны для поддержания баланса в обществе. В большинстве случаев они лидеры, под ними работают несколько травоядных и другие, более слабые хищники. Хищники создают свои группы, которыми руководят вожаки. Но помимо этого есть очень много хищников-одиночек.
Далеко не все могут разбудить или воспитать в себе хищника. Быть хищником – это нелегкий труд, нужно постоянно работать над собой и быть в форме. В таком состоянии присутствует чувство уверенности в себе и спокойствия. Пробуждая в себе хищника, вы открываете в себе способности решительно идти до конца, принимать важные решения, сохранять самообладание в стрессовых ситуациях и брать на себя ответственность.
Хищнику не обязательно ходить хмурым, глядя на всех исподлобья. Он может быть веселым и искренним человеком, но в нужных моментах проявить твердость и бескомпромиссность.
Хищник живет в каждом человеке, где-то очень глубоко внутри. Надо просто его разбудить и правильно воспитать его в себе, чтобы создать внутренний баланс добра и зла.
Пробуждая и воспитывая в себе хищника, необходимо помнить, что против любой силы рано или поздно найдется другая сила, еще более мощная.
Роли в жизни
Чем больше человек может играть ролей в жизни, тем продуктивнее его деятельность. Например, представитель силовых структур на работе должен быть жестким и требовательным, при этом в кругу семьи он может быть добрым и нежным, а с друзьями – веселым, отзывчивым и компанейским.
Я перечислил три роли одного человека в разных ситуациях. Многие люди всю свою жизнь играют лишь одну роль – они пытаются быть жесткими и на работе, и в семье, и с друзьями. Это их выбор. Как правило, у таких людей работа на первом месте. Там все прекрасно, а вот с семьей и друзьями – проблемы. У меня есть парочка таких знакомых. Им достаточно сложно общаться с окружающим миром, хотя решение вопроса лежит на поверхности.
Чем больше ролей в жизни может играть человек, тем больше у него шансов на саморазвитие и самореализацию.
Аутогенная тренировка (АТ)
Чаще всего под аутотренингом понимается все многообразие методов психологической подготовки и саморегуляции. Слово «аутотренинг» появилось в результате слияния слов «аутогенная тренировка». Правда, со временем содержание этого термина расширилось, и теперь он обозначает любой способ психической саморегуляции.
АТ можно определить как выработку у человека и применение в жизни умений и навыков, связанных с психологической саморегуляцией состояний и поведения.
В повседневной жизни аутотренинг широко используется для успокоения нервной системы, для придания уверенности в себе, например для преодоления страха перед публичным выступлением, для отдыха, обезболивания, повышения жизненного тонуса, как средство самоконтроля и самообладания, как способ самовоспитания. Аутотренинг находит применение как средство для улучшения навыков и усиления отдачи в целом ряде профессиональных сфер как средство совершенствования навыков и повышения эффективности.
Аутотренинг способен улучшить достижения в спорте. С его помощью можно добиться необходимого уровня концентрации, справиться с предстартовым неврозом, внушить себе уверенность в победе, побороть комплекс неполноценности перед соперником, быстро восстановить силы, ускорить усвоение сложных навыков, задействовать скрытые резервы.
Все перечисленные свойства аутотренинга пригодятся и тем, кто готовит себя к экстремальным ситуациям. Загляните в раздел «Практические задания» и узнайте, как создать собственный аутотренинг для наших задач «выживальщика».
Основные мотивации человека для сохранения жизни
Никогда не сдавайтесь!
Уинстон Черчилль
Меня давно интересовал этот вопрос, и поэтому я сначала проанализировал свой опыт, опыт своих близких и знакомых, а потом опросил несколько десятков человек, которые выжили в различных опасных ситуациях. На основе общего анализа я создал список самых популярных мотиваций.
1-е место у мужчин и женщин: любовь, дети, близкие люди, родственники. Здесь люди стремились выжить ради своих близких и любимых.
2-е место у мужчин и женщин: служебные или финансовые обязательства. В этой категории людей мотивировал к выживанию сам факт долга, будь то перед частным лицом, перед организацией или даже государством. Часто упоминался долг по ипотеке. Несколько человек сообщили, что им самим кто-то крупно задолжал, и по этой причине они просто обязаны были выжить, чтобы забрать свои кровные.
3-е место у мужчин: нелепая гибель, нежелание стать номинантом на премию Дарвина.
3-е место у женщин: неопрятный внешний вид, некрасивое нижнее белье, отсутствие макияжа и т. п.
В ответах порой фигурировали нестандартные и даже комичные мотивации, но, так или иначе, они помогли сохранить людям жизнь.
Так, за женой одного из опрошенных откровенно ухаживал сосед. Человек не мог допустить такого, сумел выжить в экстремальной ситуации и вернуться домой.
Другой мужчина забил багажник выпивкой и закуской, собрал компанию друзей на природе. Ему просто обидно было погибать, заблудившись по нелепой случайности в лесу…
Случай из жизни
Один мой знакомый рыбачил на резиновой лодке ранней весной. Пытаясь вытащить из воды с помощью подсачника здоровенную рыбину, он оказался в воде. Лодка перевернулась и удалялась по течению от своего хозяина. Сначала включились морально-волевые качества, но в какой-то момент силы закончились. Намокшая одежда и сапоги, наполненные водой, тянули на дно, как пудовые гири. Мозг начал свыкаться с мыслью, что конец неизбежен. Организм перестал сопротивляться, и мой знакомый плавно пошел ко дну. И тут, как молния на ясном небе, в его мозге мелькнула мысль про ипотеку. Представилось, что его жену и ребенка выкинут из квартиры, а его труп долго не смогут найти. Друзья-приятели с сарказмом будут поминать его, качая головами: «Ну надо же, как нелепо погиб!» В планы моего приятеля не входило покинуть этот мир именно таким образом, и внутри словно щелкнул какой-то тумблер. Он рывком расстегнул и снял куртку, стащил тяжеленные сапоги. Сразу стало легче, и горе-рыбак всплыл на поверхность, сделал жадный вдох и погреб в сторону берега, ритмично работая руками и ногами и в такт движений проговаривая: «Ипо-тека! Ипо-тека! Ипо-тека!»
