Я повелась на восторженные отзывы и упоминание книги в комментариях к другой книге на тему саморазвития. В начале книги автор пишет, что если сделать выжимку, то хватило бы двух страничек в формате инструкции из Икеи.
Лучше бы так и было.
Первые странички в пробном отрывке написаны лучше всего, остальная книга - самолюбование автора (и спортивный, и осознанный, и раскованный и прочее и прочее). Честно говоря, читая подробное описание того, как автор знакомился с девушками и говорил «умные и оригинальные мысли» новым знакомым, сложилось впечатление глубоко замороченного и не очень спонтанного человека (хотя всю книгу автор убеждает читателя в обратном). Уже от того, что всю книгу автор пишет о себе в третьем лице, так и используя «автор» (в книге вы найдете подробные и увлекательные (только для самого героя) истории из детства и отрочества автора), рука приросла к лицу от фейспалмов. Корректорские ошибки тоже есть, но это мелочи, которые прощаются при интересном содержании. Это не тот случай, увы.
Самому методу посвящено очень мало, и у меня он не сработал (слишком много подготовки и рассчитано в основном на видео контент). Моя проблема - это скроллинг, решила ее банальными таймерами на телефоне и распечатанной бумажкой с трекером привычек.
Для вдохновения здесь слишком много хвастовства автора (как счастливо замужняя девушка, посмеялась над «пикапом», описанным в книге), для практической пользы мне методика, увы, не подошла. Хотя бесплатный отрывок интересный.
Отзывы на книгу «Контент-Диета. Книга от первого цифрового диетолога России», страница 35