Книга для тех, кто никогда ничего больше не читал. Доя меня ни о чем. Банальные, прописные рекомендации, ничего нового и интересного. Жалею что потратила время и деньги. Надо знакомиться с фрагментами
Объем 131 страница
2016 год
Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил
О книге
Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.
Отличная книга по энергетике. Подробно рассмотрены причины потери энергии и ее набора. Рекомендую всем, кто хочет хочет меняться, ведь для изменений нужно много энергии. Написана интересно, читается легко и с удовольствием.
Если вы очень ориентированы на мнение со стороны (нас таких примерно ровно половина:), то уровень энергии будет значимо колебаться вместе с уровнем уверенности, которая будет следовать за мнением окружения. Зная это, гораздо проще управлять своей энергией- осталось только найти уверенность в себе.
Оставьте отзыв
Желание быть нужным подпитывает драматический треугольник, поэтому, если вы чувствуете, что ваше участие в треугольнике достигло нездоровых размеров, примеряйте роль Тренера (это лучшее применение для энергии). Быть нужным не означает принимать на себя ответственность за всех и каждого.
Простой способ борьбы с ограничивающими убеждениями – придумать им нечто противоположное.
Даже если вы когда-то ошибались, это не значит, что вы продолжите ошибаться. Вы можете изменить все прямо сейчас.
Личность начинается там, где заканчивается сравнение. Будьте уникальными. Будьте яркими. Будьте смелыми. Гордитесь собой.
Отзывы
3