Безумно мотивирующия книга. Автор в ней передаёт полностью свою жизнь, становление сверхмарафонцем, от и до. И конечно же о, енб приятный бонус это вегетарианские и веганские рецепты.
Безумно мотивирующия книга. Автор в ней передаёт полностью свою жизнь, становление сверхмарафонцем, от и до. И конечно же о, енб приятный бонус это вегетарианские и веганские рецепты.
Хорошая книга, жизнь и опыт интересного человека, читается легко. После прочтения хочется попробовать себя в ультрамарафоне и убавить количество потребления мяса)
Замечательная книга, которая вдохновляет на многие вещи как в жизни, так и в спорте. Читается на одном дыхании, и оставляет приятное послевкусие.На неё стоит потратить своё время.
Очень познавательная , интересная книга. Даёт понимание на что способен человеческий организм. Мотивирует, учит. Бег закаляет и делает нас сильными.
Кажется невероятным, что человек может бежать такие расстояния. Скотт Джурек описывает свой путь бега на ультрамарафонские дистанции, а также дает рекомендации по технике бега и питанию (плюсы перехода на растительную диету).
Мотивирующая и полезная книга. Много интересных веганских рецептов! После прочтения хочется выходить на утренние пробежки
Отлично изложенная история любви к бегу. Вдохновляющая, заставляющая думать и принимать решения. А ещё – принимать себя каким есть и двигаться вперёд.
понравилось всё. как написано и что написано. могу сказать не просто интересно, но и познавательно. рекомендую не только спортсменам, но и абсолютно не спортивным))
Великолепная книга!
Прочитав в электронном варианте, теперь хочется иметь эту книгу на своей полке. Её можно читать постоянно, она хороший мотиватор в любых делах.
Хорошая , интересная . Рецепты обязательно попробую , хоть и не подозреваю где брать такие ингредиенты. Автору спасибо , молодец , очень жизненно
Оставьте отзыв
Отзывы на книгу «Ешь правильно, беги быстро», страница 8