Читать книгу: «The Mind-Gut Connection», страница 3

1 Wie erkennst du, dass er eifersüchtig ist?

Du erkennst seine Eifersucht an den folgenden Punkten:

 Er kontrolliert dich ständig. Zum Beispiel liest er deine SMS und Mails, fragt, mit wem du telefonierst, will sämtliche Informationen über den Mann, den du gerade begrüßt hast und untersucht sogar deine Tasche und Unterlagen.

 Er verbietet dir, allein auszugehen, weil er Angst hat, dass du einen anderen Mann kennenlernst.

 Er ist besitzergreifend und versucht, dir den Kontakt zu anderen zu verbieten.

 Er reagiert zickig, beleidigt oder sogar wütend, wenn du dich mit einem anderen Mann unterhältst.

 Er zittert beim Reden.

 Er will nicht, dass du mit einem anderen Mann tanzt.

 Er ist wütend, wenn du anderen Männern hinterherschaust.

 Er will schnell wieder gehen, wenn er merkt, dass Männer ein Auge auf dich geworfen haben.

 Er verhält sich vielleicht auch aggressiver als sonst.

 Er ist auf einmal reizbar und macht dir eine Szene.

 Er greift den anderen Mann an, mit dem du geredet oder getanzt hast.

 Er macht sich mit blöden und abwertenden Sprüchen über den anderen Mann lustig.

 Er küsst dich spontan in Anwesenheit anderer Männer.

 Er zieht sich zurück, redet nicht mehr mit dir, ignoriert dich, aber lässt erkennen, dass er sauer ist.

 Er ist sauer, wenn du dich hübsch machst, weil er Angst hat, dass Männer aufmerksam werden.

 Plötzliche Aufmerksamkeitsgesten und Liebesbeweise (Geschenke, Komplimente, Zärtlichkeit, mehr Sex).

 Er wird rot und wirkt wütend, wenn du dich mit anderen Männern unterhältst.

 Er beleidigt und beschimpft dich mit Wörtern wie Schlampe und Hure oder nennt dich billig.

 Er hat psychosomatische Beschwerden (Magenprobleme, Bauchschmerzen, Durchfall, Migräne, schwitzen).

1 Wie erkennst du, dass sie eifersüchtig ist?

Diese Zeichen deuten auf ihre Eifersucht hin:

 Sie beschimpft und redet abfällig über die anderen Frauen, mit denen du zu tun hast. Sie nennt Frauen, die du kennst und die auf dich stehen, Hure und Schlampe.

 Sie droht, diesen Frauen die Augen auszustechen, ohne es ernst zu meinen.

 Sie untersucht heimlich deine Unterlagen, dein Handy, deinen Laptop oder deine Hosentaschen.

 Sie macht dir Vorwürfe, dass du sie nicht mehr schön findest.

 Sie vergleicht sich ständig mit Frauen, die du kennst.

 Sie hasst sich selbst und fühlt sich als Versagerin.

 Sie misstraut dir.

 Sie greift die andere Frau an, schreibt ihr und fordert sie auf, dich in Ruhe zu lassen.

 Sie hasst die Frauen, die dich mögen und die Interesse an dir haben.

 Sie ist besitzergreifend und verbietet dir den Kontakt mit anderen Frauen.

 Sie ist wütend, wenn du anderen Frauen hinterherschaust.

 Sie hat plötzlich Kopfschmerzen und will nach Hause, weil eine andere Frau dich die ganze Zeit anstarrt.

 Sie reagiert zickig, beleidigt oder sogar wütend, wenn du dich mit einer anderen Frau unterhältst.

 Sie ist auf einmal reizbar, launisch und macht dir eine Szene.

 Sie hat Verlustängste.

 Sie jammert und bemitleidet sich selbst. Zum Beispiel: „Ich bin sowieso nicht attraktiv genug, nicht wie Marie“, „Ich habe keinen großen Busen wie Anne“.

 Sie hat wenig Appetit oder sie isst aus Frust viel mehr.

 Sie ist sauer, wenn du dich stylst, weil sie Angst hat, dass Frauen aufmerksam werden.

 Plötzliche Aufmerksamkeitsgesten und Liebesbeweise (Geschenke, Komplimente, Zärtlichkeiten, mehr Sex).

 Sie hat psychosomatische Beschwerden (Magenprobleme, Magenkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Migräne, Schlafstörungen, Schweißausbrüche).

1 Wie erkennst du, dass deine Partnerin dich mit einem anderen Mann betrügt?

So kannst du erkennen, ob deine Partnerin dich betrügt:

 Ist es ein Mann, den du kennst, benutze die Technik des ähnlichen Szenarios: „Mein Schatz, es gibt eine komische Geschichte. Ich glaube, der Mann von Ulrike hat eine Affäre zu einer anderen Frau. Ist das nicht schlimm?“

 Beobachte deine Partnerin die ganze Zeit und du wirst sofort ein Indiz finden, das ihn verrät oder ihn freispricht. Wenn er zum Beispiel rot (bei hellhäutigen Menschen) wird, den Blick wechselt, die Haare oder die Nase berührt, glasige Augen bekommt, dann hast du ihn ertappt.

 Der Name eines neuen Mannes (Arbeitskollege, Mitbewohner, Nachbar, Bekannter) kommt hin und wieder auf.

 Sie will keinen Sex und Körperkontakt mehr mit dir.

 Sie schenkt dir kaum noch oder auffällig viel Aufmerksamkeit.

 Sie nimmt plötzlich ab und interessiert sich immer mehr für ihre Figur.

 Sie kauft sich neue Sachen und besonders modische Kleidung und Schuhe.

 Sie kauft sich neue Unterwäsche.

 Sie kauft sich neue Kosmetikartikel.

 Sie hat ein neues Deo.

 Sie rasiert sich nun jeden Tag die Beine und den Intimbereich.

 Es wirkt, als verheimliche sie Dinge auf ihrem Handy und ihrem Computer, die jetzt passwortgeschützt sind. Das Handy trägt sie ständig bei sich und versendet in deiner Anwesenheit keine SMS mehr.

 Sie ist plötzlich schlecht gelaunt, wenn sie von der Toilette kommt und eine SMS gelesen hat, will dir aber nicht sagen, was los ist.

 Auf einmal ist ihre Freundschaft mit einer bestimmten Freundin wieder sehr intensiv und sie unternehmen viel (was nur als Ausrede dienen könnte, um einen Liebhaber zu treffen).

 Sie telefoniert auf einmal sehr viel und oft mit der besten Freundin und unterbricht das Gespräch, wenn du kommst.

 Sie wird aggressiv, wenn du nur fragst, was los ist.

 Sie hört neue Musik und kocht neue Gerichte.

 Sie ist morgens immer müde und sieht nicht ausgeschlafen aus (möglicherweise hat sie die ganze Nacht mit ihm gechattet).

 Sie hat auf einmal viele neue Ziele, will viele neue Sachen und Hobbys ausprobieren.

 Sie geht nicht direkt ans Telefon, sondern ruft etwas später zurück (sehr wahrscheinlich ist sie bei ihm). Genauso braucht sie länger, um auf eine SMS zu antworten.

 Sie interessiert es kaum, was du machst, wohin du gehst und ähnliches.

 Sie isst weniger, aber dafür ungesünder.

 Sie hat plötzlich ein Schamgefühl dir gegenüber (zum Beispiel ist sie aufgebracht, wenn sie duscht und du ins Bad kommst. Sie fragt, ob du nicht anklopfen kannst?).

1 Wie weißt du, mit wem sie dich betrügt?

Folgende Personen kommen in 90% der Fälle in Frage:

 Beginne bei deinem besten Freund

 Ihr Kollege

 Ihr Therapeut

 Ihr Fitnesstrainer

 Der Vater von Schulfreunden eurer Kinder

 Ihr Chef

 Ihr Bodyguard

 Ihr Chauffeur

 Ihr Kumpel

 Der Gärtner bzw. der Handwerker

1 Wie erkennst du, dass dein Partner dich mit einer anderen Frau betrügt?

Daran kannst du erkennen, ob dein Partner fremdgeht:

 Er muss auf einmal länger arbeiten.

 Geschäfts- und berufsbedingte Reisen häufen sich.

 Er will nicht mehr mit dir schlafen (europäische Männer).

 Er will noch häufiger mit dir schlafen (afrikanische Männer).

 Er bringt dir oft ungewöhnliche Geschenke mit.

 Er ermutigt dich zu reisen, zum Beispiel eine Freundin über das Wochenende zu besuchen oder in den Ferien alleine zu deinen Eltern zu fahren.

 Er interessiert sich immer mehr für deine Terminplanung.

 Er kritisiert viel an deinem Aussehen.

 Er hat auf einmal großen Appetit.

 Er zeigt viel Verständnis für dich und überlässt dir viel Freiheit.

 Er rasiert sich auf einmal immer gründlicher und benutzt plötzlich Aftershave.

 Er wechselt seine Kleidung nun jeden Tag, obwohl er dies früher nicht getan hat.

 Er kauft sich neue Unterwäsche.

 Er duscht nun jeden Tag (falls er das früher nicht tat) und auch abends, wenn er angeblich mit Freunden unterwegs ist.

1 Wie weißt du, mit wem er dich betrügt?

Männer versuchen zwar eher dies zu verstecken, zeigen aber dennoch fast immer die gleichen Muster.

Frauen, die meist in Frage kommen sind:

 Putzfrau

 Kollegin

 Ex-Freundin

 Internet-Bekanntschaften

 Sekretärin

1 Wie erkennst du, dass sie mit dir schlafen will?

Daran kannst du erkennen, ob sie Sex mit dir haben möchte:

 Sie interessiert sich für dich und flirtet dich an.

 Sie lädt dich zu sich ein.

 Sie macht dir sexuelle Komplimente.

 Sie streichelt ihre Wangen.

 Sie streichelt ihre Haare.

 Sie leckt sich mit ihrer Zunge über ihre Lippen.

 Sie knabbert leicht an ihren Lippen.

 Sie geht oft mit ihrer Hand über ihre Brust (nicht der Busen ist hier gemeint, sondern die Stelle über ihrem Busen) und manchmal bis zum Hals.

 Sie streichelt sich am Nacken.

 Sie spielt mit dem Ring an ihrem Finger.

 Sie streicht mit ihren Fingerspitzen sanft am Rand des Glases entlang und schaut dabei zu dir.

 Sie versucht dich unauffällig zu berühren. Zum Beispiel streift sie dich beim Aufstehen mit ihrem Becken.

 Sie nähert sich dir körperlich. Sie fasst dich an und zwar ständig.

 Im Gespräch oder in ihren Nachrichten macht sie sexuelle Andeutungen und benutzt zum Beispiel dirty talk.

 Beim Gespräch schaut sie dir ständig auf den Mund und wechselt mit ihrem Blick hin und her zwischen deinem Mund und deinen Augen, manchmal lässt sie ihren Mund dabei leicht geöffnet.

 Entgegen der weitverbreiteten Meinung und dem, was manche Flirtexperten sagen, streckt sie nicht ihren Busen nach vorne (aufrechter Rücken, Brust raus) im Gegenteil: Sie zieht ihre Brust nach innen. Das erstere versteht die Psyche als Angriff, als zu selbstbewusst. Das macht Angst oder irritiert. Die letztere Position zeigt Demut, wie sich „unterordnen“, aber hier heißt es: „du kannst mich nehmen“.

 

1 Wie erkennst du, dass er mit dir Sex haben will?

Ob jemand auf Sex mit dir aus ist, erkennst du an den folgenden Anzeichen:

 Er interessiert sich für dich und flirtet dich an.

 Er ist nett und zuvorkommend.

 Er lächelt dich ständig an.

 Er schleimt und macht dir viele schöne Komplimente.

 Seine Augen werden glasiger.

 Er hat ein komisches Grinsen zwischen gezwungener Nettigkeit, Scham und Freundlichkeit. Seine Stimme ist tiefer und unruhig, wenn er mit dir redet.

 Er schaut dir beim Gespräch immer direkt zwischen deine Augen und dein Dekolleté.

 Er ist romantisch mit dir.

 Er versucht lustig zu sein und zu bleiben.

 Er bietet dir eine Massage an.

 Er lädt dich zum Essen bei sich zu Hause ein.

 Er berührt dich manchmal ganz unauffällig und angeblich zufällig.

 Er fragt dich über deine Geheimnisse aus. Er will wissen, was dich bei Männern abturnt. Dadurch will er eigentlich die Möglichkeit nutzen, um dich auf etwas Sexuelles vorzubereiten.

 Er gibt Getränke aus ohne zu zählen. Er spendiert dir einen Drink nach dem anderen. Selbstverständlich alkoholische Drinks.

 Er tut so, als ob er dich ignorieren würde.

 Er sagt dir, dass er schon lange mit keiner Frau mehr geschlafen hat.

 Er sagt dir, dass er Single ist.

1 Wie erkennst du, dass eine Frau gut im Bett ist?

Es kommt auf den Inhalt an und nicht auf die Schönheit. Woher weiß der Mann, dass er einen Volltreffer gelandet hat?

 Ihre Formen sind weiblich (was kein Synonym für dick ist, auch dünne Frauen können sehr weiblich sein).

 Sie kann gut tanzen.

 Sie ist biegsam und nicht steif.

 Sie hat volle Lippen.

 Sie hat starke und kräftige Beine.

 Sie hat einen gut sichtbaren und keinen flachen Po.

 Sie isst gern scharf.

 Sie kann ihre Hüfte gut bewegen (Hüftschwung). Hat eine Frau im Beckenbereich Muskelblockaden, kann das ihren Gang und ihre Orgasmusfähigkeit beeinträchtigen. Dies ist eine afrikanische Weisheit, die im „Journal of Sexual Medicine“ bestätigt wurde.

 Sie isst gern und hat guten Appetit.

 Beim Gespräch sendet sie unbewusst Sexsignale (Achtung, wenn sie bewusst sind, dann aufpassen). Du merkst das an ihrer Nase, an der Zunge und an den Lippen. Signale mit den Augen helfen nicht viel.

 Unfehlbare Erkenntnis, ob eine Frau gut im Bett ist, kann man an Fingern und der Handfläche ablesen (afrikanische Weisheit).

1 Wie erkennst du, dass ein Mann gut im Bett ist?

Du erkennst, dass du einen Volltreffer gelandet hast, wenn folgendes auf ihn zutrifft:

 Er ist männlich und riecht wild nach „Mann“.

 Er hat einen aufrechten Gang.

 Er kann gut tanzen und bewegt sich sehr rhythmisch.

 Er kann gut küssen.

 Er ist biegsam und flexibel in der Hüfte (beim Tanzen und Bewegen erkennbar).

 Er hat große (mehr in die Breite gehende), kräftige Hände.

 Er ist gelassen und ruhig.

 Er ist nicht sehr ordentlich und konventionell.

 Er ist ein bisschen verrückt.

 Er hat ein schönes Lachen und lacht auch gern

 Er ist selbstsicher, selbstbewusst und selbstbestimmt.

 Er strahlt Selbstvertrauen aus und weiß, was er will.

 Er macht keine Machosprüche.

 Er weiß, was Sache ist und handelt auch.

 Er ist charmant und hört zu.

 Er ist nicht arrogant.

 Er isst gern scharf.

 Er geht offen mit seiner Sexualität um und kennt dabei keine Scham.

 Er strahlt Selbstsicherheit aus, aber ohne dabei aufbrausend zu sein. Du spürst einfach seine Stärke und sein Können.

 Beim Gespräch ist er zuvorkommend und konzentriert sich auf dich.

 Er entkleidet dich mit seinen Augen, indem er direkt in deine Augen schaut und dir dabei das Gefühl gibt, er begutachtet jeden Punkt deines Gesichts.

 Er hat Geheimnisse, ist versteckt, kann schweigen und ist enigmatisch.

1 Was turnt Frauen bei Männern ab?

Das können Frauen an Männern gar nicht leiden:

 Verweiblichte Männer (nicht verwechseln mit Männern mit weiblichen Eigenschaften, die Frauen durchaus schön finden).

 Wenn der Mann ungepflegt ist.

 Wenn der Mann schlechte Zähne hat.

 Wenn Männer einen schlechten Körpergeruch haben.

 Wenn der Mann Mundgeruch hat.

 Wenn Männer humorlos sind.

 Wenn der Mann im Vergleich zu deiner Körpergroße kurze Beine hat.

 Wenn Männer nach dem Sex fragen, wie es war.

 Wenn der Mann Sandalen mit Socken trägt.

 Wenn Männer beim Sex nur an sich denken.

 Wenn Männer besoffen sind.

 Männer, die ordinäre und billige Parolen von sich geben.

 Wenn Männer den ganzen Tag im Jogginganzug verbringen.

 Wenn Männer mit ihrem Besitz angeben.

 Männer, die hochnäsig sind.

 Männer mit zu kleinem oder zu großem Penis.

 Männer mit hängendem Po und Bauch.

 Wenn Männer zu dünn sind.

 Männer, die häufig und sinnlos lügen.

 Wenn Männer gewalttätig sind.

 Wenn Männer keine Manieren haben.

 Wenn Männer stehend pinkeln.

 Muttersöhnchen.

 Männer, die extrem eifersüchtig sind.

1 Was turnt Frauen bei Männern an?

Das finden Frauen an Männern attraktiv:

 Männlichkeit, sich seinem Mannsein bewusst sein.

 Hart, aber sensibel, verwundbar.

 Stärke.

 Knackiger Po.

 Sportlichkeit.

 Starke Oberarme.

 Breitere Schultern.

 Starker, aber sanfter Händedruck.

 Beine, die im Verhältnis zur Körpergröße leicht überdurchschnittlich und muskulös sind.

 Intelligenz.

 Erfolg.

 Selbstsicherheit.

 Selbstbewusstsein, aber keine Arroganz.

 Humor.

 Demut.

 Frauenheld.

 Gepflegt sein.

 Ein bisschen „Arschloch“ sein.

 Lächeln und Lachen.

 Aufmerksam sein.

 Wenig reden und mehr zuhören.

 Authentizität.

 Unheimlich, zurückhaltend.

 Angenehmer Geruch.

1 Was turnt Männer bei einer Frau ab?

Kennst du das auch? Du triffst einen Mann, der dir sagt, dass er dich liebt, der alles tut, um dich zu bekommen, der nach dir verrückt ist – und von heute auf morgen ist er ohne Grund verschwunden oder liebt dich nicht mehr, ist distanziert und will nicht mehr mit dir schlafen, dich küssen, deine Nähe spüren. Das hat oft Gründe, die Männer leider kaum aussprechen. Laut einer Umfrage meinerseits waren sich die Männer in drei Punkten einig. Hier sind diese drei Gründe, warum Männer sich plötzlich anders verhalten, sich zurückziehen oder nicht mehr mit dir schlafen wollen:

An erster Stelle: Push-ups. Für Männer ist dies Betrug, denn die nackte Wahrheit sieht oft anders aus als das, was der Mann erwartet hatte.

Zweitens stellt auch das Verstecken von Fettstellen mit bestimmter Kleidung einen Betrug dar.

Ein dritter Betrug ist das Schminken, um die Haut schöner aussehen zu lassen, Falten, Pickel verschwinden zu lassen. Nach dem Knutschen, dem Sex oder am Morgen danach sieht der Mann etwas anderes, vielleicht ein Monster.

Die große Mehrheit der Männer, mit denen ich sprach, sahen diese drei Punkte als diejenigen, die sie bei einer Frau am meisten als abturnend empfanden. Viele nannten dies sogar Betrug. Fast alle dieser Männer behaupteten, dass sie damit kein Problem hätten, wenn der Busen einer Frau klein ist oder hängt. Genauso hätten sie nichts gegen ein bisschen weibliches Fett an Frauen. Deswegen verstehen sie nicht, warum Frauen versuchen Dinge zu vertuschen, die gar kein Problem sind. Erst das Vertuschen an sich macht dann die Männer aufmerksam.

Weitere Dinge, die Männer abturnend finden:

 Mundgeruch.

 Unangenehmer Geruch.

 Frauen mit Minderwertigkeitskomplexen.

 Mannsweiber hassen Männer am meisten. Mit Mannsweib ist eine Frau gemeint, die sich wie ein Mann anzieht, verhält und redet.

 Unsauberkeit: Frauen, die nicht sauber sind und zum Beispiel riechen. Frauen, die zu einem Treffen mit einem Mann ungeduscht kommen und untenrum und unter den Achseln riechen.

 Dreckige und ungepflegte Fingernägel.

 Dreckige und ungepflegte Füße und Fußnägel.

 Frauen mit Haaren auf Oberlippe und Kinn.

 Frauen mit schmutziger Unterwäsche.

 Wenn Frauen sich für ihre Figur und ihr Aussehen schämen (dies ist oft erst der Grund, warum Männer solche angeblichen Mankos erkennen).

 Frauen, die im Bett wie ein Brett liegen und inaktiv sind.

 Frauen, die meckern und zicken.

 Frauen, die egoistisch sind.

 Frauen mit schlechten Zähnen.

 Frauen, die unnatürlich wirken und wie Puppen aussehen.

 Frauen mit Silikonbusen und Botox.

 Frauen mit männlichem und hartem Händedruck.

 Frauen, die unpassende, zu enge und sexy Kleidung anziehen, obwohl diese zu ihrem Körperbau nicht passt. So bewirken zum Beispiel zu enge Hosen, dass das Bauchfett auffällig übersteht oder der Hintern noch unförmiger aussieht.

 Frauen, die mit Schuhen mit hohen Absätzen nicht umgehen können und wie eine Ente hin und her hüpfen.

 Frauen, die betrunken sind.

 Frauen, die einen Orgasmus vorspielen.

 Frauen mit einer zu breiten Vagina.

 Frauen, die zu dünn sind.

 Frauen, die weißen Schleim an der Scheide haben.

 Frauen mit sehr flachem, breitem Po.

 Hängendes Hinterteil.

 Frauen, die beim Sex lautlos sind.

 Frauen, die Beim Sex so tun, als wären sie erregt und auf einmal super laut stöhnen.

 Frauen, die beim Kommen stumm sind.

1 Was turnt Männer bei Frauen an?

Was finden Männer an Frauen attraktiv?

Was mögen Männer an Frauen? Welche weiblichen Reize machen Männer an?

Die gewöhnlichen und ungewöhnlichen Dinge an Frauen, die Männern den Kopf verdrehen.

Folgende Dinge lieben Männer an Frauen:

 Weiblichkeit und weibliche Manieren.

 Weiblicher Kleidungsstil.

 Weibliche Rundungen.

 Weiblicher Gang.

 Sanfte Bewegungen.

 Dem Mann das Gefühl geben, dass er Mann ist, den Mann Mann werden lassen.

 Sich manchmal zurückstellen und ihn machen lassen, auch wenn sie besser weiß, wie es geht.

 Röcke.

 Hohe Schuhe. Sie bringen die Figur und die Form natürlich zur Geltung.

 Schöne gepflegte Finger und Fingernägel.

 Knackiger Po.

 Gepflegtes Äußeres.

 Aufmerksamkeit.

 Respekt.

 Gutes Benehmen.

 Schöne Haut.

 Panties, Shorties (Slips).

 Natürlicher Look: wenn man gar nicht geschminkt aussieht, obwohl man geschminkt ist.

 Reden, echtes Stöhnen beim Sex, erotische wörtliche Anfeuerung (kein Theater).

 Hüftbewegung beim Sex.

 Orgasmus ankündigen (…ich komme bald, ja weiter, ich komme, ich komme …).