Читать книгу: «Как избавиться от прыщей», страница 4

Острые состояния травами не лечат, ибо действуют они очень медленно, но их часто используют в качестве дополнительного средства при иглорефлексотерапии. Могут быть эффективны при лечении печени, желчного пузыря, выполняя желчегонную функцию, предотвращая застои желчи.

Глава 3. Стафилококковая вакцина.

Для лечения стафилококковой инфекции был разработан ряд вакцин, то есть препаратов, которые учат организм подавлять рост стафилококков. После нескольких курсов, в организме создается специфический иммунитет, который очень быстро подавляет инфекцию. Таким образом, крупные воспаления, которые прежде были вызваны стафилококками, больше не появляются. Могут появляться мелкие отдельные прыщики, например, после злоупотребления хлебом или сладким, но они маленькие и быстро сами проходят. Поскольку организм, наученный вакциной, сам теперь умеет быстро подавлять рост стафилококков.

В качестве лечебных стафилококковых вакцин было выпущено несколько препаратов. И хотя подобный метод лечения был разработан еще в Советском Союзе, до 2015 года я с ним не сталкивался. Узнал о нем совершенно случайно и то по большой удаче.

Просто даже удивительно, всевозможные форумы, медицинские сайты, комментарии дерматологов, статьи по косметологии изобилуют всем чем угодно, но только не действенными средствами лечения.

Занимаются бумагомарательством, пишут тонны бесполезной информации про какие-то бесполезные кремы, гели, маски, чистки, пилинги и прочее. А про одно из самых эффективных средств для лечения прыщей даже не упоминают. Можно обнаружить километры бесполезных обсуждений про какие-то маски из глины с лимоном, БАДы или новую линию косметики, но про вакцину даже не упоминают.

На момент 2018 года мне известны 2 типа вакцины: Анатоксин стафилококковый и Антифагин стафилококковый.

По моим личным ощущениям, эффективней первый – Анатоксин стафилококковый. Серьезной научной литературы и исследований по использованию и сравнению эффективности этих двух препаратов мне не встречалось.

Анатоксин стафилококковый очищенный. Производится в Москве НИИ ЭМ им. Гамалеи.

По инструкции, прилагающейся к препарату, рекомендуется делать уколы каждый день и под лопатку, чередуя левую и правую стороны. Мне же делали инъекции в плечо и с интервалом 2-3 дня. Правильный вариант в вашем случае может быть иным. Поэтому проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или следуйте инструкции. У врачей может просто не быть опыта применения такого препарата, поэтому из чувства страха пациента могут начать отговаривать.

В моем случае врач смотрел на отклик. Насколько остро организм реагирует на препарат и, исходя из этого мы решали, какой интервал выбрать. Реакцией в первое время может быть усиление воспаления.

Стандартная схема лечения выглядит так:

1-й укол: 0,1 мл ( 10 % ампулы )

2-й укол: 0,2 мл ( 20 % ампулы )

3-й укол: 0,3 мл ( 30 % ампулы )

4-й укол: 0,4 мл ( 40 % ампулы )

5-й укол: 0,5 мл ( 50 % ампулы )

6-й укол: 0,6 мл ( 60 % ампулы )

7-й укол: 0,7 мл ( 70 % ампулы )

8-й укол: 0,8 мл ( 80 % ампулы )

9-й укол: 0,9 мл ( 90 % ампулы )

10-й укол: 1,0 мл ( 100 % ампулы )

Остатки вещества в ампулах выкидываются. Открытая ампула с раствором не хранится. То есть взяли на первый укол 10 % раствора, остальное вылили.

Курс повторяют через 3 месяца, 6 месяцев, 1 год, 3 года, 5 лет. После 5 лет по необходимости. Отсчет производят со дня последней инъекции каждого нового курса. То есть 2-й курс инъекций будет спустя 3 месяца после последней инъекции базового курса. 3-й курс будет через 6 месяцев после последней инъекции 2-ого курса.

Через 3 месяца после 10-ого укола базового курса мы начали делать повторный курс. Дозировки при этом заметно отошли от тех, что указаны в инструкции. Мы быстро проскочили маленькие дозировки и сделали упор на большие. Я не знал в точности, какая доза была в каждой инъекции, но выглядело примерно так:

1-й укол: 0,1 мл ( 10 % ампулы )

2-й укол: 0,3 мл ( 30 % ампулы )

3-й укол: 0,5 мл ( 50 % ампулы )

4-й укол: 0,6 мл ( 60 % ампулы )

5-й укол: 0,7 мл ( 70 % ампулы )

6-й укол: 0,7 мл ( 70 % ампулы )

7-й укол: 0,8 мл ( 80 % ампулы )

8-й укол: 0,9 мл ( 90 % ампулы )

9-й укол: 1,0 мл ( 100 % ампулы )

10-й укол: 1,0 мл ( 100 % ампулы )

Через 6 месяцев после окончания 2-ого курса мы сделали 3-й курс. Дозировки были такими же, как и во 2-ом курсе. Общую концепцию я бы описал так: при первом базовом курсе начинают с самых малых дозировок, чтобы посмотреть ответные реакции, а потом увеличивают их равными шагами. При повторных курсах мы быстро проходили малые дозировки и делали упор на большие.

Когда пришло время делать 4-й курс, Анатоксин стафилококковый на время исчез из продажи. Я использовал препарат Антифагин стафилококковый и проводил курс самостоятельно, применял его по такой же схеме. Это тоже вакцина стафилококковая лечебная, но от другого производителя и структурно она отличается от анатоксина.

Не путайте его со стафилококковым бактериофагом. Это другой тип лекарства. Бактериофаги не учат организм бороться с инфекцией, они ее убивают. Принцип их действия схож с антибиотиками – найти и уничтожить.

В последние годы наблюдаются проблемы с поставкой Анатоксина стафилококкового в аптеки. Коммерческие названия препаратов в разное время могут меняться. В зависимости от того, в каком году вы читаете эту книгу и в какой стране\городе.

Вам стоит понять принцип действия лекарства. Существует стафилококковая вакцина, которая учит организм бороться с болезнетворными микробами и подавлять их рост. Общая схема лечения заключается в планомерном повышении дозы вакцины, которая вводится подкожно. Либо каждый день, либо с интервалом 2-3 дня в зависимости от реакции организма. Если наблюдается обострение воспалений, то интервал увеличивают.

Вакцина – это иммунобиологический препарат для создания иммунитета к инфекционным болезням. Она учит организм справляться с постоянно увеличивающимся количеством обезвреженной инфекции. В конечном итоге иммунная система становится обученной настолько, что любое количество бактерий на лице подавляет очень быстро и мощно. Сильные воспаления перестают развиваться. Прыщи, даже если они и появились, проходят очень быстро. Если использовать вакцину вместе с диетой из главы 5, то это дает фантастические результаты.

Глава 4. Чистки лица.

Мануальные чистки лица – одно из самых эффективных средств против прыщей. Человек приходит к косметологу, ложится на кушетку. Лицо обрабатывают антисептиком и лосьоном для расширения и открытия пор кожи. Иногда распаривают, но это нежелательно при сильных воспалениях. После чего косметолог ватками или бинтами, пропитанными антисептиком вручную выдавливает комедоны (черные точки, сальные пробки). Потому что если их не удалять, то именно они в дальнейшем приводят к новым воспалениям. Происходит закупорка сальных желез, в них начинает размножаться инфекция, происходит воспаление, получается прыщ. Проводить мануальные чистки лица стоит 1-2 раза в месяц. Большие воспаленные прыщи и угри не всегда стоит выдавливать (если только нет острой необходимости), поскольку это может привести к рубцам.

Крайне важно следить за тем, чтобы косметолог делала всё чистыми руками, в медицинских перчатках, мыла руки с мылом после предыдущего клиента, чтобы использовались чистые одноразовые простыни, салфетки, чтобы косметолог не трогала дверь, мобильный телефон и другие грязные вещи чистыми перчатками. Если только заметите подобное – сразу требуйте помыть руки, поменять перчатки или другие вещи по необходимости. Не надо стесняться. Если косметолог откажется или будет с вами спорить, просто вставайте и уходите. Это гораздо безопасней, чем занести в рану инфекцию.

Медицинские процедуры требуется проводить в чистоте с соблюдением правил асептики. Если косметолог решила ответить на телефон в тех же перчатках, что делает вам чистку, – это грубейшее нарушение, безграмотность и проявление неуважения к вам и вашему здоровью.

Мобильный телефон, дверные ручки, клавиатура, мышка – одни из самых грязных предметов в доме и офисе, на них скапливается больше всего бактерий. Различные исследования английских и американских ученых показывают, что на мобильном телефоне в 5-10 раз больше бактерий, чем под крышкой унитаза. Так что внимательно следите за тем, что делает косметолог.

Существуют и более мягкие виды чисток:

Ультразвуковая. Производится металлической лопаткой прибора, который создает высокочастотные вибрации, за счет чего верхняя часть сальной пробки вылезает на поверхность.

Вакуумная. С помощью присоски пытаются вытянуть комедоны из кожи, создавая вакуум в небольшой области.

Гальваническая. С помощью электрического тока.

Аквапилинг. Мощной струей спирта и физраствора.

Расписывать действия каждого из них не имеет смысла, поскольку все эти методы малоэффективны. Они воздействуют только на верхнюю часть кожи и с помощью них в лучшем случае возможно удалить только верхнюю часть комедонов.

Легких путей здесь нет. Если поры узкие и глубокие, то единственный вариант эффективного очищения – чистки лица вручную. Это больно, неприятно, но только так можно достать даже самые глубокие сальные пробки.

Металлическая лопатка прибора ультразвуковой чистки соскребает только верхний слой грязи.

Некоторые решают компенсировать это чрезвычайно сильным надавливанием лопаткой на лицо, чем только травмируют кожу лица и усиливают воспаление.

Вакуумные очистители обладают малой мощностью, а увеличивать ее нельзя, потому что тогда останутся синяки на лице и кожа растянется. Ни ультразвуковую, ни вакуумную чистку лица нельзя использовать при гнойных воспалениях. Это может привести к распространению инфекции. При воспалениях также нельзя использовать скрабы и химические пилинги для лица, иначе это грозит распространением инфекции и усугублением воспаления.

Всевозможные аквапилинги различными веществами, спиртами, водой, физраствором смывают только верхнюю часть сальной пробки и вглубь пор не проникают, даже если чистить лицо струей раствора под большим давлением.

В домашних условиях любят использовать маски из глины и пищевых продуктов, кубики льда, травяные компрессы и прочие народные средства. При узких глубоких порах все эти средства бесполезны, ибо оказывают только поверхностное воздействие.

На вязкость кожного сала и активность сальных желез стоит воздействовать изнутри. Сальные железы чувствительны к андрогенам – мужским половым гормонам. Регулируя уровни гормонов в организме, возможно управлять секрецией сальных желез – увеличивать или уменьшать ее.

У мужчин, когда уровень тестостерона сложно отрегулировать, могут применяться блокаторы рецепторов андрогена кожи – гель с 5% спиронолактоном или другие. То есть воздействуют не на само количество андрогенов в организме, а на их восприятие.

Как правило, уровень гормонов корректируется химическими гормональными препаратами. Дополнительно на него можно воздействовать едой, травами, иглорефлексотерапией. Кому-то помогает гомеопатия.

Глава 5. Диета.

Диета – один из ключевых методов при лечении прыщей. Я cмог убедиться в этом в 2015 году, когда впервые попробовал регулировать силу воспалительных реакций с помощью потребляемой пищи. До того момента я всерьез не задумывался над тем, что самые обычные продукты способны влиять на течение воспалительного процесса.

Я пришел к тому, что потребление в пищу только фруктов, ягод, овощей, бобовых и полное исключение белка животного происхождения, хлеба и сладкого просто не дает развиваться воспалению. Организму трудно развить воспалительную реакцию в принципе. Необходимые элементы для развития полноценной воспалительной реакции просто перестают поступать в нужном количестве.

Да, держать такую диету очень сложно, это требует огромной силы воли. Человек постоянно чувствует слабость, недомогание и голод, потому что физически сложно наесться только фруктами и овощами. Но это позволяет за 5-7 дней погасить воспаления.

«Китайское исследование» Колина Кэмпбелла – книга о серии исследований в области эпидемиологии и питания. Эксперименты проводились Корнелльским университетом, Оксфордским университетом и Китайским институтом профилактической медицины. В экспериментах была показана взаимосвязь между потреблением в пищу белка животного происхождения – казеина и развития рака у крыс. Суть экспериментов сводилась к тому, что животным вводили один из самых мощных канцерогенов – афлотоксин. При этом первую группу подопытных кормили пищей богатой животными белками, а другую группу – растительными продуктами, где тип белка был другой. Использовали различные комбинации, когда животных белков было больше или меньше. Результаты во всех случаях были одной направленности.

Результаты исследований показывали зависимость развития раковых опухолей от типа белка в потребляемой пище. Белок животного происхождения – казеин способствовал развитию раковых опухолей при попадании в организм животных афлотоксина.

У второй группы животных, которая потребляла белки растительного происхождения, питаясь только растительной пищей, раковые опухоли не развивались даже при попадании в организм афлотоксина. Если же опухоли уже были в момент перехода на растительную диету, то их развитие останавливалось.

Вкратце суть исследований Колина Кэмпбелла можно описать так: потребление в пищу мяса, молока, яиц, творога и производных от них продуктов, содержащих белок животного происхождения, – казеин – повышает риск развития рака.

Потребление в пищу растительных продуктов и отказ от животных белков приводит к снижению риска развития раковых опухолей.

Сейчас ученые по всему миру активно ищут пути, как помочь людям, больным раком, как предотвратить возникновение болезни и как замедлить ее развитие.

Исследования Колина Кэмпбелла подвергались самой разнообразной критике. Другие группы ученых утверждали, что эксперименты проводились только на крысах, причем вид крыс был предрасположен к развитию опухолей изначально, особенно при любой несбалансированной диете. А отсутствие развитие рака при растительной диете было вызвано тем, что в рационе крыс отсутствовала одна из аминокислот, чего невозможно добиться при питании цельными продуктами вне условий лаборатории.

Кэмпбелла обвиняли в том, что он экстраполирует вред казеина на все животные белки, в то время как сывороточный протеин (другой молочный протеин) обладает противораковыми свойствами в схожих условиях. А веганские диеты лишают организм жизненно важных аминокислот, витаминов и микроэлементов.

Исследования Колина Кэмпбелла требуется тщательно перепроверять. Однако они позволили выдвинуть гипотезу о том, что животные белки могут быть каким-то образом связаны с развитием опухолей.

Результаты исследований меня заинтересовали. Я предположил, что с помощью растительной диеты можно как-то повлиять и на прыщи. Ведь я многие годы до этого ходил в спортзал и придерживался совершенно другой диеты – мясной.

Я ел килограммами тушеную говядину, шашлык из свинины, свиные стейки, котлеты, целые пачки курицы по несколько куриных грудок за раз, рыбные стейки и запивал все это дело белковым коктейлем с целью набора мышечной массы. Я ел мало фруктов, овощей и зелени, потому что старался съесть максимальное количество белковой пищи.

После прочтения книги я решил экспериментировать и перестроить свой рацион питания, перейти на растительную пищу, чтобы попытаться воздействовать на прыщи.

К моему удивлению, через 7 дней они просто потухли. Лицо стало белым, новых воспалений не появлялось, а старые почти прекратили свое существование. У меня осталась пара прыщиков на щеке и всё.

Придерживаться диеты было очень тяжело, но я решил продлить эксперимент и питаться подобным образом в течение 2-х месяцев. Через 30 дней после начала диеты я познакомился с ученым, который рассказал мне о стафилококковой вакцине. Мы сделали несколько курсов этого препарата, и через 6 месяцев проблема прыщей была почти полностью решена.

Так, к 25 годам я в итоге нашел решение, мучавшей меня проблемы.

Но я пошел еще дальше. Вместе с белками животного происхождения я перестал есть хлеб и сладкое, и все производные от них. Я полностью исключил из рациона своего питания: молоко, мясо, яйца, творог, кефир, другие молочные продукты, хлеб, выпечку, булки, сладости, мороженное, шоколад…

Проще сказать, что я ел.

Кушал я только фрукты, овощи, ягоды, зелень, бобовые, орехи, каши. И так на протяжении 1 года. Это произвело впечатляющий эффект, кожа стала чистой. В дальнейшем я все же начал добавлять курицу и рыбу, так как жить на такой жесткой диете уж очень тяжко.

Молочный шоколад, выпечка и фастфуд вызывают прыщи сильнее всего остального.

Пробовал есть мёд, но он вызывал у меня аллергию. Попытки кушать шоколадные батончики, фастфуд и выпечку приводили к появлению отдельных прыщиков даже после 4 курсов вакцины, что еще раз доказывает – диета исключительно важна.

Современная химическая еда состоит из множества трудноперевариваемых элементов. Организм не может их правильным образом расщепить и усвоить, а все токсины и шлаки отражаются на состоянии кожи.

Поэтому стоит сосредоточиться на потреблении простой еды, которую организм может правильно переварить и усвоить. Вареная курица усваивается хорошо. Овощи усваиваются хорошо. А вот химические шоколадные батончики с кучей красителей, ароматизаторов и консервантов – не очень.

Диетология – вообще отдельная тема. Множество веществ в продуктах меняется и трансформируется при их обработке, прежде чем они попадут на полки магазинов. Например, кальций почти полностью перестает усваиваться из продуктов, прошедших термическую обработку свыше 60° С. Это означает, что кальций из пастеризованного молока не усваивается должным образом. Процесс пастеризации предполагает нагревание молока до 63-65° С и выдерживании его в такой температуре больше 30 минут.

В добавок к этому, в молоке можно найти следы антибиотиков и других химикатов, которые теперь повсеместно используются в сельском хозяйстве. То есть вместо того, чтобы лечить ими инфекцию в исключительных случаях, антибиотики тоннами используют в кормах для рогатого скота.