Цитата из книги «Как легким движением пальцев прокачать свой мозг»
Техника стимуляции сгибания большого пальца [1] Сядьте на стул ровно, с опущенными вдоль боков руками и прижатыми локтями, а вот предплечья выдвиньте вперед. Затем приведите обе кисти в положение камня, как при детской игре-читалке, но большие пальцы оттопырьте. [2] На выдохе медленно сгибайте большие пальцы в первом суставе
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
28 февраля 2019Дата перевода:
2019Дата написания:
2015Объем:
144 стр. 75 иллюстрацийISBN:
978-5-699-99897-5Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело"
