Это медитация и дзен детка! Это большая тема, не обязательно начинать ее изучение с Толле или Хокинса. Можно начать например с Лао Цзы( VI-V веков до н. э.)... Будды Шакьямуни( 563 до н. э. — 483 до н. э)... В этом замешан Иисус? Можете еще Ошо почитать. И... Следи за собой! Возможно ты упускаешь что то важное, возможно это сама жизнь :) Вас тоже мамка в школу будила? А ведь вы сам должны себя будить! Буддить...
Отзывы на книгу «The Power of Now. Сила настоящего», страница 11