Читать книгу: «Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам», страница 2

Введение

Эта книга о том, что действительно нужно для достижения успеха. Пришло время сказать правду. Вас очень долго обманывали. Не существует волшебной таблетки или секретной формулы. Нельзя зарабатывать 200 000 долларов в год, проводя в интернете пару часов в день. Нельзя избавиться от 30 фунтов лишнего веса за неделю. Нельзя помолодеть на 20 лет, нанеся на лицо крем. Нельзя наладить личную жизнь с помощью аптечных препаратов. Как нельзя купить успех, славу, самооценку, хорошие отношения, здоровье и благополучие в ближайшем супермаркете. Это слишком хорошо, чтобы быть правдой, поэтому не работает.

Нас заваливают бесконечными предложениями стать богаче, спортивнее, моложе и сексуальнее, приложив минимальные усилия и всего за 39,95 долларов. Реклама полностью уничтожила наше представление о том, что значит добиваться успеха.

Я устал от этого и больше не хочу наблюдать, как заманчивые обещания сбивают людей с истинного пути. Я писал эту книгу с целью вернуть утраченное понимание успеха. Я хочу помочь вам навести порядок в собственной голове и сконцентрироваться на том, что действительно важно. Я научу вас, как извлечь максимум из накопительного эффекта, который в той или иной мере влияет на вашу жизнь. Упражнения и методы, описанные в этой книге, можно начать применять сразу, чтобы как можно быстрее увидеть первые результаты. Должно быть, вы слышали, что для достижения цели надо сконцентрироваться на ней. Но как это сделать? «Накопительный эффект» – это учебник, и для тех, кто его изучит, не останется ничего невозможного.

И мой личный опыт показал: не важно, какую стратегию или тактику вы используете. Успех – результат действия системы под названием «накопительный эффект».

Почему я так уверен в накопительном эффекте? Во-первых, все описанные в этой книге принципы я сам применял на практике. Терпеть не могу, когда авторы рассуждают об абстрактной славе и успехе, мне важно, чтобы вы знали: я рассказываю о своем личном опыте, предъявляю себя в качестве живого примера, а не рассказываю скучные теории. Как сказал Энтони Роббинс, я добился значительного успеха в бизнесе, потому что жил по принципам, изложенным в этой книге. Последние 20 лет я тщательно изучал вопрос достижения успеха. Были потрачены сотни тысяч долларов, чтобы испробовать множество разнообразных идей, подходов и принципов.

И мой личный опыт показал: не важно, какую стратегию или тактику вы используете. Успех – результат действия системы под названием «накопительный эффект».

Во-вторых, на протяжении последних 16 лет я был лидером индустрии саморазвития. Я работал с уважаемыми спикерами и авторами. Я выступал перед десятками тысяч предпринимателей. Я был наставником у крутых бизнесменов, директоров крупных компаний и бесчисленного множества людей, многого добившихся в жизни. Анализ накопленного материала позволил мне понять, что действительно работает, а что – нет.

В-третьих, будучи издателем Success, я прочел тысячи страниц из присылаемых нам книг и статей, участвовал в подборе экспертов для наших публикаций и проверял весь материал. Каждый месяц я брал интервью на тему достижения успеха у нескольких специалистов и делал выжимки из их самых крутых идей. Каждый день я фильтровал целый океан информации.

И вот что я скажу. Получив исчерпывающие знания в этом вопросе, собрав опыт и практику самых светлых умов, я увидел главные истины с кристальной ясностью. После того как я все это прочитал, увидел, услышал, меня больше не обмануть красивыми историями об очередном «научном прорыве». Я прошел долгий путь, правда далась мне непросто. Но теперь никто не поймает меня на этот крючок. Мой наставник, великий философ в бизнесе Джим Рон говорил: «Не существует новых истин. Правда стара как мир. Не доверяй парню, который скажет: „Смотри, я изготавливаю антикварные вещи!“ Это невозможно».

Проще говоря, перед вами книга о том, что действительно важно. В ней содержатся основные компоненты операционной системы под названием «накопительный эффект» – полдюжины базовых настроек, которые запускают действие системы, чтобы привести вас к мечте, поставленным целям и жизни, которую вы хотите прожить.

Перед тем как вы погрузитесь в чтение, я должен предупредить: достичь успеха непросто. Это трудоемкий, утомительный, иногда скучный процесс. Стать богатым и влиятельным непросто. Следуя описанным ниже инструкциям, вы практически сразу увидите результат. Но если вы не готовы трудиться, заняться самодисциплиной и проявить упорство, то можете сразу похоронить свои надежды и вернуться к телевизору, с экрана которого очередная реклама пообещает молниеносную победу – при условии, что у вас есть кредитная карта.

Подведем итог. Вам уже известно обо всем, что необходимо для достижения успеха. В эпоху интернета информация доступна в любой момент и в любых количествах, но одних знаний мало, иначе каждый из нас давно обзавелся бы особняком, накачанным прессом и семейным счастьем. Вам не нужны объемы новой информации, вам нужен план действий. Пришло время изменить привычки, мешающие развитию. Вот и все.

В книге я обращаюсь к источникам, доступным на сайте TheCompoundEffect.com. Заходите и пользуйтесь! Это лучшее из того, что я видел, слышал, изучал и пробовал. А самое лучшее из того, что каждый месяц мы предлагаем вам в журнале Success, собрано в одной маленькой, но способной перевернуть жизнь книге, которую вы держите в руках.

Приступим!

Глава 1
Теория накопительного эффекта в действии

Известно ли вам выражение «тише едешь, дальше будешь»? А может, вы еще знакомы с басней о черепахе и зайце? Так вот, я черепаха. Но дайте мне немного времени, и я вам докажу, что смогу опередить абсолютно любого. Почему? Точно не потому, что я самый лучший, умный и богатый. Я приду первым благодаря тем привычкам, которые себе привил, и системности в их применении. Больше всего на свете я верю в силу системного подхода. Я убедился на личном опыте, что именно это – реальный ключ к успеху и в то же время одна из самых больших ловушек на пути к нему. Не всем под силу освоить этот подход. Я справился, за что бесконечно благодарен своему отцу. Именно он первым продемонстрировал мне силу накопительного эффекта.

Родители развелись, когда мне было полтора года, и отец воспитывал меня один. Бывший тренер студенческой футбольной команды не был нежным и заботливым родителем, но он буквально программировал меня на победу.

Отец будил меня каждое утро ровно в шесть. Он не похлопывал меня аккуратно по плечу и не включал радио. Каждое утро я просыпался от грохота ударов железа по бетонному полу гаража, расположенного рядом с моей спальней. Можно было подумать, что ты проснулся посреди строительной площадки. На стене гаража отец огромными буквами написал «Под лежачий камень вода не течет». На эту надпись он смотрел, выполняя бесчисленные жимы, подъемы штанги, выпады и приседания. Шел ли дождь, падал ли мокрый снег, отец приходил туда каждое утро в шортах и рваной толстовке. Он не пропустил ни одного дня. По нему можно было сверять часы.

Обязанностей по дому у меня было больше, чем у домработницы и садовника вместе взятых. После школы меня всегда ждал целый список дел: выполоть сорняки, собрать листву, подмести в гараже, вытереть пыль, пропылесосить, помыть посуду и так далее, и так далее. При этом все домашние задания должны были выполняться вовремя и в полном объеме.

Отец не принимал абсолютно никаких оправданий. Пропускать школу нельзя было даже по болезни, если только у нас не «торчали из раны кости». Это выражение пришло из тех времен, когда отец еще работал тренером. Его команда знала, что покинуть поле можно только по причине очень серьезной травмы. Как-то раз квотербэк⁵ попросился уйти с поля. Отец ответил: «Не отпущу, пока из раны не будет торчать кость». Квотербэк открыл рану на плече так, что стала видна ключица. Только после этого отец отпустил его.

Никаких компромиссов. Если что-то не выходит, работай, работай и еще раз работай.

В жизни отец руководствовался определенной философией:

«Неважно, насколько ты умен. Нехватку навыков, опыта, образования и врожденных способностей следует компенсировать усердной работой. Если конкурент смышленее, талантливее, опытнее, необходимо трудиться в несколько раз упорнее. Только так можно его одолеть!» Пропустил штрафные броски в игре? Теперь отрабатывай по тысяче бросков в день. Плохо ведешь мяч левой рукой? Привяжи правую руку к спине. Отстаешь по математике? Найми репетитора и занимайся все лето.

Никаких компромиссов. Если что-то не выходит, работай, работай и еще раз работай.

Свою теорию отец отлично подтверждал практикой. Отец прошел путь от футбольного тренера до руководителя отдела продаж, после чего стал главой фирмы, а в конечном итоге – владельцем собственного дела.

Но инструкций он почти не давал, предоставляя нам находить решения самостоятельно. Он был поборником личной ответственности. Он не помогал нам со школьными уроками, важен был только результат. Но успехи вознаграждались. Если мы получали хорошие оценки, отец водил нас в кафе Prings, где покупал нам огромные порции бананового мороженого – по шесть шариков с разными сиропами и добавками. Если кто-то из моих братьев или сестер показывал плохие результаты в школе, тогда он не брал их с собой. Поход в кафе был высшей наградой, приходилось попотеть, чтобы ее получить.

Пример отца всегда меня вдохновлял. Папа был моим идеалом, и я очень хотел, чтобы он мной гордился. Я жил в страхе разочаровать его. Один из его принципов звучал так: «Умей говорить „нет“. Не надо много ума, чтобы идти вслед за толпой. Отличайся, не будь как все». Именно поэтому я никогда не пробовал наркотики – мы не обсуждали эту тему, просто я сам не хотел быть таким, как все, и подвести отца.

Такое воспитание позволило мне уже к 12 годам разработать систему достижения цели, достойную самого эффективного руководителя. Порой я ныл и стонал (я же был ребенком!), но даже в такие моменты втайне наслаждался превосходством над одноклассниками. Благодаря отцу я давал им хорошую фору в дисциплине, прилежании и ответственности.

«Легко допустить ошибку в воспитании ребенка, – говорил отец. – У меня, кажется, все получилось! Вроде из тебя вышел толк».

Признаюсь, порой я все же позволял себе расслабляться в шезлонге на пляже (без книг и подкастов по бизнесу и саморазвитию), предавался безделью и жил одним днем, но я благодарен отцу и другим наставникам за те уроки, что они мне преподали.

Секрет моего успеха заключается в «накопительном эффекте», в который я безоговорочно верю. Благодаря отцу я день за днем привыкал жить по этой системе и сейчас не смог бы жить иначе, даже если бы захотел.

Сегодня мы с отцом шутим над тем, как он пристрастил меня к привычке побеждать. Когда мне было 18, мой бизнес уже давал шестизначную прибыль. К 20 годам у меня был собственный дом в элитном районе. К 24 мой доход превысил миллион долларов в год, а в 27 я стал официально признанным миллионером и владельцем компании, приносившей больше 50 миллионов долларов прибыли. Мне еще нет и 40, а я уже настолько финансово обеспечен, что этих денег хватит всей моей семье до конца жизни.

В нашем обществе утрачена ценность усердной и последовательной работы.

Но у большинства людей дела обстоят иначе. И на то есть множество причин. У вас перед глазами не было вдохновляющего примера. Все общество живет в постоянном обмане. Реклама буквально гипнотизирует нас, выдумывая несуществующие проблемы и предлагая купить решение в интернете. Нас заставляют верить в счастливый конец, как в фильмах или романах.

В нашем обществе утрачена ценность усердной и последовательной работы.

Возможно, поэтому люди не испытывают на себе положительного действия накопительного эффекта. Давайте же вместе шаг за шагом разберемся, как использовать его и преодолеть трудности, с которыми мы можем при этом столкнуться.

Вы не испытывали на себе положительного действия накопительного эффекта

Накопительный эффект – это получение большой выгоды благодаря принятию мелких, но продуманных решений.

Кажется, что каждый отдельный шаг большой роли не играет. Касается ли это вопросов здоровья, личных отношений, финансов или чего-то еще, небольшие изменения часто почти неощутимы, они не приносят мгновенной выгоды, и их трудно отследить.

Кто-то сдается на восьмой утренней пробежке, поскольку за неделю вес не уменьшился. Другие прекращают брать уроки игры на пианино через полгода занятий, не выучив ничего, кроме незамысловатого «Чопстикс»⁶. Третьи перестают делать отчисления на пенсионный счет, потому что в настоящий момент не испытывают финансовых затруднений и это кажется им незначительным вкладом в будущее.

Все эти люди не осознают, что достигнуть накопительного эффекта непросто, но даже маленькие, кажущиеся незначительными, но предпринимаемые постоянно шаги через какое-то время приведут к радикальным переменам. Позвольте привести несколько примеров.

Маленькие, выверенные шаги + Системность + Время = Радикальные перемены

Волшебный пенни

Что бы вы предпочли, если бы вам предложили на выбор три миллиона долларов наличными сразу или один-единственный пенни, стоимость которого удваивается ежедневно на протяжении 31 дня? Если вам уже задавали этот вопрос, вы, несомненно, знаете, что выгоднее взять пенни. Но почему же все равно так хочется забрать миллион и трудно поверить в то, что пенни принесет лучший результат? Потому что этот результат придется долго ждать. Разберем вопрос про пенни подробнее.

Предположим, вы остановили свой выбор на наличке, а ваша подруга ввязалась в историю с пенни. На шестой день у нее шестнадцать центов. У вас все еще три миллиона долларов. На десятый день получается $5,12 против вашего состояния. И что, по-вашему, она думает о принятом ею решении? А вы уже тратите свои миллионы, наслаждаетесь жизнью и довольны собой.

«Магический» эффект накапливающихся пенни впечатляет. Как ни странно, эта «волшебная сила» действует абсолютно во всех сферах жизни.

Через 10 месяцев значительных перемен все еще не возникло. И только через 18 месяцев их внешность изменилась. А вот уже через 25 месяцев различия стали заметными, через 27 месяцев бросались в глаза, а на 31 стали просто ошеломляющими.

Через 20 дней, когда две трети времени уже прошло, у Пенни Лейн⁷ всего $5243. Что она чувствует в этот момент? За всю ее преданность и старания она получила чуть больше пяти тысяч долларов. А у вас три миллиона. Поначалу невидимый результат накопительного эффекта становится заметным чуть позже. При той же прогрессии на 31 день пенни принесет доход в $10 737 418,24, что в три раза больше полученной вами суммы.

На этом примере мы видим, насколько важна системность. На 29 день у Пенни Лейн 2,7 миллиона, и вы все еще богаче. На тридцатый день она вырывается вперед с 5,3 миллиона. Не говоря уже о 31 дне этого марафона, когда вы оказываетесь далеко позади со своими тремя миллионами против ее $10 737 418,24.

«Магический» эффект накапливающихся пенни впечатляет. Как ни странно, эта «волшебная сила» действует абсолютно во всех сферах жизни.

Вот еще пример…