Основной контент книги Das Intervall-Prinzip
Текст

Объем 150 страниц

0+

Das Intervall-Prinzip

Die Kunst, den richtigen Rhythmus zu finden
1 414,45 ₽

Начислим

+42

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 141,45 ₽ с покупки её другом.

О книге

Wie wäre es, wenn wir das Intervall-Prinzip, das beim Fasten so große Erfolge feiert, auf unseren Alltag übertragen? Wenn wir unserem Leben wieder einen gesunden, mit uns im Einklang stehenden Rhythmus geben: Wir wären erholter, kreativer und könnten auch schwierige Zeiten souveräner meistern. Denn der richtige Rhythmus ist unsere wichtigste Quelle für Energie und Lebensfreude.


Wenn Sie Lust haben, ihren persönlichen Rhythmus kennenzulernen, halten Sie das richtige Buch in den Händen. Carola Kleinschmidt ist zertifizierte Trainerin für Stressbewältigung und Burnout-Prävention. Ihr Buch begleitet Sie auf der Basis der aktuellen Forschung wie ein persönliches Coaching zu einem Leben in guter Balance.


Mit vielen Übungen, inspirierenden Fragen, Tests und Checklisten, die Lust machen, das Gelernte sofort im eigenen Alltag umzusetzen.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Carola Kleinschmidt «Das Intervall-Prinzip» — читать онлайн бесплатно фрагмент книги. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
14 января 2025
Объем:
150 стр.
ISBN:
9783958033603
Издатель:
Правообладатель:
Bookwire
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 876 оценок
Черновик
Средний рейтинг 4,8 на основе 255 оценок
Черновик
Средний рейтинг 4,4 на основе 40 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 149 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 5108 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 957 оценок
Черновик, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 56 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 7054 оценок
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок