Полезная книга.Практическое руководство, мне помогла распознать свои невротические страхи.С юмором, легкая подача материала.
Полезная книга.Практическое руководство, мне помогла распознать свои невротические страхи.С юмором, легкая подача материала.
Отличная книга. Без лишних слов. Точно описаны причины страха и методы борьбы с ними. После прочтения приходит осознание, что большинство страхов выдуманны, преувеличенны, и на них не стоит обращать внимание. Пропадает тревога.
Спасибо доктору курпатову за книгу! Читала и открывала для себя что то новое , думая неужели все так просто на самом деле , но привычка бояться , наработана годами , думаю надо читать и не раз эту книгу . Я встаю перед ночной сменой у меня страх не передать какой , что делать ? Прочитала все понятно стало , привычка бояться просто стала привычкой . И надо бороться с этим .
Нормальная книга, есть полезные советы, которые можно применять на практике. Ничего прям нового не открыла для себя, но почитать было интересно.
Много интересных техник, даже немного легче стало. Рекомендую к прочтению.
В некоторых главах даже себя узнавала, поняла, что я не одна такая – невротик.
Люблю стиль письма Курпатова. Некоторые методы пробовала в ходе прочтения книги, что-то вызывало сопротивление, однако, считаю, что медленно, но верно можно провести работу над своими страхами. Рекомендую к прочтению
Отличная книга, которая содержит практические советы! Это советы мне помогают справляться с симптомами ВСД без каких-либо таблеток.
Книга даёт практические советы для борьбы со страхами. Особенно шестая глава стала для меня откровением, как много мы делаем, чтобы страха избежать, а нам кажется, что мы просто предусмотрительные. Буду перечитывать и пользоваться техниками.
Курпатов – это чувак с манией величия, перечитавший в детстве про массонов, потом почерпнув ряд «идей» у саентологов решил создать свою секту Институт методологов по покорению мира несёт свои уже почти «полубожественые» откровения в массы, а люди-то верят Кашпировский после апгрейда
Не могу судить о полезности книги, потому что читать её крайне неприятно и дочитывать совершенно не хочется – сплошной сарказм и ехидство. Люди со страхами для автора – идиоты с богатой фантазией, ведь, по его мнению, оснований для страхов не существует.
Приблизительная цитата: «Миллионы людей отходят ко сну в полной уверенности, что этой ночью в их квартире будет произведена кража со взломом. Нет, право, другого объяснения, кроме как телепатического, здесь просто не может быть! Эти люди способны проникать в сознание злоумышленников и выяснять все их кровожадные планы!»
Как человеку, пережившиму взлом квартиры, читать это крайне неприятно.
В этой же манере автор пишет про страх замкнутого пространства, онкологии, отравления и многие другие, от которых люди по-настоящему страдают.
Возможно, я принимаю всё слишком близко к сердцу, но мне такая «терапия» точно не нравится.
Оставьте отзыв
Отзывы на книгу «Таблетка от страха», страница 12