По крайней мере так должна была называться книжка)) Признаться честно я влюбилась в тему нарциссизма. Походу не отстану от нее пока полностью не исчерпаю эту тему. Эта книга не стала исключением. Опять тема заниженной самооценки, когнитивных искажений восприятия реальности, нарциссическое ничтожество, нарциссическая идеализация, а временами адекватная оценка просто... жизни. Слушала залпом все короткие сказки. Хочется поблагодарить автора за столь душевную, теплую и атмосферную работу. Я получила двойное удовольствие от наслаждения чудесными иллюстрациями после прослушивания аудиокниги. Книга прекрасно подходит для подарка подруге или сестре, а также источником вдохновения для своих собственных иллюстраций.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Жила-была девочка. Однажды ей сказали что она умная, странная, красивая, невыносимая, талантливая, непредсказуемая, ужасная, тупая, неиспраивамая, загадочная, сексуальная и слишком сосредоточенная. И это все только за один час. А девочка улыбнулась и пошла жить себе дальше.
Навешивание ярлыков и отказ от них
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Жила-была девочка. Она родилась в яблоневом саду, где запрещалось есть яблоки. А кушать так хотелось, что она боялась случайно наесться досыта. Тогда эта девочка зашила себе рот, чтобы даже под пыткамине съестьни кусочка. Так она и ходила голодная, но гордая от своей изобретательности.
Манипуляторы часто используют для слома личности несколько сфер: эмоциональную, сексуальную, личные границы, финансовые ресурсы, право на собственность и вещи, эмоциональные качели; подарки, которые он или она требует вернуть по заранее составленному списку, пищевые, внешние и право иметь свой собственный комфортный вес. Однако, самое забавное, что человек может так же манипулировать сам с собой — путем самовнушения.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Жила-была девочка. Она думала, что правит всем миром. Но в процессе оказалось, что она просто напрягается, пытаясь контролировать то, что от нее не зависит.
Иллюзия контроля часто приводит к комплексу Бога. Комплекс Бога ведет к иллюзии возможности читать чужие мысли, управлять решениями других людей, влиять на погоду и вообще постепенно скатываться в шизофрению.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Жила-была одна девочка. У нее был весьма скудный внутренний мир с узким вдохом, наподобие щели для жетонов в турникете метро. Новые люди туда пролезали, только если отпилить им руки, ноги, а иногда и головы. Вот так и отпилит девочка человеку самые интересные места, втащит в свою картину мира, потом сидит, скучает, потому что все люди одинаковые и поговорить не с кем.
Обезличивание, обесценивание, обобщения, идеализация, зеркальный перенос, нарциссическое ничтожество (пустота и скука) и домыслы = КОМБО)) Игра Слов
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Жила-была девочка. Однажды она пошла на работу и забыла купить по дороге пирожок. Проголодалась, и давай себя есть: «Какая я дура! Забыла пирожок! Как я могла!» Так себя целиком и съела. А могла бы просто за пирожком сбегать.
Нарциссическая Жертва
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Жила-была девочка. Она работала сколько хотела, брала за это много денег, ездила в путешествия, говорила от сердца, часто улыбалась и носила яркую одежду. Короче, была совершенно неблагонадежным элементом.
Адекватное восприятие, высокая самооценка и уважение к собственным энергетическим ресурсам
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Жила-была девочка. И она была в короне. Когда девочка смеялась, плакала, целовалась и все такое, корона все время с нее сваливалась. Вот сидит эта девочка грустная в короне и, как многие монархи в свое время, решает: жизнь или корона...
Нарциссизм — это отказ от собственных чувств и эмоций в пользу ощущения собственной Пустоты, которая сжирает душу и отправляет в объятия Депрессии. Позволить себе быть несовершенной, живой и веселой — верный путь принять себя и свою сущность. И тут как раз говорится о той самой Нарциссической Короне.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Жила-была девочка. Эта девочка очень хотела заплакать от грусти и усталости. Поэтому все время улыбалась и работала.
Отрицание собственных чувств, эмоций и ощущений ведет к душевной пустоте и скуке. Вместо попыток заткнуть свое тело и дух — стоит к ним прислушаться.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Жила-была девочка. Она все время делилась с тем, у кого нет. А потом оказалось, что надо обмениваться с тем у кого есть.
Проекция недостатка. Если Вы подумали о недостатке денег у этой девочки — то я делаю нлп-реверс с зеркальной проекцией (КОМБО!) и предполагаю, что Вы говорите о себе (прививка от Кукловода). Еще одна интересная мысль. Часто слышу: надо научиться строить отношения... Напоминает один известный роман, в котором главный герой свел с ума свою бывшую жену, забыв сказать о ней своей новой гувернантке, на которой впоследствии женился. В конце романа он ослеп. Завершилось все предложением руки и сердца, стоя на пепелище от прекрасного замка. Нечто подобное напоминает и выражение: «надо строить и работать над отношениями, чтобы быть счастливыми и полноценными». Может лучше поддерживать отношения с человеком, у которого все изначально в порядке с кукушечкой? Или хотя бы с честным просто дружить, даже если он скажет заранее о своей нетрадиционной ориентации или о парочке любовниц на стороне (особенно когда у второй любовницы имя — Егор) и прекратить бессмысленный балаган, если есть романтические ожидания. Ведь ждать, без честности — тоже бестолковое занятие. Только пустая трата времени.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Жила-была девочка. Она все время что-то делала. Поэтому по жизни с ней мало что происходило. Занятая все время была потому что :)
Если планировать и делать исключительно работу, то ничего больше в жизни не появится. Не считая Дня Сурка. Отдых после работы, выходные, отпуск — это тоже работа. Называется — искусство переключаться между режимами: работа и отдых.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Жила-была девочка. Она старалась быть подальше от идеала, потому что знала, что у идеальных нет шансов.
Концентрируясь исключительно на достижении идеала — Вы отказываетесь от саморазвития. А оно невозможно без ошибок и преодоления трудностей. Помимо этого поприветствуйте нового постоянного гостя — День Сурка =^_^= Теперь он у Вас надолго...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Жила-была девочка. Когда она была в настоящем, то ничего не успевала.
Да, как я её понимаю. Ведь столько дел. Надо побеспокоиться о прошлых ошибках, поплакать, успокоиться.... и задуматься о планах на будущее, мечтах и фантазиях о Принце на Белом Коне, который прискачет и обязательно все исправит (нет).
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Жила-была девочка. Жила она была, а потом оказалось, что она не была, а казалась.
Оказывается жить — это искусство. Этому приходится учиться после школы, после ЕГЭ, экзаменов, удушающего родительского контроля, глухоты окружающих к словам, просьбам и желанию общаться, после дедлайнов и отчетов начальнику, после свадьбы, после детей, после развода, после увольнения, после новой работы, после отпуска, после выходных... время летит и кажется что вот-вот начнешь жить... Встречаешь новый рассвет с предвкушением неудачи. Не сегодня.
P.S. После этой книги захотелось почитать Кларисса Пинкола Эстес - Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях
Отзывы на книгу «Жила-была девочка. Короткие истории, которые помогут понять себя», страница 2