Читать книгу: «Три года в Индии. Моя жизнь в Дхарамсале», страница 6

Обычно претензии к миру исчезают обратно пропорционально вашей собственной реализации. Если вы становитесь счастливым, то уходят претензии к другим людям: обидчикам, врагам, политикам, мужу, родителям и т.д. Наоборот, вы начинаете жалеть, сострадать людям, появляется чувство единства и единения, хочется поделиться счастьем.

Всё, что мы видим в других, это есть и в нас потенциально или уже проявляется. Будь то негативное, или позитивное. Так вот люди, которыми вы восхищаетесь, обладают теми качествами, которые уже есть в вас и ждут своего проявления и выхода наружу. И всё, что вы осуждаете в других, это либо есть в подавленном состоянии в вас, или/и вы боитесь, презираете, отрицаете и не хотите стать такими как люди, обладающие этими негативными чертами. Только после трезвого принятия факта и того, и другого, можно двигаться дальше спокойно, не терзаясь душевно.

1 сентября 2020 О духовном и материальном

Это парадокс, что этому нигде не учат. Материальный мир – главное, а духовный – второстепенное. Но без прочной духовной основы: любовь – это страсть и вожделение, слава как шизофрения, власть как деспотизм, знание как высокомерие, дружба как использование, богатство как жадность и т.д. Должно быть наоборот: если дух сильный, то и любовь большая и чистая, слава как возможность доносить до людей истину, богатство как возможность делиться материальными благами, дружба как взаимоподдержка, власть как сила устанавливать порядок согласно закону Вселенной, наука и знания для того, чтобы облегчить жизнь, красивое тело как показатель красоты души и т.д. У нас всё наоборот, слишком большой упор делается на внешнее, а внутри у всех свалка мусорная из страха, обид, зависти, гнева, злости, вины и т.д. Людей надо учить как чистить этот внутренний мусор и становиться сильным духом. Отрадно, что сейчас есть много светлых людей, которые являются примером.

26

сентября 2020 О статусах

Статусы – это условность, невидимая дистанция между людьми. Понятно, что уважение никто не отменял, но в первую очередь человек для меня – человек, и только потом статусы. И даже на статусы редко смотрю, а в первую очередь на человеческие качества. Если человек приятен, я буду стараться найти способ общения с ним, радоваться встрече. И даже спустя много лет. Всегда можно написать, узнать, как дела, поблагодарить за что-то и поделиться чувствами: почему помнишь, почему пишешь и пр. Быть открытым в общении. Нормальный человек если даже занят, то хотя бы порадуется, что его помнят. А тем более учитель – любому учителю приятно, если его помнят именно как педагога, который повлиял на мировоззрение и становление. И уж тем более радостно, когда спустя много лет об этом пишут, когда ты и забыть забыл, хорошо, что при жизни, а не когда ты умер. Так хоть знаешь, что кому-то был полезен, помог, что всё не напрасно. А если человек совсем занят или в депрессии, болен, несчастлив, то он, вероятно, промолчит. В крайнем случае пошлёт тебя на все четыре стороны, но ведь быть благодарным и помнить о добре – это не грех, а наоборот облагораживает самого человека, и не важно принимают твою благодарность или нет – это ведь твоё чувство.

К статусам в целом скептически отношусь. Я их скажем так не вижу, они для меня не существуют. И поэтому, когда общаюсь, обычно не чувствую этого. Это граница. А для меня границ нет – другой человек такой же из крови и плоти как я. Он что-то сделал, стремился к этому, стал уважаем – это превосходно, я восхищаюсь. Но это никак не влияет на моё внутреннее восприятие его. Для меня нищий попрошайка также важен на улице, если я с ним общаюсь, то присутствую в общении на все 100 процентов и смотрю как на равного. Так же и любые политики, звезды, учёные. Я могу прямо сказать о своём восхищении их трудами, но внутри они для меня будут иметь такую же значимость, как и я, и тот попрошайки с улицы.

Этикет и прочие внешние проявления мне не трудно соблюдать, но опять же это всё формальности и условности. Важно само чувство к человеку. Если человек без стыда и совести, то не важно вообще какой у тебя статус, я не буду общаться. Хотя обычно люди в большинстве своём всегда раскрываются с лучшей стороны, если к ним почеловечески относишься. То бишь совсем запущенных очень и очень мало. Даже к последнему негодяю на Земле можно найти подход, если есть желание и очень постараться – он же тоже человек.

27

сентября 2020 О языке

Слова и язык для меня так же бесценны, как для музыканта ноты и сама музыка, как для математика цифры и формулы. В языке тоже есть формулы, в которые ты вставляешь разные слова. И как удивительно, когда из огромного количества слов ты добавляешь нужные слова в нужные конструкции и хаос превращается в гармонию слов, несущую определённый смысл, который ты хочешь передать, донести самое главное. Слова и предложения, разбавленные нашими эмоциями и чувствами, начинают приобретать неповторимый присущий только тебе стиль. Можно ведь говорить словами других людей, но без личного опыта проживания, это будет звучать фальшиво, и чувствительные люди всё равно это почувствуют. Таким образом, язык – это целая цепочка составных явлений, как и всё в нашей жизни. Мне бы хотелось обладать телепатией и умением передавать мысли без слов, но за неимением оного, язык для меня –это оружие, с помощью которого уже не хочется убивать как раньше, а лишь нести мир в мир. И пусть я не буду знать каждый язык идеально, как если бы специализировалась только на одном и знала его превосходно, но мне достаточно того, что я могу поговорить с человеком по душам, узнать, чем он дышит, что его вдохновляет, о чем мечтает. А это важно в любой стране на любом языке.

17 апреля 2019

О ясности

Однажды в институте на лекции по истории преподаватель вскользь сказал фразу "Ясный человек – ясно мыслит". Много чего из самого предмета я не помню, но эту фразу я запомнила на всю жизнь. Где-то может услышала или сама логически додумала, что "ясный человек ясно мыслит, а тот, кто ясно мыслит, ясно говорит". И все эти 15 лет постоянно размышляла над этой фразой. Так важно для меня было стать ясным человеком, ясно мыслить и ясно говорить. Постоянно работала над этим днём, ночью, 24 часа в сутки занималась наукой "аэлитоведением". Это наука обо мне, когда максимальная осознанность не даёт тебе врать себе, видеть свои недостатки и достоинства, свои страхи, отслеживать мыслительные процессы, чувства, эмоции. Возможно, эта работа была самая важная с самого рождения. Так как я ещё до этой фразы однажды помню не могла уснуть и сравнила мыслительный процесс с метро в час пик, когда приезжает электричка и толпы людей вываливаются из вагонов и носятся туда-сюда. Потом уезжает и на пару минут воцаряется покой и потом приезжает новая. Так мне казалось, что электричка – это очередная мысль, а люди – это эмоции, вызванные этой мыслью. Перерыв – это кратковременное затишье перед новым водоворотом. К моему удивлению, спустя много лет, уже в Китае учителя давали студентам китайские имена согласно их характеру или поведению. И мне дали имя, состоящее из двух иероглифов, которые означают что-то вроде "Обширная ясность". На мой вопрос преподаватель сказала, что видит меня человеком, обладающим этими качествами. Я не могу залезть в голову другому человеку и узнать, как же у него там всё устроено. Нам свойственно проецировать свои состояния на других людей, так и мне казалось, что все работают над собой, сохраняют осознанность, стараются стать лучше, строги к слабостям и одновременно с этим полны уважения и любви к себе. Я и до сих пор не знаю как у других, но за многие годы практики "аэлитоведения" с максимальной точностью могу констатировать все свои внутренние процессы: сейчас испытываю жадность, позже гневаюсь, здесь незаметно зависть пробежала, вот пытаюсь понравиться и поэтому громко смеюсь, а тут проявила благородство. Возможно это внутренний критик, но есть так же без оценочно, безусловно любящая часть внутри, которая помогает всегда идти вперёд. Такое длинное предисловие было к одной лишь мысли, что, не обладая необходимым образованием, не обладая врождённой способностью к общению, ведь было время я говорила мало, иногда невпопад, часто не могла облачить в понятную другому словесную форму свои переживания, без любви к чтению и сочинительству, можно научиться ясно говорить не только на родном языке, но и на иностранных, ясно мыслить и стать ясным человеком.

Не сказать, что я умею грамотно, красноречиво, многообразно, поэтично высказываться, но я точно могу сказать то, что мне надо, что я испытываю на любом доступном мне языке.

17 апреля 2019 О любви

Я поняла, что у меня есть самое важное в этой жизни – любовь. А с ней вообще ничего не страшно. Нет, эта не та дружеская любовь, когда один день дружишь, другой нет. Нет эта не та любовь-страсть к человеку, когда привязан к нему и боишься потерять. Это не любовь к родным, когда есть свои и чужие. Это не любовь к своему ребёнку, когда трясёшься над каждым его чихом. А когда есть любовь-бытиё ко всему безоговорочно, безусловно. Такая божественная любовь что ли. Когда и бабочка для тебя так же важна, как и любой человек. Когда незнакомец, настойчиво требующий помочь ему в борьбе с раком, такой же близкий для тебя, как твой отец, который умер от этого же рака. Мы – это не только наши тела, мы – всё, что мы любим. Это и прикосновение барабанной палочки к барабану и звук, что исходит в этот момент и несётся по всей Вселенной. Мы и хруст снега, по которому кто-то идёт. Мы и осенний лист, бесшумно отрывающийся от ветки. Мы и пустота в пространстве, мы и само пространство. Мы и есть любовь, что заполняет всё и преобразует тёмную энергию в свет. Поэтому мы не умираем. Да, нет ничего статичного, но есть вечность, с одной стороны, и любовь, которая течёт, льётся, длится, искрится в этой вечности. Вот это и есть мы: и то, и другое. Так что чего бояться этой смерти?! Мы лишь поменяем форму, но сама любовь будет жить дальше.

20 декабря 2020 О речи

В буддизме есть три составляющих человека: тело, речь и ум. Так вот речь – это связующее звено между телом и умом. И показатель уровня духовного и интеллектуального развития человека. Правильная речь – это ключ к сердцу многих людей. Зачем кричать, мычать, ругаться, если можно спокойно сказать. А если человек не может спокойно говорить, значит надо работать над своим умом. Духом слабый значит ещё!

Иногда человек может говорить спокойно, но сквозь взгляд, через зубы, и даже если не видно, то чувствуется ненависть. Это тоже не то! Сознание должно быть спокойным как гора, море на глубине или безоблачное небо. Тогда это высокий уровень развития. В таком состоянии даже если ругаться будешь, это будет как благо для людей. Потому что речь идёт из сострадания и чистого сердца.

Работая над речью, постепенно можно добраться и до сердца, и до ума. Как правильно излагать мысли, чувства, эмоции? Это важная задача. Как сказать, что тебе неприятно? Что ты злишься и при этом не ранить другого человека словом? Как высказать доброе отношение и не стесняться? Многие люди не телепаты, не могут прочитать насквозь, что тебя тревожит или как ты себя чувствуешь. Некоторые от молчания в депрессию впадают и потом чахнут. Некоторые всю жизнь носят внутри обиду, так и не сумев правильно выразить чувства. «Учитесь говорить понятно!» – говорю своим ученикам. Но этот совет подходит всем.

В конце концов, мы не животные и не вещи, и коль скоро у нас есть такой удивительный инструмент как речь и язык, надо им правильно пользоваться. И тогда можно избежать многих войн, ссор, конфликтов.

Научимся правильно общаться, возможно и до телепатии дойдём и можно будет молчать или молча понимать друг друга. Но пока в мире много людей, все говорят и понимают по-разному. У всех разный уровень развития. Кому-то и одного слова достаточно, чтобы понять. Кому-то долго объяснять всё надо. А кто-то вообще кроме криков ничего не понимает. К каждому человеку нужно уметь находить мирный подход.

13 ноября 2020 Об изучении иностранного языка

Надо начинать, пробовать. Если не нравится учитель, искать другого, но в любом случае начинать. Говорить и хотеть можно долго, но так и не начать. Возможностей сейчас много, пруд пруди: и приложений, и видео, и учителей, и носителей языка. Так что было бы желание. Меньше слов, брать и делать. В отличии от бизнеса, когда что-то продал и быстро заработал, изучение иностранного языка требует усилий, терпения, времени, целеустремлённости и т.д.

Только с возрастом я научилась сама себя и подгонять, и хвалить, и воспитывать, и любить без всяких учителей, потому как опыт уже большой – после нескольких языков еще один новый язык уже легче самостоятельно учить.

Результат – это в первую очередь труд самого человека. Учитель будь то в языке, или в буддизме в целом, он направляет, показывает, где слабые места, куда двигаться, что развивать. А трудиться и работать над собой или языком – человек должен сам. Долго и упорно.

Человек если хочет, то горы свернёт и сделает. А если не хочет, то найдёт кучу отговорок, обвинит зеркало что кривое. Так что желаю нам ставить цели и смело идти к ним: будь то английский или достижение просветления.

За всю жизнь в качестве вечного студента у меня столько учителей было, что я и счёт потеряла. Даже по одному тибетскому языку как минимум пять учителей. Английский: пытаться не буду сосчитать.

Японский, китайский, хинди, язык глухих, русский, тувинский. В каждом учителе есть что-то неповторимое, каждый чему-то научит, оставит след в душе. Один будет строгим, другой добрым, третий мудрым, но все они учат тебя учиться самому, развиваться, расти. Даже если они говорят об одном и том же, каждый привносит свою индивидуальность. У учителей я училась не только знаниям, но также и тому, как преподавать. Иногда с человеком не совпадают импульсы, как магниты одинаковых полюсов отталкиваются. Такое тоже может быть. Ничего страшного. Отношения ученик и учитель опять же как в буддизме, должны совпадать кармически, по характеру, по темпераменту.

Сегодня ученицу спросила: «А тебе вообще английский нравится?» Она думала долго, потом покачала головой и сказала: «Нет». Зато честно. Давление общества, родителей, учителей. Я понимаю. Но я как раз иностранный язык как предмет с детства любила, тут мы разные. То, что любишь, легко даётся. А когда через силу – это ад. Надо придумать веский личный повод и полюбить язык. Если уж приспичило так сильно, что обязательно его учить надо теперь. Скоро кстати роботы и машины будут переводить лучше людей. Зачем тогда его учить?! Гораздо важнее быть хорошим человеком, потому что если ты высокомерный зазнайка с хорошими оценками, то грош цена всем этим знаниям. Робот или приложение в телефоне тоже так сможет, но они никогда не смогут написать стихи, спеть песню как ты. Поэтому так важно знать себя, что ты любишь, куда идёшь, что придаёт смысл.

Хотела пример из фильма '' Другая земля'' привести на тему: как полюбить то, что надо. Сегодня специально этот момент из фильма повторно включила, чтобы пересказать. Там суть в том, что космонавт в капсуле в космосе должен был лететь 25 дней в полном одиночестве, но с каким-то стуком из приборной доски, который ничем не заткнуть было. И чтобы не сойти с ума, он придумал, что стук – это музыка. И спустя какое-то время он уже не слышал стук, а слышал музыку, так и полюбил.

Таким образом, если нужен английский, но не любишь его, как полюбить? Придумать свою личную мотивацию! Для работы – хорошая идея, убедительно для мозга, но неубедительно для сердца – мало для любви такой мотивации. Я хочу знать язык, чтобы объединить мир. Так мой мозг и сердце согласованы. Такая мотивация как непотопляемый корабль.

12 ноября 2020 Как быть настоящим?

Суть в том, что, если есть что-то, что ты боишься сказать, и что другие узнают об этом, это и есть твоя тайна. И вот быть настоящим – это когда у тебя нет тайн от мира, от людей будь то близкие или далёкие. Это не означает, что ты говоришь обо всём каждому встречному. А лишь то, что ты готов открыть всё в любой момент по желанию, по настроению, по требованию, по обстоятельствам. Ты также можешь ничего не говорить, но быть готовым предстать перед судом – божьим, мирским, любым. Это когда твоя совесть чиста каждый день. Это значит быть честным с самим собой и окружающими. Что также значит хорошо знать себя. Когда ты знаешь свои слабые и сильные стороны, все свои грехи и добрые поступки, трезво смотришь на себя без уничижения и восхваления. Так вот готовность открыть любую правду о себе – это и есть быть настоящим.

7 января 2021

О самоубийстве и равнодушии

Многие люди заканчивают жизнь самоубийством, причина этому – равнодушие. Людей друг к другу и к себе в первую очередь, именно к своему внутреннему миру. Живёшь, на всё закрываешь глаза, терпишь, не пытаешься разобраться, как по накатанной. А потом этот ком накапливается и уносит человеческую жизнь. Сколько жизней так ушло? Сколько людей молчат? Сколько родных скрывают истинную причину? Я смотрела статистику, изучала этот вопрос, общалась с теми, кто потерял родных именно таким образом, и видела вживую их глаза и жизнь, а потом и смерть. Кого-то пыталась остановить и не смогла. Так ушли некоторые близкие люди. Негативные эмоции такие как злость, даже ненависть, гнев, обиды и то лучше, чем равнодушие. Другое дело безысходность, тоска, отчаяние, которые постепенно приводят человека в уныние, которое не зря видимо считается одним из страшных грехов. Оно постепенно проникает во всё как плесень или как ржавчина разъедает металл. Почему нельзя оставлять надолго одного неподготовленного человека? Потому что у человека должны быть методы как справляться с омрачениями. Поэтому монахи сначала учатся долгие годы в монастырях и исследуют внутренний мир, и только когда готовы идут в ретрит на два-три года. Опять же всё относительно, потому как люди все разные. Кому-то мудрость с прошлых жизней досталась или передалась от родителей, и он сам может со всем справляться. Возможно, человек интроверт. Но иногда интроверты – это травмированные люди, которые закрылись от мира. А длительный ретрит идёт от осознанного отречения. До этого созреть надо. Если человек ничего не знает ни о четырёх истинах, ни о восьми дхармах, ни о 12 звеньях и прочих методах, к тому же не пробовал медитацию, которая учит смотреть смело в лицо своим страхам и смерти, то как ему справляться со всем этим одному? Поэтому кто-то пьёт, кто-то сдаётся духом раньше, а тело лишь начинает тихо угасать от рака или внезапно от остановки сердца. Кто-то перестаёт ценить жизнь и попадает в несчастные случаи. Кто-то убивает других, считая, что виной тому они. И так можно долго перечислять. Но суть одна – равнодушие. Холодные сердца, замёрзшие души, зомби… Мы все на самом деле эмоционально слепоглухонемые и душевные инвалиды. Что делать? Не быть равнодушным. Быть внимательным к себе, к другим. Слушать, видеть, ощущать, исследовать внутренний и внешний мир. Думать, размышлять, анализировать. Разговаривать по душам, открывать сердца или молчать, когда есть необходимость. Учиться самому справляться с трудностями, а если не получается, то просить о помощи. Мудрости учиться у мудрых и у самой жизни – ведь на самом деле реальность искрится любовью, всё дышит и движется в одном ритме. Нужно правильно открыть глаза и совсем другая картинка появляется.

15 марта 2021

О гигиене эмоций

Раньше люди на войнах умирали, борясь за мир во всём мире, за еду, чтобы голода не было. А сейчас слишком хорошо видимо стали жить, стало скучно, не за что бороться. Когда медитировала в Випассанацентре, думала, что умру там же от всех эмоций и воспоминаний, 10 часов каждый день в темноте было тяжким испытанием. Тюремные карцеры видела только в кино, но по ощущениям было словно безграничное сознание ограничили и заковали в карцере физической и ментальной оболочки. Как оказалось для меня самая страшная эмоция – это скука, когда наступает невыносимая безысходность. И сидишь смотришь в эту бездну с тоской час, два, три, четыре, пять и время в итоге исчезает, и кажется, что лучше умереть, чем эту скуку видеть и непрерывно ощущать, и вдруг случается чудо: скука – это оказывается замаскированное блаженство. В какой-то миг одеяло всех омрачений спадает с внутренних "глаз" и открывается новый мир – блаженства…

В Туве раньше говорили про некоторых людей, кто сильно страдает, что их душа покинула тело. Если человек не хозяин своего ума, то как в народе говорят, его оседлали злые духи, асуры, прочая нечисть и начинают тащить его туда, куда хотят. Но, по сути, всё это неотработанные эмоции и механические привычки поведения. Поэтому так важна гигиена эмоций, как ежедневная чистка зубов.

Что значит гигиена ума? Проводить каждый вечер ревизию своих мыслей и поступков, внимательно прислушиваясь к себе: какие эмоции испытывал, что было радостного, что было грустного, что неприятного, какое доброе дело сделал. Очень важно слушать себя. Слова бесполезны уже в конце, когда всё запущено. Это как лекарства от рака – кучу денег стоят, но не всегда помогают, разве что заглушают боль. Так мы всю жизнь затыкаем свои уши, чтобы не видеть и не слышать боль ни свою, не других людей. Поэтому иногда используется термин «зомби» – живые мертвецы. Разговариваем и не слышим, что говорим, что другим на самом деле необходимо. Многие сами не понимают, что им нужно, погрязли в своём болоте или грязном доме своих подавленных эмоций. Уборку в своём внутреннем доме надо делать каждый день, лучше каждую секунду. Выбрасывать неконструктивные эмоции сразу. Например: уныние пришло. Так и быть, смотрим на него, осознаём факт его присутствия, плачем если надо, пытаемся понять причины, откуда корни растут. Если из детства, то вспоминаем конкретный случай, повторно всё переживаем как тогда, потом с высоты лет пытаемся простить себя, другого человека, если виноваты оба, отпускаем ситуацию, благодарим за урок. Всё, уборка сделана. В следующий раз если приходит уныние, уже быстрее убираешься и понимаешь, что это неконструктивная эмоция, слишком много сил забирает, основания не имеет, власти тоже, быстро всех прощаем и забываем. Дальше ещё проще, а с опытом уныние, для верующих в духов можно сказать злой дух, в любом случае понимает, что уже здесь ему делать нечего и больше не появляется.

15 марта 2021 Об умении прощать

Сострадание – естественное человеческое состояние. Много в религиях говорится о том, как быть добрым и хорошим человеком. Религии ругают, что священнослужители начинают злоупотреблять своей властью над умами людей и сами давно уже не следуют этим постулатам. Но помимо доброты человеку нужна мудрость, чтобы различать истину от лжи. Иначе это как птица с одним крылом: мудрость без сострадания делает нас чёрствыми и сухими, так же, как и доброта без мудрости превращается в слепую веру, а порой и вовсе "благими намерениями устлана дорога в ад". Таким образом, когда я говорю, что нужно слушать себя – это прислушиваться к внутреннему голосу, интуиции. Настоящий учитель находится внутри нас.

Мудрость и доброта у нас есть от природы, нам лишь нужно услышать их тихий голос. И когда взращиваешь привычку прислушиваться к интуиции, она уже становится твоей путеводной звездой и ведёт тебя сама.

Если люди тебя критикуют, ругают, не верят, осуждают, можно сказать, что это их проблемы. А можно простить всех и понять. Принять, что есть причины и следствия, что возможно когда-то в прошлом ты так же обращался с людьми. Не надо философию изучать, чтобы знать, что всё в жизни возвращается: добро добром, зло злом.

Например: тебя с детства обижают, что ты какой-то не такой – кривой, косой, толстый, тонкий, черный, белый, узкоглазый, прыщавый, не с таким телефоном, из бедной или богатой семьи, столько поводов придраться – дети, а порой и взрослые как животные – видят слабое звено и начинают клевать. Понаблюдайте за курицами, как они заклёвывают больных, и много узнаете о себе, книги даже можно не читать. Ты сначала возмущаешься, страдаешь, а потом либо сдаёшься, либо учишься становиться сильным. И чем больше клюют, тем больше ты предстаёшь перед выбором: выжить или умереть. И если выживаешь, то становишься уже не как курица – определенно полезная птица, которая даёт яйца и кормит людей – важная миссия, или павлин, который безусловно красивая птица, радует глаз, поёт так себе, скажем, не соловей, но красота для кого-то тоже важная миссия. Выжив много раз, ты уже не ползаешь, не корчишься, не питаешься падалью и отходами, а взлетаешь как одинокий кондор – так высоко, что даже орлам не снилось. Или как лебеди и журавли, которые летают стаями и преодолевают невероятные расстояния, живут свободные в чистейших местах, которые сами выбирают. Лебеди не осуждают куриц или павлинов, и даже соловьёв. Каждый выполняет свою роль в этой жизни. Несёт важную миссию.

15 марта 2021

Заметки о жизни

Летом здесь сезон дождей, начиная с середины июня или начала июля. Почти каждый день до середины сентября льёт сильный, иногда не очень, дождь. В августе самый пик сезона дождей, проступает плесень, одеяла становятся влажными. Скорпионы, пауки, однажды даже огромная змея наведалась – все заползают в дома в надежде найти сухое укрытие. Как такового названия «лето» даже нет. Есть слово, если дословно и шуточно переводить – «жарюль», когда в мае и июне очень жарко, и есть сезон дождей – непонятный для тувинцев и не только сезон, которого в России почти нет. Зато зима здесь ясная, солнечная, и совсем непонятая для россиян, когда на улице тепло, а в доме холодно. То есть выходишь на улицу зимой – снимаешь пуховик и одеваешь ветровку или жилетку, а заходишь домой – одеваешь пуховик, а порой в пуховике ещё под двумя одеялами прячешься. Такая тут зима. Снега почти нет, только в Гималаях повыше выпадает. Если повезёт, то раз в зиму до тебя дойдет и тут же растает на солнце. На солнышке зимой можно даже в футболке греться, но дома пальцы замерзают – такой парадокс.

Если солнце вылезет дай бог на пятнадцать минут, бежишь всё сушить. А если нет, то спишь под сырыми одеялам. Тело своё как сушилку используешь – сначала сидишь под одеялом, когда согреется, ложишься. Матрас, кстати, тоже сыреет, после чего вдруг внезапно узнаёшь о своём теле много нового, а именно, где находятся почки.

Выросшие в сухом климате мы этим изнежены и к влаге не привыкли.

Обогреватели есть, но помогает ненадолго, к тому же создают эффект бани, да и не хочется электричество без дела расходовать, когда есть одеяла. И дело не в плате за него, потому как я за него не плачу, оно входит в оплату аренды. Экономия природных ресурсов в первую очередь. Ладно бы дети маленькие были, а для себя человеку мало надо, многое можешь стерпеть. Приехал учиться, значит – это главное. Еда нужна лишь бы с голоду не помереть, иногда вообще о еде забываешь, а потом, когда тело уже начинает напоминать о себе чувством голода, готовишь что-то съедобное из того, что есть и эти довольствуешься. Другие причины – интеллигентность, когда не хочешь злоупотреблять возможностями, и скромность, потому как можно выть, ныть, жаловаться, привлекать внимание, а можно сидеть тише воды, ниже травы и делать своё дело незаметно, не создавая проблем и повода для беспокойства другим.

Однажды поняла, что могу умереть вот так от голода, с разбитой о кафель головой, потому как в обморок упала прям в ванной, чудом до кровати добралась, почти в бессознательном состоянии думала: а что будет с родными, если я здесь на чужбине умру? А что будет с телом в закрытой комнате? Пропахнет ведь, сгниёт, столько проблем хозяевам дома. Надо документы достать, чтобы полиция могла личность установить. Да и в туалет не помешало бы сходить, а то стыдоба какая если помру, а мочевой пузырь или желудок будет полный. Хорошо если тело не надо будет отправлять самолётом, а просто сожгут. В общем, мозг бедолага напрягся так, что в итоге мне, итак, плохо физически было, ещё и ум дорисовал жуткие картинки, что скромняга я подумала, что слишком много хлопот будет от моей смерти, посплю и обязательно дальше буду жить, взяла всю волю в кулак, посадила тело в позу лотоса, успокоила ум, сосредоточившись на области ниже пупка, отдохнула в этой позе и после этого спокойно легла спать.

17 марта 2021 Об Индии

В Индии очень интересно, необычно. Хотя при глубоком рассмотрении как везде: свои плюсы, минусы, радости, печали. Интересны обычаи как в индийском кино: очень индийцы любят петь, танцевать. Улыбчивые, общительные. Красочно одеваются и наряжаются даже в повседневной жизни. Вегетарианцы в основном. Мало едят. Почему-то даже зимой ходят в шлепках на босу ногу и при этом укутывают уши шарфом поверх шапки. Голова получается важнее, чем ноги.

Незаметно стала говорить на хинди. Какой всё-таки язык красивый! Любой язык особенно красивым становится, когда сам на нём начинаешь говорить и понимать друзей… В домах холодно, поэтому часто по вечерам греемся всей семьёй у костра. Иногда поём песни. Как же они красиво поют и танцуют! Искусство у них в крови. Очень нежные, ласковые индийцы по сравнению со сдержанными японцами, шустрыми китайцами, суровыми россиянами. Есть, однако, обратная сторона у этой улыбчивости – много хитрых людей, часто врут, не знаешь кому можно верить. Но в целом улыбка легко на лице появляется у многих. Незнакомые люди постоянно улыбаются и здороваются. Ещё в детстве в Англии помню меня удивило, что такое бывает. А тут в деревне за два года всех почти узнала. Вечером иду гулять одна или с детьми, со всеми общаюсь – люди родные становятся, когда долго рядом живёшь. Первое время ты иностранец для них, а спустя время общения уже как семья. Как зовут детей, родителей, все истории знаешь. Судя по окружению иностранцев, не каждый может в среде ассимилироваться, зачастую национальные предрассудки сильнее, и люди по 10 лет живут и не знают ни местный язык, ни людей вокруг, не общаются. Полагаю, это тоже сугубо индивидуальное качество – открытость общению и другой культуре. Деревенские оказывается меня в пример другим иностранцам ставят, что я говорю на хинди… Все индийцы говорят на английском, поэтому в принципе хинди не нужен. Но если ты учишь их язык, то становишься своим. Хотя не только это важно: тибетцы все говорят на хинди помимо своего тибетского языка и английского, но у них с индийцами чувствуется невидимая дистанция. Поэтому не только знание языка, но и качество характера важно. Должно быть отсутствие национализма именно с твоей стороны. Многие тибетцы индийцев не любят именно за ложь и хитрость. Но индийцы тоже не глупые: если ты хороший человек и знаешь их язык, они наоборот будут тебя защищать везде и всегда. Если примут, то ты как семья для них. А семья в индии – самое главное. Специально нельзя втереться в доверие, использовать, хитрить – это чувствуются всегда. Только искренность везде в любой стране обезоруживает. Я буду скучать по всем. Знаю, что придёт день расставания, поэтому стараюсь каждый день вобрать в себя всё самое светлое, запомнить именно таким и увезти с собой.