Цитата из книги «Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других»
Вы человек. Вам не обязательно быть идеальной, но, когда вы даете себе обещание и не выполняете его (или не можете отложить удовлетворение ради собственного блага), вы отказываетесь от себя. Это один из основных симптомов нарушения внутренних границ. Ваша способность делать здоровый выбор поставлена под угрозу. Если вы постоянно отказываетесь от себя, вам всегда будет не хватать трех шагов до финиша на пути к цели.
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
27 июня 2022Дата написания:
2021Длительность:
8 ч. 22 мин. 53 сек. ISBN:
9785001953234Чтец:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Входит в серию "МИФ Психология"