Основной контент книги Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари
Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари
Аудиокнига с текстовой версиейаудиокнига

Длительность книги 51 мин.

2023 год

16+

Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари

Бесплатно
279 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 27,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Помните мультфильм про рыбку Дори? На самом деле это история про всех нас. За последние десятилетия люди превратились в крошечных рыбок в безбрежном океане информации. Нам становится все труднее сконцентрироваться, мы все чаще переключаемся с одного дела на другое, все меньше читаем книг и все больше времени проводим за гаджетами. Это изматывает нас, усиливает тревогу и ощущение хаоса, мешает наслаждаться жизнью. А еще – притупляет наши творческие способности.

Причина проблем с концентрацией – растущий объем информации вокруг нас и технологические приемы, которые используют те же соцсети для того, чтобы привлечь и удержать наше внимание. Нас вполне намеренно отвлекают от реальной жизни и удерживают онлайн – чтобы мы могли видеть больше рекламы и больше покупать. Как-то не хочется становиться объектами для манипуляций, не так ли?

Мы можем и должны вернуть себе хотя бы часть утраченного внимания. Да, мы не сможем отказаться от гаджетов, не перестанем пользоваться соцсетями, будем и дальше совершать онлайн-покупки. Но мы просто обязаны вернуться в реальную жизнь, снова научиться скучать и ни о чем не думать – а не тратить любую свободную минуту на скроллинг лент. Как это сделать – узнайте в саммари.

Это не книга. Это как бы подчеркнутые места книги. Мне понравилось из-за небольшой величины файла. 50 мин аудио и 30 мин текста - для меня не плохо. Содержание книги с одной стороны очень актуально, с другой стороны как-то наивно что ли. Все-таки отсыл к страшному изменению климата не сильный аргумент к сплочению в моей стране). Или отказ от опеки под эгидой отказа от гипер опеки. Как среднестатистическому родителю, скроляшему ленту соцсети понять он гипер или просто опекает?) Да и про возросшую безопасность автор малость загнул. С критикуемым автором мнением, что пользователи сами несут ответственность и сами должны контролировать свое пространство в сети, я, пожалуй не соглашусь. В конце концов такие книги пишутся как раз для тех, кто решает сам себе очистить окружение и ищет поддержки. Книга может быть вредна для людей не знакомых с темой: лучше более глубже ознакомиться с этими проблемами и принять из существование и опасность, а потом читать ее для закрепления. Но она может быть очень полезна для тех, кто готовит аргументы в диспуте по отмене гаджетов в школе, например. Можно взять много полезных цитат и ФИО автора опять же.

очень тонко подмечено, а мы даже и не догадывались хотя понимали что то не то …

Но это наша реальность от нее очень трудно убежать.

возможно кому то будет интересно в качестве селф хелп проводника, но помимо личного опыта автора и отсылок ко всем известным прописным истинам, даже это резюме слушать было утомительно

Хорошая книга, помогает в современном мире постоянной гонки, снять с себя чувство вины за то, что постоянно что-то не успеваешь. Стать спокойнее. В свой книге тоже пишу о том, как обрести внутреннее спокойствие

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

девизом современной жизни могла бы служить фраза: «Я старался жить, но меня все время

Йоханн Хари удивляется, что в наше время оставить детей одних дома на несколько минут считается едва ли не преступлением, хотя гораздо вреднее и опаснее лишать их естественного ритма жизни, здорового сна, физической активности и возможности принимать решения самостоятельно.

Аудиокнига Smart Reading «Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
13 марта 2023
Дата написания:
2023
Длительность:
51 мин. 22 сек.
ISBN:
978-5-535-55983-4
Правообладатель:
Смарт Ридинг
Формат скачивания:

С этой книгой слушают

Другие книги автора

1x