Отзывы на аудиокнигу «Тибетская книга йоги», 7 отзывов

В этой книге описан путь сердечной йоги, который прекрасно вписывается в любое йогическое направление, которое бы Вы для себя ни выбрали. Через теорию кармических семян объяснена связь наших действий, мыслей с событиями жизни. Подробно говорится о ценности даяния, щедрости. Описаны отличительные черты и принцип действия сердечного пути в йоге. Приведен комплекс "упражнений" для ежедневной практики (подойдёт каждому) с самым подробными объяснениями, почему и зачем мы делаем то или иное упражнение, как технически его выполнять (делала дома вслед за диктором, потом легко запомнить и делать самой) и почему именно в такой последовательности + какое состояние ума усилит многократно эту практику и какими намерениями его достичь. Особое внимание уделено раскрытию сердечного центра (как в асанах, так и во внутренних практиках).


Хорошая книга, может быть даже "инструкция" по пути сердечной йоги. Небольшая, прекрасный чтец. Может быть интересна всем тем, в чью жизнь уже пришла йога, и есть понимание, что асаны - вершинка айсберга, основная работа - внутри, и она никогда не останавливается.


Приятного прослушивания ;)

Tati_ Picture Благодарю за отзыв, он очень ценен. Подскажите, пожалуйста, подойдёт ли аудио-формат для выполнения упражнений или лучше приобрести текстовый носитель с картинками упражнений.

Ещё одна книга о вечном искусстве духовного развития. Много интересной информации, практик и все очень подробно объясняется. Подходит как для новичков, так и для уверенных практиков.

Поучительно, советую прочитать каждому.

Здесь есть то, о чём не задумываешься, просто живешь. Но важно знать наши проблемы и как с ними справиться

Это Самая Лучшая Книга!) Древняя практика описанная в этой книги открывает нам новые границы и возможности, осталось только начать практиковать!)БлагоДарю Дорогой Друг Геше…

Великолепная книга.


К таким хочется возвращаться периодически хотя бы просто для вдохновения.

Внесла больше ясности в Практику.


Прекрасное исполнение чтеца.

Очень полезная книга как для того, кто уже практикует йогу, так и для тех, кто только планирует начать ей заниматься. В книге много истроии становления йоги, а так же описание правильного выполения асан, ну и конечно взаимосвязь между асаной и процессами в организме, на которые она влияет и которые запускает

Очееь хорошо объясняется как выполнять 30-минутный комплекс и как он воздействует на организм. Но аудио для меня лично не достаточно, буду брать текстовый вариант.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Бесплатно
549 ₽

Начислим

+16

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
22 июля 2021
Дата перевода:
2019
Дата написания:
2006
Длительность:
2 ч. 28 мин. 19 сек.
ISBN:
978-5-17-139635-0
Переводчик:
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 26 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 139 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 50 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 196 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 21 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 29 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 48 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 86 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 112 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 36 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 1910 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 419 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 203 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 338 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 640 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 464 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 435 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 64 оценок
По подписке