Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления
БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие
Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
Сила из еды
Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман
Здоровое сердце: жизнь без риска
Ключевые идеи книги: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века. Артур Лидьярд, Гарт Гилмор
Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму
Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!
5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!