дзэн-буддизм

Практика радости. Как ходить осознанно

Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством

Небо, Земля и Человек. Герменевтика религиозно-философских текстов Восточной Азии

Поздний вечер. 365 расслабляющих медитаций для окончания дня

Дзен – вопросы и ответы

Эйфория дзен

Будь проще. Беседы о дзен-буддизме. Части 1-2

Ключевые идеи книги: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан

Практика радости. Как ходить осознанно

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Тара Брах. Саммари

Ключевые идеи книги: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан

Будь проще. Беседы о дзен-буддизме. Часть I

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Тара Брах. Саммари

Ах вот оно что! Дзен – это будильник, который пробуждает ото сна

Будь проще. Беседы о дзен-буддизме. Часть II

Инфографика по книге: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан

Узнавая Будду. 53 медитации, чтобы открыть в себе будду

Summary: Peace Is Every Step. The Path of Mindfulness in Everyday Life. Thich Nhat Hanh

Summary: Peace Is Every Step. The Path of Mindfulness in Everyday Life. Thich Nhat Hanh

Беседы с Буддой

Дзен каждый день

Дхармакасты Мастера Сандо Кайсена

Way of Zen