отличная книга базовых рецептов для здорового питания и очень сбалансированного, есть разные рецепты и нет крайностей в определенные продукты как в кето,низкоуглеводном или высокобелковом питании,без крайностей
Сначала популярные
Добрый день! Спасибо за ваш отзыв, мы рады, что наша книга вам нравится.
Хорошая книга с вкусными и здоровыми рецептами, к рецептам есть яркие и аппетитные фотографии, все как я люблю, рекомендую, обязательно найдете для себя что-то интересное.
Добрый день! Большое спасибо за обратную связь!
Интересная книга. С удовольствием попробую эту систему питания. Конечно, есть спорные моменты, как то использование льняного семени. Но у читателя есть свои мозги в голове, правда ведь?
Ну ещё и генетика. Госпожа Высоцкая по своей конституции не склонна к полноте. Поэтому не удивляйтесь, если её система питания может вам не подойти или принесет скромные результаты. Но сама идея книги, её посылы к осознанному пищевому поведению и изучению своего организма, достойна всяческих похвал.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
29 ноября 2022Дата написания:
2022Объем:
250 стр. ISBN:
978-5-04-177663-3Общий размер:
37 МБОбщее кол-во страниц:
250Издатель:
Фотограф:
Правообладатель:
ЭксмоФормат скачивания:
pdf
Отзывы на книгу «Перезагрузка. Рецепты и рекомендации. Руководство к действию»