Читать книгу: «Найдите время для жизни. Шерил Ричардсон (обзор)», страница 3
Шрифт:
Успехи – это замечательно, но если они не уравновешены тем, что она называет «экстремальной самопомощью», то вы перегорите и будете ни на что не годны.
Притормозите, чтобы достичь цели
Лучшая часть книги «Найдите время для жизни» – это описания людей, с которыми работала Ричардсон. Большинство ее клиентов живут динамично и мечтают иметь больше времени для себя, больше развлекаться и жить полноценной жизнью. Они чувствуют, что пришло время сойти с этой карусели и подвести итоги.
Ричардсон определила семь препятствий, с которыми сталкиваются эти люди.
1. Им вообще трудно поставить себя на первое место.
2. Их распорядок дня не отражает их предпочтений.
3. Они чувствуют, что их истощают отношения с какими-то людьми или какие-то события.
Бесплатный фрагмент закончился.
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
26 ноября 2015Дата перевода:
2011Дата написания:
2004Объем:
6 стр. 1 иллюстрацияПереводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
