Отзывы на книгу «Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг», 1 отзыв

Открыл для себя формат "саммари". Очень полезная и содержательная книга. Благодаря сокращённому формату в ней совсем нет воды. Авторы - очень сильные специалисты, методики - действенные.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Smart Reading
Текст, доступен аудиоформат
1
отзыв
1
цитата
Бесплатно
279 ₽

Начислим

+8

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
18 октября 2021
Дата написания:
2021
Объем:
19 стр. 4 иллюстрации
Правообладатель:
Смарт Ридинг
Формат скачивания:
Читать онлайн
Входит в серию "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Все книги серии
Смотреть все книги серии

С этой книгой читают

Алгоритм работы с тревожностьюАнастасия Колендо-Смирнова
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
По подписке
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 28 оценок
Преодоление одиночества. Как наладить личные отношения и перестать зависеть от любвиИлья Качай
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
По подписке
15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другимПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
По подписке
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри Брэнтли
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с умаАманда Кассил
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
По подписке
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид А. Кларк
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
По подписке
Трудные чувства. Понять себя, простить другихКристофер Гермер
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
По подписке

Другие книги автора

Исходный код. Мои начала. Билл Гейтс. СаммариSmart Reading
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Наведи порядок. Визуальный гид по эффективному использованию времени жизни на основе 12 бестселлеровSmart Reading
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Цель! Как определять и достигать. 12 самых важных книг о том, как превращать мечты в реальностьSmart Reading
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
Отношения. Визуальный гид по любви и дружбеSmart Reading
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Я чувствую… Что? Гид по эмоциональному интеллекту в инфографикеSmart Reading
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 20 оценок
Ключевые идеи книги: 48 законов власти. Роберт ГринSmart Reading
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 134 оценок
По подписке
Ключевые идеи книги: Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Джон ГрэйSmart Reading
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 85 оценок
По подписке
Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля. Райан Холидей. СаммариSmart Reading
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 37 оценок
По подписке
Ключевые идеи книги: 48 законов власти. Роберт ГринSmart Reading
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 563 оценок
По подписке
Наведи порядок. Визуальный гид по эффективному использованию времени жизниSmart Reading
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок