Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 14,01 ₽ с покупки её другом.
Реклама
текстPDF
Объем 49 страниц
Физическая культура. Советы начинающим физкультурникам и будущим обладателям значка ГТО
Учебно-методическое пособие
140 ₽
О книге
Учебно-методическое пособие содержит рекомендации к самостоятельным тренировочным занятиям студентов, комплексы упражнений, направленных на развитие определенных мышечных групп. Пособие включает ряд простых приемов для самостоятельного наблюдения за изменением состояния своего здоровья, физического развития под влиянием занятий физическими упражнениями. В пособие также включены новые методики из области фитнеса, которые на сегодняшний день наиболее популярны среди молодежи. Адресовано студентам всех специальностей и направлений бакалавриата, сотрудникам и преподавателям физической культуры.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Романа Жарского «Физическая культура. Советы начинающим физкультурникам и будущим обладателям значка ГТО» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
