Читать книгу: «Медицина, которой нет», страница 3

Теория рефлексов и высшая нервная деятельность

В предыдущих главах мы достаточно подробно разбирали, как с помощью теории рефлексов можно объяснить формирование болезней, какое влияние рефлексы оказывают на нашу деятельность. Но есть один вопрос, перед которым спасовали наши нейрофизиологи и психологи. Имеет ли какое-нибудь значение формирование рефлексов на нашу высшую нервную деятельность? В частности, для объяснения целенаправленного поведения пришлось вводить новые теории. Ведь если объяснять нашу жизнь, как существа разумного, с точки зрения классической рефлекторной теории, то волей-неволей уткнешься в предопределенность всего живого. А ведь даже религии учат, что есть судьба, а есть воля человеческая. Так поможет ли нам понять эту двойственность предлагаемая мною обновленная теория рефлексов.

Позволю себе напомнить, мои дорогие читатели, что нашими эмоциями управляют только два центра в головном мозге. Центр страха и центр удовольствия. В эти центры стекается информация со всего организма и распределяется в них.

Наши нервы различаются по количеству электроэнергии, которое они способны переносить. Есть нервы провода с высоким сопротивлением, а значит, они могут передавать малое количество электричества, а есть с низким. И по ним проходит гораздо больше электрической энергии. Эмоции – это индикатор количества электрического тока, поступающего в наш мозг.

Именно поэтому человек, живущий с удовольствием, гораздо более энергичен, активен, успешен. Этот человек гораздо чаще бывает счастлив. Организация нашего общества такова, что успех и жизнеспособность особи измеряется материальным благополучием, а точнее его универсальным эквивалентом – деньгами. Вот поэтому счастливых людей больше среди людей успешных. Давайте еще раз конкретизирую, чтобы не было терминологической путаницы. Успешный человек это тот, который добился каких-либо благ за счет собственной энергичности, активности, предприимчивости. Люди, получающие деньги по принципу родства, таковыми не являются. Мне приходилось видеть статьи, не знаю, насколько они научные, рассказывающие, что количество попыток суицидов среди «мажоров» не отличается от групп людей с низкими доходами.

Эмоции

Не существует единого определения, что же такое эмоции. Это происходит потому, что не существует понимания, какие функции выполняют эмоции. Даю свое определение эмоциям, в соответствии с вышеизложенной теорией работы нервной системы. Эмоции – это индикатор количества электрического тока, поступающего в наш мозг. Поэтому наши эмоции – это не дискретные величины, а очень плавно изменяющийся параметр. Надеюсь, что психологи всех мастей не накинутся на меня за мнение, что все наши эмоции можно сгруппировать в 4 большие категории. Гиппократ называл их темпераментами. Депрессия, раздражение, спокойствие, радость. Я бы определил эти понятия следующим образом. Депрессия – это уровень эмоционального тона, при котором человек не способен изменить окружающую его реальность. Раздражение – это уровень эмоций, при котором человек способен только на деструктивную деятельность по отношению к окружающей его реальности. Спокойствие – это уровень эмоций, при которых человек способен к минимальной конструктивной деятельности по изменению окружающей его реальности и не стремится к деструктивной. И радость – это уровень эмоций, характеризующийся способностью и возможностью конструктивного изменения окружающей его реальности. Возьмите любую нашу эмоцию и вставьте в предложенные группы по данному параметру. Вы увидите, что весь спектр чувств и эмоций прекрасно здесь умещается. Более подробно тему эмоций мы разберем в главе, посвященной психологии.

Вы, наверное, обратили внимание, что для классификации я взял один критерий. А именно количество энергии, поступающей в организм. Можно каждую эмоцию дополнить тысячью деталей, но это будет иметь только описательный смысл. Практического смысла в этом я не вижу. Практическим смыслом я считаю ответ на следующие вопросы:

1) Как это развивается.

2) Как это можно исправить.

Так ответим на эти вопросы.

Наше поведение складывается из нескольких составляющих: мышления (логичного или нет), эмоций, образования.

В этой главе мы разберем нелогичность поведения и мышления, отклонение от нормы. Что мы примем за норму? Очевидно, что существует множество уровней нормы. Норма для особи, группы, вида и т. д. В медицине за норму считают состояние организма, которое не нарушает его функционирования. Думаю, что для психической деятельности нужно придерживаться того же критерия.

Поведение человека считается логичным, если оно помогает выживанию особи, группы, вида, окружающего мира. Что мешает человеку быть нормальным (в данном контексте)? Психологи придумали для этого множество терминов и теорий. Давайте возьмем термин «страхи». Он не лучше и не хуже всех остальных, просто нам с вами для взаимопонимания нужно попытаться говорить на одном языке. Если вам не нравиться этот термин, то возьмите любой другой и вставляйте его, каждый раз, когда увидите в тексте слова «страх» или «страхи».

Как образуются наши страхи? Почему мы считаем, что они относятся к бессознательному поведению? Существует ли вообще бессознательное в том виде, в котором его описывают?

Энергия рефлекса

Как я неоднократно повторял, для работы нервной системе необходимо огромное количество электроэнергии. Нервные пути поставляют эту энергию в мозг. Часть энергии потребляется самой нервной системой, часть отправляется на периферию, для управления органами и системами, а также для самой работы этих органов.

Стереотипные проблемы требуют стереотипных решений. Этот цикл обеспечивается простыми рефлексами. Рефлекс формируется тогда, когда обеспечивается минимальная потеря электроэнергии при транспортировке, максимальный коэффициент полезного действия. Этот вопрос был подробно освещен в предыдущей главе. Увеличение видов рецепторов и общего количества импульсов с них является причиной формирования сложных рефлексов. Чем сложнее рефлекс, тем больше источников энергии (видов рецепторов) он использует, и тем больше электрических импульсов поступает в мозг.

Приведем наглядный пример увеличения поступления электроэнергии в мозг. Для того, чтобы выучить стих, вы можете использовать несколько органов чувств. Читая стихотворение вслух, помогая себе жестикуляцией и ассоциациями, вы запомните текст гораздо быстрее, чем если бы пользовались только одним органом чувств (слух, зрение). В первом случае энергию для образования нового рефлекса (запоминания) мы берем от зрительных, слуховых, рецепторов. Также участвуют рецепторы тела, языка. Вызвав яркие ассоциации, вы подключаете к новому рефлексу уже существующие. С их энергией.

Образование новых связей между нервными клетками – это процесс постоянный и зависит от количества энергии, циркулирующей в нервной системе. В дальнейшем вы увидите, что эти связи могут вести и к развитию болезней, и к развитию личности. Это один механизм. Механизм формирования памяти. Спойлер: хроническая болезнь – это память о перенесенной боли.

Наибольшей энергией обладают рефлексы, имеющие в своем составе больше волокон, передающих больше импульсов за единицу времени. Такие волокна называются соматическими. С помощью именно этих волокон мы осознанно управляем своим телом и психикой. Проявляется это отсутствием физического дискомфорта и хорошим настроением. Т.е. будет сочетание физического и психического комфорта.

Энергия слов

Сказанные слова обладают для человека энергией. Не сами по себе, не внешней энергией. Слова «хлеб» и «война» абсолютно равнозначны с точки зрения энергии. Сами по себе они ей не обладают. Энергия в них есть только потому, как они были выучены конкретным человеком.

Для того, чтобы сформировался рефлекс, несущий в мозг энергию при словах «хлеб или мясо» необходимо участие рецепторов слуха, зрения, языка, осязания, обоняния, вкуса. Путем повторений формируется рефлекс, несущий энергию в отделы мозга. Причем это единый сложный рефлекс. И при прочтении слова «хлеб» включаются другие составляющие рефлекса, и вы представляете, как это слово звучит, запах сдобы, мягкость булки в руках, вкус корочки. Вы внутренне произносите это слово. Все это происходит одновременно потому, что сработал один цельный рефлекс. Немного усложним ситуацию. В состоянии комфорта, при максимальной энергоподаче, ребенок слышит от мамы, что хлеб нужно есть, чтобы наесться, чтобы быть здоровым, чтобы вырасти, чтобы не расстраивать маму, и вообще, есть хлеб это очень хорошо. Слышит это неоднократно. Формируется еще один сложный рефлекс с максимальной энергетикой. Вырастая, нервная система сохраняет этот рефлекс, как дающий много энергии.

Все составляющие сложного рефлекса равны и каждое может запускать весь рефлекс. Например, увидев на картине лимон, вы почувствуете на языке его вкус. А укусив лимон с закрытыми глазами, вы представите, как он выглядит. Так же и в нашем предыдущем примере для того, чтобы чувствовать себя комфортно, получать максимум электричества в мозг, наш уже выросший человечек будет обязан, есть хлеб. И чем лучше он себя хочет чувствовать, тем больше хлеба он будет есть. Здесь мы видим пример нелогичного поведения. Но я описал пример формирования пищевой привычки, а не скрытого страха потому, что компонента «страх» здесь просто не было.

Изменим условия. Сложный рефлекс сформировался точно так, как описано в предыдущем абзаце. Плюс существует еще один рефлекс, связанный с дискомфортом. Что такое физический дискомфорт, с точки зрения рефлексов? Это усиление импульсации по вегетативным нервам. Вегетативные нервы отвечают за функционирование нашего организма. Вегетативная нервная система не контролируется нами и нашим сознанием. Когда количество импульсов по этим нервам в пределах нормы, мы никак не ощущаем наш организм. Здоровье не чувствуется нами, но стоит чему-нибудь заболеть, мы сразу ощущаем наше тело и органы. Как только увеличится поток зарядов по вегетативным волокнам, мы начинаем замечать непорядки в своих органах и системах. Это увеличение может быть вызвано как поражением самого органа, так и сбрасыванием сигналов с заблокированного соседнего волокна. Подробно этот механизм разобран в главе «Зачем нужны болезни», поэтому не будем больше на этом останавливаться.

Переход электрических сигналов на вегетативные пути сопровождается физическим и психологическим дискомфортом. В нашем примере мы имеем фразу, что «не есть хлеб нельзя», «это плохо», «может быть, это вызвано болезнью», и т. п. сказанную на фоне плохого самочувствия. Как уже неоднократно подчеркивалось, рефлекс с дискомфортом несет меньше электроэнергии, а значит, будет отторгаться нервной системой, стремящейся оптимизировать электроподачу. В этом случае у взрослого, мы увидим другой тип нелогичного поведения. Комфорт при потреблении хлеба, и дискомфорт при отказе от него. Теперь попробуйте отговорить этого человека отказаться от хлебобулочных изделий. Бесперспективно.

Таким путем формируется наше поведение. Из-за вышеописанных механизмов оно часто алогично, непоследовательно. Изменить его в первом приведенном нами примере не составит труда. В большей мере это вопрос педагогический. Во втором же случае необходимо «обесточить» негативный, дискомфортный рефлекс. Чтобы вы прочувствовались грандиозностью задачи, добавлю, что однажды созданные рефлексы сохраняются на протяжении всей нашей жизни.

В дальнейшем мы рассмотрим, как наше поведение зависит от уровня эмоций и образования.

Позитивные и негативные эмоции

Почему эмоции делятся на позитивные и негативные? Почему мы можем четко различать их? Почему они зачастую сливаются и становятся двоякими? Все достаточно просто. Как я уже указывал, нашей нервной системе необходимо определенное количество энергии. Вырабатывать эту энергию способны только рецепторы. Источником этой энергии являются либо внешние раздражители, либо боль. Нашему мозгу абсолютно безразлично, что является источником. Его интересует только результат. Количество электрического тока, поступающего в мозг. Так вот, эмоции различаются в зависимости от источника энергии. Позитивные эмоции показывают, что энергию мы получаем от внешних источников. Источником же негативных эмоций является боль.

Почему нам не нравятся негативные эмоции? Вопрос не так глуп, как кажется. Я уже говорил, что источники внешней энергии неисчерпаемы. И используя их, нам остается только брать, ничего не предлагая взамен. Для усиления внутренней рецепции необходимо изменять внутренние физические и химические параметры нашего организма. Это требует определенных затрат энергии со стороны нервной системы. А это сильно снижает КПД системы. И самое главное, это приводит к истощению организма. Именно поэтому после получения порции негативных эмоций мы устаем.

Исходя из вышесказанного, можно прийти к следующему выводу: пары депрессия-спокойствие и раздражение-счастье очень похожи и очень разные. Их сходство в количестве энергии, получаемой мозгом. Их различие в источниках этой энергии. Поэтому зачастую человеку самому бывает трудно определить на каком уровне он находится.

Насколько нова предлагаемая теория?

Рассказывая врачам о данной модели, я часто слышу в ответ: «Нас учили совсем иначе». Так ли это на самом деле, и как много нового в предлагаемой мною теории. Как вы уже заметили, в предложенная гипотеза очень тесно переплетается с рефлекторной теорией И. П. Павлова и учением З. Фрейда. С помощью предложенной теории удается объяснить непосредственный механизм образования сложных рефлексов, и их значение для формирования второй и третьей сигнальной систем.

Кроме того, описывая любое хроническое заболевание как результат формирования сложного рефлекса, эти теории гораздо ближе к учениям Гиппократа и Авиценны, чем к современной официальной медицине. Ведь как описывали болезни врачи тысячу лет назад? Болезнь – это результат неправильного баланса между 4 жидкостями организма у Гиппократа, и 5 первоэлементов у Авиценны. С точки же зрения предложенных мной объяснений, болезнь – это результат нарушения функционирования 4 нервных систем организма. Соматической, симпатической, парасимпатической, метасимпатической.

Передача нервных/электрических сигналов с должных нервных волокон, на вспомогательные, не всегда для этого приспособленные, ведет к развитию хронических процессов. Концепция лечения тысячи лет назад также подразумевала не лечить болезнь, а восстановить нарушенный дисбаланс. Именно тогда был сформулирован знаменитый постулат Гиппократа, что лечить нужно больного, а не болезнь. Сейчас же это не более чем слоган.

Я не знаю, почему так получается. Возможны 2 причины. Первая, что я консерватор и ретроград, которому чуждо само понятие прогресса. Вторая, что две тысячи лет назад врачи обладали знаниями или их остатками, намного превосходящими наши, в плане объяснения первопричин заболеваний.

Решайте сами. Я считаю, что не придумал ничего нового. Мне просто удалось систематизировать имеющиеся знания официальной западной и традиционной восточной медицины, а также немного дополнить их, поняв первопричину этих явлений. Считаю, что я просто дополнил теорию И.П.Павлова, ответив на вопрос «Каков механизм образования рефлексов. Почему рефлексы возникаю именно так, а не иначе?».

Наши эмоции. Откуда они берутся?

Если вы внимательно читали первую часть этой книги, то уже сами пришли к выводу, что и наши эмоции, и наше физическое состояние напрямую зависят от количества и качества электрической энергии, поступающей с периферии в мозг.

Почему первыми я начал рассматривать психологические проблемы, возникающие при повреждении проводимости нервных путей? По той простой причине, что эти проблемы нам ближе. Когда я буду рассказывать о бронхиальной астме или сахарном диабете, люди, не страдающие этими заболеваниями, начнут зевать: «Зачем мне это?». Перепады же настроения знакомы каждому. Все мы были счастливы, и все испытывали горе. У всех были периоды, когда не было сил, что-то делать, и когда хотелось все крушить. Теперь разберемся, как образуются наши эмоции.

Как связаны эмоции и здоровье? Кто-то скажет: «в здоровом теле – здоровый дух», физическое здоровье ведет к хорошему настроению. Кто-то, наоборот, считает, что положительные эмоции ведут к выздоровлению физическому. Какая из сторон права? Права и та и другая. Неправы обе стороны.

Существует множество научных работ с названиями типа – «болевой синдром и депрессия», «язвенная болезнь желудка и депрессия» и т.п… В них пытаются выяснить степень взаимосвязи эмоционального и физического состояния. Определить, что первично.

Поезд нашего здоровья идет по двум рельсам: психического и физического состояния. Не может один рельс быть главнее другого. И эмоциональное, и физическое состояние зависят от работы нервов. Чем больше электрической энергии поступает по нервным волокнам, тем больше энергии может потребляться и тем и другим «рельсом» здоровья. Это соотношение давно замечено в народе. Кому из нас не известны выражения «язвенный характер», «желчный характер». Здесь поражение органа соотносится с эмоциями: склочность, вредность, раздражительность. Сигналы в мозг идут по двум видам нервных волокон: вегетативным и соматическим. Эти волокна различаются количеством проходящей по ним энергии. Если по вегетативным идут нервные сигналы с частотой до 40 Гц, то по соматическим до150 Гц. Как вы думаете, по какому волокну за секунду пройдет больше электрической энергии?

В мозге существует интересная структура – лимбическая система. В ней расположены центр страха и центр удовольствия. Весь спектр, переживаемых нами чувств и эмоций, обусловлен соотношением работы этих центров.

Эмоции – это индикатор количества электрического тока (электрических сигналов), поступающих в наш мозг. Поэтому чем больше нервной (электрической) энергии получает мозг, тем лучше физическое состояние и (параллельно) выше эмоциональный тон. И наоборот.

Возьмем очень упрощенный, но наглядный пример. Вспомните, как у вас болел зуб. Сначала, когда боль еще не сильная и только началась, человек шутит над собой, над ситуацией. Затем, если боль продолжается, он начинает раздражаться, «рычать» на окружающих. Если поход к врачу откладывается, то наступает стадия депрессии. Человек видит мир в черном цвете, не может больше ни о чем думать, готов вырвать все до единого зубы, готов лезть в петлю. А ведь болевые сигналы поступают с нерва тоньше волоска. Чтобы уменьшить боль включается система организма, блокирующая прохождение лишних импульсов. Но это система не избирательна, поэтому сразу уменьшается общее поступление энергии в центральную нервную систему. Кстати, после того как зуб вылечили эмоции развиваются в обратной последовательности.

Таким образом, весь спектр наших эмоций вызван количеством импульсов, поступающих в мозг. А, как следствие, соотношением работы центров страха и удовольствия.

Количество энергии, поступающей в мозг, а значит и в лимбический мозг – величина практически постоянная. Соотношение импульсов, поступающих в центр удовольствия к импульсам, поступающим в центр страха, и будет давать этот график.

Оставим разбор графиков и формул специалистам. Все что нам нужно знать из этого графика, что все наши негативные эмоции лежат на нижнем крыле этого бумеранга. И большую часть этого крыла составляет депрессия во всей своей красе и проявлениях. Поэтому в разделе психология я буду больше всего внимания уделять именно депрессии, лишь частично раздражению, и очень мало – счастью. Еще одна причина, почему я буду так делать, большинство моих читателей, так же, как и большинство людей, живут именно на этой части графика эмоций. Как это ни прискорбно, но это так. Но в течение всей книги я буду объяснять, как каждый из вас может покинуть эту группу и стать счастливым.

Рефлексы – это путь к счастью

Я уже показал вам, что наши эмоции зависят от количества электроэнергии, поступающей в мозг. Откуда она берется? Единственным источником электроэнергии в организме являются рецепторы. Именно они вырабатывают колоссальное количество электричества, необходимого для работы тысяч километров нервных волокон и миллиардов нервных синапсов. От рецепторов электрические импульсы по нервным волокнам передаются в центральную нервную систему, откуда уже распределяются по органам и системам. Как я уже говорил, это электричество может передаваться по волокнам с различным сопротивлением. Ток идет по пути наименьшего сопротивления, поэтому исходно передающий путь формируется по волокнам с наименьшим возможным электрическим сопротивлением. Так формируются те самые рефлексы, о которых слышали все, но механизм образования которых не может объяснить никто. Физика организма такова, что нервная система стремится передать в мозг максимальное количество электроэнергии. А если перевести в эмоции, то максимальный уровень счастья. Постепенно, в результате перенесенных заболеваний, эти пути в рефлексах заменяются на менее продуктивные, обладающие более высоким электрическим сопротивлением. И количество счастья снижается. Этим объясняется тот факт, что среди детей счастливых людей гораздо больше, чем среди взрослых. Те, кому удалось сохранить большую часть своих исходных рефлексов в неприкосновенности, вырастая, становятся теми самыми энергичными, успешными людьми, счастливыми людьми, которые не дают нам забыть, что счастье возможно. И хотя они являются объектом для зависти, со всеми вытекающими последствиями, они напоминают остальным о счастье и мотивируют к его достижению.

Я бы охарактеризовал ее как описательную дисциплину. За время существования психология накопила колоссальный материал по тому, какие эмоции испытывают люди, как в каком настроении они себя ведут и как будут себя вести. Но психологам не удалось понять механизм появления эмоций, а значит, они так и не смогли ответить на вопрос «как с этим справиться, как сделать человека счастливым, энергичным, успешным». Пусть психологи на меня не обижаются, но я с удовольствием перед ними извинюсь, если они возьмут любого человека, и через месяц приведут его ко всем вышеперечисленным параметрам. Пока же для меня психология столь же научна, как прогноз погоды на следующий год.

В конце книги я расскажу вам о созданном на основе описанных в этой книге теорий методе восстановления проводимости нервных путей, способном полностью решить все те проблемы, которые мы здесь обсуждаем.

В следующих главах я подробно буду останавливаться на 4 уровнях эмоционального тона. Рассказывать, как они влияют на наше здоровье, поступки, жизнь.