Цитата из книги «Мозг и счастье. Загадки современной нейропсихологии»
Сосредоточенность (полное внимание) подразумевает умелое распределение своего внимания по отношению к внешнему и внутреннему миру. Поскольку наш мозг обучается в основном тому, чему мы уделяем внимание, сосредоточенность, или осознанное внимание, - это путь к восприятию положительного опыта и превращению его в часть нас самих.
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
26 июля 2013Дата написания:
2011Объем:
287 стр. 13 иллюстрацийISBN:
978-5-699-51684-1Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Психология. Мозговой штурм"
