Реклама
Читать книгу: «Саммари книги «Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда»», страница 3
Эмоциональные хаос-блоки
Блоки – это препятствия, ограничивающие установки, которые являются ловушками беспорядка. Формируются они, как правило, в семье, мы наследуем их от бабушек-дедушек и родителей.
Старшие поколения жили в кризисные периоды, и для них выкинуть вещь было чем-то немыслимым, они дорожили буквально каждой крошкой, потому что жили в голоде. Но мы живём в другое время, в других обстоятельствах.
• 1 блок. Мои вещи связывают меня с прошлым
Сувениры могут быть ценными, дорогими сердцу, потому что они напоминают о приятном событии из прошлого. Но со временем эта связь ослабевает и вещи перестают вызывать радость. А порой они начинают вызывать чувство грусти, потому что напоминают о том, чего уже не вернуть. Попробуйте убрать такую вещь и проследить, как изменятся ваши чувства.
Типичные примеры из этой категории: детское творчество, трофеи и награды за давно прошедшие события, неподходящая по размеру или вкусу одежда, набор школьных грамот, сервизы только для праздников.
«Если вы ощущаете свой дом как музей минувшего, вы сокращаете себе настоящее», – пишет автор.
Преодоление: помните, что вещи не воскрешают прошлое. Для того чтобы сохранить воспоминания, не обязательно иметь с ними физическую связь. Выделите одну коробку с памятными вещами, которые вы по какой-то причине хотите сохранить, возможно, передать детям как память, но пусть для них это будет также нести какую-то ценность.
Бесплатный фрагмент закончился.
