Читать книгу: «Саммари книги «С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе»», страница 3

Невзаимность

Как пережить невзаимность:

● Помните: вас отверг один человек, а не все люди мира;

● Не пытайтесь немедленно исправить «недостатки»;

● Помните, что с вами всё в порядке;

● Продолжайте верить, что взаимная любовь непременно будет.

Иногда мы проходим через невзаимность постоянно, потому что не верим, что нас можно любить, и ищем тех, кто нас не любит. Разорвать этот порочный круг поможет работа по формированию здоровой самооценки и изменению детских установок.

Вторая причина может скрываться в том, что на самом деле мы взаимности боимся. Пока человек недоступен, его можно идеализировать.

Если вы узнали в этом описании себя, задумайтесь: это невзаимность или недоступность? Если недоступность, то какая в этом для вас скрытая выгода?

Например:

● нет необходимости признаваться в любви и обустраивать быт;

● когда вас пытаются свести и у вас есть «отмазка»;

● страдая, вы особенно хорошо пишете, рисуете и т. д.;

● возможность не меняться и ни под кого не подстраиваться;

● легализация саморазрушительного поведения;

● страдания как смысл в отсутствие других смыслов.

В погоне за Неуловимым Джо

Неуловимый Джо избегает привязанности.

Увидев однажды, каким искренним и ранимым он может быть, мы делаем всё возможное, чтобы «заслужить его доверие» и показать, что мы не причиним боль, мы «не такие», как остальные.

Попавшись на крючок желания доказать, что мы лучше всех, кто был до нас, мы соглашаемся на его условия – всегда быть на расстоянии. От этого рано или поздно устаешь.

Если вы влюбились в Джо, спросите себя, такую ли любовь вы на самом деле хотите? Нет никаких гарантий, что его проблему удастся решить, – по крайней мере до тех пор, пока Джо сам ее не осознает.

Если для вас ненормально всегда быть на вторых ролях, ничего не мочь планировать и никогда не получать достаточно внимания, то Неуловимый Джо – не тот, кто сделает вас счастливой.