Читать книгу: «Призвание и предназначение», страница 4

Шрифт:

Понимание того, что действительно ценно и значимо для вас, поможет лучше понять, в каком направлении развиваться и какой выбрать путь для самореализации.

Для определения своих ценностей можно использовать рефлексию и следующее упражнение:

1. Рефлексия.

Отведите время для самоанализа, внимательно рассмотрите свои предпочтения, убеждения и приоритеты. Ответьте себе на вопросы, и запишите свои мысли и размышления:

Что я хочу видеть в своей жизни и вокруг себя?

_______________________________________

Что приносит мне наибольшее удовлетворение?

________________________________________

Что для меня действительно важно?

________________________________________

2. Упражнение.

Составьте список пяти ваших главных ценностей. Затем определите приоритет по степени важности (от 1 до 5).

«5 моих главных ценностей»

_______________________________

Определение ценностей – это процесс, требующий вдумчивости и честности с самим собой.

_______________________________

* Проанализируйте, как вы вкладываете время, энергию и ресурсы в каждую из своих ценностей.

** Постарайтесь привести свои действия в соответствие с тем, что для вас действительно важно.

Проблема поиска предназначения.

Чрезмерное зацикливание на поиске своего предназначения может отвлечь вас от настоящей жизни и послужить поводом: работать вполсилы и жить вполсилы, ведь для этого есть причина – «Я не нашёл своего предназначения», появляется повод грустить, гундеть, оправдывать и жалеть себя.

В свою очередь, могу помочь вам разглядеть своё призвание, понять и почувствовать к чему лежит душа, убрать внутренние преграды и определиться с направлением развития. Нашими преградами являются: страх, неуверенность, низкая самооценка, ограничивающие убеждения.

Приглашаю вас на диагностическую консультацию (40 – 60 минут).