Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 44,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием
Текст, доступен аудиоформат
текстОбъем 308 страниц
2021 год
Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием
автор
Марина Хидекель
56 оценок
399 ₽
449 ₽
Начислим
+13
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровьем, помнить о финансах, не забывать про отношения с близкими и друзьями… С выгоранием, вызванным постоянным стрессом и истощением сил, нельзя справиться, просто отправившись в отпуск. Автор этой книги Марина Хидекель вместе с Арианной Хаффингтон разработали методику микрошагов Thrive, в основе которой лежит принцип автоматизации привычки. Небольшие, но регулярные... Далее
Сначала популярные
Книга замечательная. Практические советы бесценны. Особенно будет полезна людям с бешеным ритмом жизни. Рекомендую всем уставшим людям к прочтению.
Великолепный материал . Доступно и практично . Читается легко и позитивно. Можно рекомендовать знакомым и друзьям.
Во время чтения появляется рессурс.
Хорошая книга, нужно обязательно ее прочитать , даже тем кто полон теми самыми «Ресурсами»
Для борьбы с пассивом , ленью , самое то
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Марины Хидекель «Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+Дата выхода на Литрес:
28 июля 2022Дата перевода:
2022Дата написания:
2021Объем:
308 стр. 98 иллюстрацийISBN:
9785961482201Переводчик:
Издатель:
Предисловие:
Правообладатель:
Альпина ДиджиталПодборки с этой книгой
Отзывы, 3 отзыва3