Отзывы на книгу «Страха больше нет! Практическое руководство по полному избавлению от любых страхов, тревог, фобий, паники», страница 2

Книга, честно говоря, не понравилась. Во-первых, из-за опечаток в тексте, которые мешают читать. Во-вторых из-за определенных мыслей автора на тему лечения различных диагнозов. Причем автор не имеет медицинского образования и, скорее всего, вдохновлён какими-то восточными традиционными практиками с использованием трав и т.п.

Возьму на заметку, однако, способ борьбы со страхами с помощью переформулирования фраз, содержащих сами страхи. Это меняет угол зрения и действительно интересная мысль. И идеи о возникновении панических атак тоже свежи. Но ценность книги для меня оказалась на страницах пяти. Не более. Возможно, это уже хороший результат.

Тем не менее на чтение всей книги потратила больше времени, чем оно того стоит.

Книга – огонь! К врачам ходить не надо – им бы всё резать да таблетками людей пичкать. Если вдруг у кого рак – вы просто на позитиве будьте, он сам пройдёт! Смерти бояться смысла нет – вы через пару лет всё равно в кого-то перевоплотитесь. Единственно – надо понимать, что в книге всего не расскажешь. Поэтому – встань и иди ко мне на семинар.

Не жалею о том, что прочитала эту книгу от начала до конца. Книга пропитана интеллектуальной информацией, слегка разбавлена юмором и иронией, отсюда читать ее было в удовольствие. Автор хорошо поработала над расскрытием темы страха, дала несколько реальных практик, с помощью которых любой желающий избавиться от паники и страха сможет это сделать, все дело только в желании.

Лёгкое и простое изложение в игривой и непринуждённой манере, как и все книги Лиссы) а в сочетании с практическим применением приводит к волшебным результатам.

Достойный ответ страхам и фобиям. Помогает по полочкам разобрать истоки тревожности, осознать их и принять меры. А главное книга очень доступно объясняет что такое страх и тревога. Одного этого объяснения достаточно, чтоб сделать прорыв

К сожалению, книга не научна и написана простонародным языком с вульгаризмами. Чего стоит «ребенку дают химозу»… Но, деньги уже потрачены. Попробую хотя бы что-то полезное раскопать в тексте, отличное от подхода: хочу не бояться – не бойтесь))

Классная книга . Очень познавательная , буду применять все изложенное . Все понятно и доступно написано . Всем добра и здоровья !