Цитаты из книги «Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью», страница 5
Мы перестаем светиться, перестаем мечтать глобально, идем на компромиссы, придумываем упреки и ищем оправдания, почему уже слишком поздно что-то начинать. И внезапно жизнь начинает казаться тяжелой. Ничего удивительного – при том багаже, что мы собираем всю жизнь. Он состоит из упреков, обвинений, уязвленной гордости, несбывшихся желаний и разрушенных мечтаний. Весь этот негативный опыт мы складываем в дорожный чемодан, который потом везде таскаем с собой. Мы с радостью распаковываем чемодан при любой подходящей возможности, чтобы всем показать, сколько страданий мы пережили, и используем это как обоснование тому, почему мы больше не живем в радости. И хотя не очень-то и приятно всю жизнь таскать за собой чемодан негативных эмоций, показывая его каждому, лишь немногие готовы наконец оставить этот груз.
Через упреки я растрачивала энергию и силу, хотя могла бы наполнить свою жизнь и сделать ее счастливой. Я посылала всю свою созидательную энергию в прошлое и получала взамен только негативные эмоции в настоящем. Я была убеждена, что жизнь мне что-то должна за ту боль, что я пережила, и была из-за этого слепа к тем подаркам, что жизнь мне уже подарила.
Следи за своими мыслями, ибо обращаются в слова они. Следи за своими словами, ибо превращаются они в действия. Следи за действиями, ибо станут они привычками. Следи за привычками, ибо они составляют твой характер. Следи за характером, ибо станет он твоей судьбой». – БУДДА
Проще всего провести этот тест на руке. Вытяни руку прямо перед собой. Во время теста ты будешь говорить фразы, которые можно подтвердить или опровергнуть, сказав «да» или «нет». Например, «меня зовут…» (говоришь свое имя). При этом несильно надави на вытянутую руку другой рукой. Тебе нужно понять, на каком высказывании твоя рука не выдержит давления и опустится
Хоть все существа и выглядят по‐разному, но правда такова: все создания исходят от Бога и соединяются в Боге. Кто сможет это понять, станет божеством и обретет свободу. – БХАГАВАДГИТА
«Следи за своими мыслями, ибо обращаются в слова они. Следи за своими словами, ибо превращаются они в действия. Следи за действиями, ибо станут они привычками. Следи за привычками, ибо они составляют твой характер. Следи за характером, ибо станет он твоей судьбой».
Одна замечательная история из индийской мифологии рассказывает, что раньше все люди были богами. Но они начали злоупотреблять своей божественностью, поэтому Брахма, бог всех богов, решил спрятать ее там, где люди ее никогда не найдут. И чтобы найти такое надежное место, Брахма созвал других богов на помощь. Один из них предложил закопать ее глубоко под землей. Брахма ответил: «Нет, этого недостаточно! В один день люди докопают достаточно глубоко и найдут ее». Тогда боги предложили спрятать человеческую божественность в глубинах океана. На это предложение Брахма ответил: «Рано или поздно люди доберутся и до глубин всех океанов. Тогда они найдут свою божественность и поднимут ее на поверхность. Тайник даже в самой глубине океана ненадежен». И снова задумались боги, где же можно спрятать божественность человека. В конце концов они предложили: «Спрячем божественные силы в самом дальнем уголке Вселенной. Там человек уже никогда не сможет до них добраться». Брахма терпеливо выслушал, что боги предлагали ему. Затем он ответил: «Придет тот день, когда люди покорят все вокруг и вновь заберут себе божественность. Даже в космосе ее невозможно спрятать». Тогда боги спросили растерянно: «Где же нам спрятать божественность? Ни на земле, ни в море – в целой Вселенной нет такого места, где бы люди ее не нашли». Мудростью были полны слова Брахмы: «Я знаю, что мы сделаем с божественностью человека! Мы спрячем ее глубоко внутри самих людей. Это единственное место, где они не будут ее искать». Легенда заканчивается так – по прошествии долгого времени человек полностью захватил мир, отправился в космос исследовать Вселенную, нырнул глубоко, взлетел высоко и зарылся в самые глубины земли. Только в самом себе он искал недостаточно хорошо, чтобы найти собственное Я.
Каждый раз, когда я чувствую, что топчусь на месте, я практикую активную благодарность и меняю этим всю энергию в себе и вокруг себя. Только этот способ дает возможность сотворить новую реальность.
