Книги, похожие на «Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом», Кристель Петиколлен

Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира

Исцеляющие беседы. Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку

Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам

Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно

От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя

Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения

Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе

Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх

Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым

Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости

Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другим

Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору

Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить

На нервах. Как перестать переживать и начать жить

Невроз отложенной жизни и другие истории…

Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены

Свобода от нарцисса. Как выйти из травмирующих отношений

Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Выбирая себя. Как выйти из отношений, в которых «всё сложно»

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Обезоружить нарцисса: как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком. Самооценка: проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения