Книги, похожие на «Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизнью», Ким Роквелл-Эванс

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления

Тревожность и неврозы. Как от них избавиться

Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психолога

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления

Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения

Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства

Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами

Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление

Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)

Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства

Трудные чувства. Понять себя, простить других

Вина, которая всегда со мной. Более глубокая работа с подсознанием

Когнитивная терапия, ориентированная на восстановление

Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь

Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей

Поведенческая психотерапия 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузов

Обидомания, или Зависимость от обид

Подростковая анорексия. Эффективная и результативная терапия расстройств пищевого поведения

Обсессивно-компульсивное расстройство. Сборник терапевтических решений, которые показали высокую эффективность при ОКР

Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах

Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах