Цитата из книги «Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии»

Другие цитаты
Карисса Густафсон
Текст, доступен аудиоформат
5
отзывов
6
цитат
Бесплатно
529 ₽

Начислим

+16

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
26 октября 2022
Дата перевода:
2022
Дата написания:
2020
Объем:
192 стр. 37 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-175317-7
Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Читать онлайн
Входит в серию "Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы"
Все книги серии

С этой книгой читают

Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл Уэбер
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 19 оценок
Это не всегда депрессияХендел Хилари Джейкобс
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Повернись к себе. Как наполниться нежностью и смысломСара Кубурик
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциямиДейдре Фэй
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Сознавание. Наука и искусство присутствияДэниел Дж. Сигел
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 42 оценок
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид Карбонелл
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
Обсессивно-компульсивное расстройство. Сборник терапевтических решений, которые показали высокую эффективность при ОКРВалерий Разуваев и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Тренинг ОмоложениеАнастасия Колендо-Смирнова
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
По подписке
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран и др.
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
По подписке
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок

Другие книги автора

Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапииКарисса Густафсон
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
По подписке
Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапииКарисса Густафсон
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
По подписке