Цитата из книги «Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии»
Мы должны чувствовать. Наши эмоции развивались для того, чтобы помочь нам выжить. Грусть означает потерю и помогает людям притормозить, для того чтобы излечиться. Страх означает опасность
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
18+Дата выхода на Литрес:
26 октября 2022Дата перевода:
2022Дата написания:
2020Объем:
192 стр. 37 иллюстрацийISBN:
978-5-04-175317-7Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы"