Цитата из книги «Я знаю о весе все… и даже больше»
Чтобы человек не был психоэмоционально напряжен, на 1 отрицательную эмоцию должно быть не менее 7 положительных эмоций. Доказано, что отрицательные эмоции влияют на организм сильнее, чем положительные. Они вызывают выработку в организме адреналина и кортизола, эти вещества снижают иммунитет, и многие болезни возникают по этой причине. Эти стрессовые вещества ведут к психоэмоциональному напряжению, к эмоциональному выгоранию, к депрессии, к синдрому хронической усталости.
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
06 ноября 2016Дата написания:
2016Объем:
268 стр. 64 иллюстрацииISBN:
978-5-699-89936-4Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Правильное питание без правил"
