Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей

Текст

Авторы:Павел Федоренко, Илья Качай

Из серии: Высший курс

Отзывы

Читать фрагмент

Взять по абонементу за 399 ₽

MasterCard Visa МИР QIWI кошелек PayPal ЮMoney Мегафон ApplePay

Отметить прочитанной

Как читать книгу после покупки

Смартфон,
планшет Компьютер,
ноутбук Ридер

Скачать:
FB2
EPUB
iOS.EPUB
Ещё 7

По вашей ссылке друзья получат скидку 10% на эту книгу, а вы будете получать 10% от стоимости их покупок на свой счет ЛитРес. Подробнее

Стоимость книги: 499 ₽
Ваш доход с одной покупки друга: 49,90 ₽

Чтобы посоветовать книгу друзьям, необходимо войти или зарегистрироваться

Объем: 500 стр. 65 иллюстраций
Жанр: о психологии популярно, практическая психология, саморазвитие / личностный рост
Теги: борьба со стрессом, когнитивно-поведенческая терапия, неврозы, поведенческая психология, просто о сложном, психологическая помощь, работа над собой, телесно-ориентированная психотерапия, тревожность Редактировать

Цитаты 1

Если нам удастся переориентировать свои мысли и эмоции и изменить поведение, мы сумеем не только научиться легко справляться со страданиями, но и предотвращать многие из них с самого начала».

+1anna.urmanowa