советовать и объяснить, а также быть хорошим образцом для подражания.
Стресс крайне вреден для обучения. Вы понимаете, что я имею в виду. Немного стресса может мотивировать, но чрезмерный стресс провоцирует невнимательность и реальную неспособность к обучению. Мы все видели тревожных детей на конкурсах по орфографии: ребенок замирает, и обычно легкое для него слово становится непреодолимым.
Хотел бы я, чтобы между шестнадцатью и двадцатью годами не
было никакого возраста или чтобы молодежь могла проспать это время; а то ведь в эти годы у них только и дела, что делать девкам детей, обирать стариков, воровать да драться. Уильям Шекспир «Зимняя
взять свою жизнь под контроль, сделать паузу. Они могут позаботиться о себе физически, употребляя правильную пищу и высыпаясь. Они могут взять свою жизнь под контроль, устанавливая цели, пусть и небольшие, и постепенно двигаясь к ним. И они могут сделать паузу от Интернета, смс, соцсетей и вместо этого обсудить свои проблемы с человеком, который умеет слушать и которому они доверяют.
К сожалению, чрезмерное возбуждение имеет свою цену: риск перевозбуждения. Это объясняет тот факт, почему заболевания, которые являются результатом перевозбуждения, типа эпилепсии, чаще встречаются в детском возрасте, чем у взрослых. Причиной приступов эпилепсии является то, что множество клеток мозга активизируются одновременно и нет достаточной блокировки погасить возбуждение.