Достойная книга, в которой помимо способов борьбы со стрессом, которые известны массовой аудитории, есть и редкие советы, которые помогут почувствовать себя лучше. Подкрепление исследованиями, четкие инструкции, примеры из лично жизни. Минимум воды, максимум пользы.
Сначала популярные
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
25 декабря 2023Дата перевода:
2023Дата написания:
2022Объем:
256 стр. 11 иллюстрацийISBN:
978-5-04-197068-0Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния"
Отзывы на книгу «Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей»