Читать книгу: «Первый год жизни малыша. 52 самые важные недели для развития ребенка», страница 2
Игра
Когда ваш малыш расслаблен или находится в спокойно-сосредоточенном состоянии, попробуйте поиграть с ним игру «Глаза в глаза».
Держите ребенка на руках в вертикальном положении (в таком положении младенцы наиболее внимательны) и перемещайте его то дальше от себя, то ближе. Постарайтесь определить, на каком расстоянии от вашего лица малышу удобнее всего находиться, – тогда вы увидите, что его взгляд становится сосредоточенным. Таким образом вы сможете привлечь его внимание на несколько минут.
Массаж
Это интересно!
Любой малыш может находить свою маму по запаху!
В одном научном эксперименте младенцев подносили к груди нескольких мам, и каждый тянулся только к груди своей матери, независимо от того, было ли в ней молоко.
Уже с этой недели вы можете начинать делать ребенку массаж. Массировать малыша нужно ежедневно. Продолжительность каждого массажного приема должна быть от 30 секунд до 2 минут. Массаж проводится идеально чистыми и теплыми руками в виде последовательных поглаживаний, растираний, разминаний и легких похлопываний различных частей тела ребенка. Направление движений при этом должно совпадать с направлением тока лимфы, то есть ручки следует массировать от кисти к плечу, к подмышкам, а ножки – от стопы к бедру. В этом случае массаж оказывает воздействие не только на поверхностные и глубоко расположенные ткани, но и рефлекторно на организм в целом.
Четвертая неделя
Физическое и психическое развитие ребенка идет высокими темпами. Лежа на животе, малыш уже пытается приподнимать голову.
Промежутки бодрствования с каждым днем становятся все длиннее. Если в первые недели после рождения ваш малыш большую часть времени спал и просыпался исключительно для того, чтобы потребовать еды или заявить о том, что он мокрый, то сейчас вы уже можете заметить, что ваш кроха просто молча лежит с открытыми глазами. Малыш начинает знакомиться с миром. И в эти короткие промежутки бодрствования начните помогать ребенку познавать окружающую действительность.
Прежде всего учите его рассматривать предметы. Можно на расстоянии 50 см от его лица подвесить вертушку. Ваш малыш будет подолгу следить за ней. Детей завораживают движущиеся предметы.
Показывайте малышу яркие игрушки. Вы заметите, что он с удовольствием будет их рассматривать. Учтите, что на одни игрушки малыш будет смотреть долго, а другие не будут вызывать у него никакого интереса, поэтому меняйте их время от времени.
Стоит учесть
Движения глазных яблок у маленького ребенка еще не скоординированы, поэтому важно помочь ребенку научиться управлять глазами. Самый простой способ – постепенно приблизить игрушку к лицу ребенку, на расстоянии 20–25 см от лица остановить ее на короткое время, а затем так же постепенно удалять.
Когда вы останавливаете руку с игрушкой, ребенок учится задерживать взгляд на неподвижном предмете. Перемещайте игрушку не только в горизонтальной, но и в вертикальной плоскости.
Одновременно со зрением у ребенка развивается и слух. Во время кормления малыш может перестать есть, если раздастся звонок в дверь или, скажем, рядом включат телевизор. У малыша появляется так называемое слуховое сосредоточение. Плачущий ребенок замолчит, если вы с ним заговорите, и начнет прислушиваться к вашему голосу.
Младенцы обычно предпочитают любым другим голосам голос матери. Материнский голос – это нечто особенное для вашего малыша. Он умеет выделять его среди множества других звуков и голосов. Ребенок может сопоставлять звук с его источником – это называется ориентацией. Позовите ребенка, находясь справа от него, и он попытается повернуть голову вправо. Чтобы привлечь к себе внимание ребенка, сначала установите с ним фиксированный контакт «глаза в глаза», а затем начинайте говорить. Если у вас не получается наладить звуковой контакт с малышом, попробуйте изменить тембр голоса. Учтите, что ребенок любит смотреть на собеседника и выглядит озадаченным, если не видит того, кто с ним разговаривает.
Вы можете ставить своему малышу записи классической музыки. Дети быстрее успокаиваются, слушая музыку с медленно ускоряющимся и замедляющимся темпом. Считается, что младенцы узнают мелодии, которые многократно слушали еще до рождения, например фортепианные пьесы, которые их мама играла в период беременности. Более внимательно малыши прислушиваются и к рассказам или стихам, которые их мать часто читала вслух во время беременности.
Это интересно!
У младенцев есть удивительная способность не воспринимать раздражающие их шумы, поэтому не стоит говорить шепотом и ходить на цыпочках в комнате, где спит малыш.
Дело в том, что младенцы вообще очень избирательно относятся к поступающей из внешнего мира информации и умеют ограждать себя от ее переизбытка. Так, например, если в доме много гостей и становится слишком шумно, то многие дети как бы «отключаются», впадая в глубокий сон.
Чтобы у малыша вовремя возникла потребность в общении, вы должны много беседовать с ним, авансом наделив младенца теми качествами личности, которыми он еще не обладает. Вам придется общаться как бы за двоих. Для подготовки ребенка к общению необходимы два условия: во-первых, вы должны относиться к нему как к полноценной личности; во-вторых, вы должны установить с ним визуальный контакт – во время разговора смотреть ему в глаза. Как только вы заметите, что младенец лежит с открытыми глазами и готов реагировать на ваши действия, привлекайте к себе его внимание. Встретившись с малышом взглядом, улыбнитесь ему и начинайте произносить всевозможные нежные выражения. При этом ласково поглаживайте его по тельцу или щечке. Лучше всего это делать, когда малыш поел, но еще не спит и достаточно активен. Проявляйте деликатность, не беспокойте ребенка, если он не в настроении или хочет спать. Предлагайте ему общение, но не навязывайте его.
Игра
Это важно!
Развивая любознательность малыша, не забывайте о том, что никакие игрушки не заменят ему общения с вами. Если взрослые мало разговаривают с ребенком, он меньше интересуется и окружающими предметами. Напротив, дети, с которыми общаются достаточно много, чрезвычайно любознательны.
Внимание!
Спокойствие малыша нарушают громкая рок-музыка и любые чрезмерно резкие звуки. Слишком громкие звуки могут нанести вред слуху ребенка.
Малыш устанавливает связь с окружающим миром, и в этом ему требуется ваша помощь. Когда мама трясет погремушку, перемещая ее на разные расстояния от ребенка, малыш слышит звуки, и у него пробуждается ориентировочная реакция, которая очень важна для дальнейшего обучения и развития восприимчивости к таким играм. У ребенка возникает интерес к неизвестному, а затем и желание это неизвестное найти. Прислушиваясь к треску погремушки, малыш начинает следить за ней глазами, поворачивая при этом голову в сторону источника звука. Таким образом возникает взаимодействие органов слуха и зрения.
Итоги первого месяца
Итак, ваш малыш:
● плачет, если он проголодался, и успокаивается, если его взять на руки;
● вздрагивает и мигает при резких звуках;
● следит глазами за яркими предметами;
● лежа на животе, может удерживать голову вертикально в течение нескольких секунд;
● … и, может быть, ваш малыш уже подарил вам настоящую осознанную улыбку!
Совет
Не забудьте записать звуки плача малыша. Когда ребенок вырастет, вы можете дать ему прослушать запись. Вам будет интересно посмотреть, как он на это отреагирует. Одной семилетней девочке дали прослушать запись ее младенческого плача. Она засмущалась и вздохнула: «Ой, как неприлично я вела себя в детстве».
Конечно, все эти достижения очень индивидуальны. У каждого малыша – свои особенности. К тому же на ход развития ребенка могут влиять наследственные причины. Спросите у своих мам, в каком возрасте вы начали держать голову или ползать. Очень вероятно, что и ваш малыш будет «ориентирован» на те же сроки.
Взвешиваемся, измеряемся
В конце каждого месяца измеряйте и взвешивайте малыша. Сопоставляя рост, массу тела и возраст ребенка, можно судить о качестве его питания и его физическом развитии. Но, чтобы получить полное представление о том, гармонично ли развивается малыш, необходимо к тому же проводить измерения окружностей головы и грудной клетки.
Как измерять окружности головы и грудной клетки
Для измерения окружности головы сантиметровой лентой плотно обхватывают сзади затылочный бугор, а спереди – надбровные дуги.
Окружность грудной клетки измеряют на вдохе и выдохе при спокойном состоянии младенца. Сантиметровую ленту при этом накладывают сзади на уровне нижних углов лопаток, а спереди – по нижней части околососковых кружков.
Средние показатели физического развития для детей в возрасте одного месяца
Вес – 4,1–4,3 кг.
Рост – 53–54 см.
Окружность головы – 36,5–37,3 см.
Окружность груди – 36–36,3 см.
Но, повторяем, здесь приведены усредненные данные. Не забывайте о том, что каждый ребенок уникален и развивается по-своему.
Второй месяц
Пятая неделя
С этого возраста ваш малыш станет расти и крепнуть «не по дням, а по часам». Он уже приспособился к новым условиям жизни: понемногу понимает, что вы – его семья, и привыкает к новому дому.
С этого времени зрительное восприятие становится одной из самых активных психических функций. Если еще недавно ребенок лишь скользил взглядом по вашему лицу, то теперь он его внимательно изучает. Отныне малышу всегда есть чем заняться – когда он не спит, он постоянно что-то рассматривает. На этом возрастном этапе появляется новая психическая реакция, непосредственно связанная со зрительным восприятием, – малыш словно ищет, на что бы посмотреть: он может переводить глаза и поворачивать головку в разные стороны до тех пор, пока не найдет какой-либо предмет, достойный внимания. С каждым днем продолжительность зрительного сосредоточения возрастает.
Малыш проявляет огромный интерес к сменяющимся выражениям вашего лица, он уже пытается подражать мимике взрослых.
Итак, сейчас ваш ребенок вступает в период социального развития, он уже начинает проявлять себя как личность, становится более активным, изучает мир широко распахнутыми глазами. Успешно развиваться дальше ему поможет ощущение того, что его понимают, и доверие к вам, заложенные в первые недели его жизни.
Это интересно!
Что любят рассматривать младенцы:
• ваше лицо;
• контрастные предметы (в основном черно-белые);
• фотографии мамы и папы (черно-белые, 8 × 10 см);
• вентиляторы на потолке;
• силуэты деревьев за окном;
• широкие полоски (примерно по 5 см);
• шахматную доску;
• настенные часы;
• огонь в камине;
• яркие игрушки.
Игра
Когда ребенок находится в состоянии спокойной сосредоточенности, попробуйте поиграть с ним в игру «Имитатор».
Держите малыша на руках так, чтобы расстояние между вами составляло 20–25 см (это расстояние оптимально для фокусирования взгляда), и начинайте медленно менять выражение лица. Широко раскрывайте рот, двигайте губами, высовывайте язык, улыбайтесь, хмурьтесь. Дайте ребенку возможность хорошенько присмотреться к этим движениям, а затем повторяйте их по 2–3 раза в минуту. Малыш очень хорошо усваивает выражения лиц других людей.
Еще одна имитационная игра – «Зеркало». Копируйте выражения лица младенца. Когда ребенок хмурится, широко раскрывает глаза или рот, гримасничает – мама инстинктивно имитирует эту мимику, слегка утрируя ее. Получается, что в материнском лице малыш видит как бы свое отражение. Специалисты по развитию ребенка считают этот процесс мощным фактором самопознания.
Шестая неделя
Пока еще ваш малыш часто просыпается ночью, проспав всего пару часов после кормления. И это нормально, так как у него еще не установился ритм сна и бодрствования. Ребенок еще не очень понимает разницу между днем и ночью, поэтому сейчас ваша задача – начинать отрабатывать ритуалы засыпания перед отходом к ночному сну (купание, колыбельная, нежные поглаживания). Во время периодов бодрствования, наоборот, активнее побуждайте ребенка к играм, ласкайте его и возитесь с ним.
Ваш малыш уже может, лежа на животе, приподнимать головку и в течение нескольких секунд удерживать ее. Это тяжелая работа для крохи – ведь мышцы шеи и спины еще слишком слабенькие!
Внимание!
Мышцы спины у ребенка еще очень слабы, поэтому старайтесь меньше использовать вертикальные переноски и автокресла, поскольку это может привести к искривлению позвоночника. Разумеется, при посещении поликлиники или во время поездок на машине эти вещи необходимы, однако использовать их, скажем, во время ежедневной прогулки, когда вы могли бы положить ребенка в детскую коляску, не следует.
Совет
Всегда держите под рукой фотоаппарат и не забывайте запечатлевать самые счастливые моменты. Еще один способ проследить за тем, как день за днем развивается и растет ваш малыш, – снимать его на камеру.
Скорее всего, на этой неделе малыш одарит вас долгожданной настоящей улыбкой. Улыбка прошедшего месяца была рефлекторной, это была автоматическая реакция на состояние внутренней удовлетворенности. А сейчас глаза малыша излучают радость, уголки губ приподняты, на пухлых щечках появляются ямочки, и все его лицо озаряется счастьем. В состоянии восторга ребенок может как бы танцевать всем телом, издавать воркующие и повизгивающие звуки – и это можно считать его первым смехом. Да, да! Ваш малыш начинает смеяться!
Вообще звуки, которые издает младенец, становятся все более разнообразными. Из простейших односложных попискиваний они превращаются в продолжительные и весьма выразительные «эх, а-ааа, о-ооо!» Горловые хрюкающие звуки будут сменяться звуками более высокой тональности, наполняться различными гласными и становиться более музыкальными. Воркование переходит в следующую стадию – малыш начинает гулить. Иногда вы можете заметить, что ребенок уже не просто гулит, а словно поет песни.
Разговаривая с малышом, вы с каждым днем все больше будете удивляться тому, как много он понимает. Ребенок все более осмысленно общается с вами – ваша речь воздействует на него. Сейчас вы будете для крохи первым учителем словесности. От того, как вы будете общаться, зависит становление будущей речи ребенка. Вам не нужно специально учиться тому, как разговаривать со своим малышом, этот язык заложен самой природой. Каждая мать начинает инстинктивно пользоваться особым языком с безударной мелодией, повышенной тональностью звуков, утрированным растягиванием гласных и своеобразной мимикой лица. Но гораздо важнее для младенца не то, что ему говорят, а как с ним разговаривают.
