Читать книгу: «В поисках солнца», страница 2

Фортуна, ритм, попутный ветер,

Дождь, ураган и вечный пепел

Снискали плод моей любви,

И паруса всегда в пути!!!

Комплексный подход к решению проблем личности – это и спорт, и обливание холодной водой, диета, голодание 24 часа в сутки раз в неделю, отдых, свежий воздух и, конечно, самопрограммирование.

Таким образом, постепенно используя все эти методы, вы создаёте свой энергетический поток, который, двигаясь вперёд, вытесняет все ваши психологические нарушения, сомнения, неудачи. Ошибки прошлого преобразуются, задачи будущего решаются, в настоящем вы находите место в жизни и радуетесь сегодняшнему дню.

Энергию разогнали,

Мысль преобразовали,

Тело освободили,

Позиции укрепили.

Дальше пошли —

Совершенство Духа нашли!

Одним из немаловажных факторов является питание. Пища, которую мы употребляем, не может не отражаться на работе нашего сознания, на состоянии нашей души, наших мыслей и чувств. Неправильное питание нарушает энергетическое равновесие в теле человека, а потому притупляет его разум.

Из жизненного опыта хочу привести пример. Если вы задумали поменять место жительства, допустим, с юга на север, то должны серьёзно обдумать этот шаг в вашей жизни. Продукты севера отличаются по калорийности, энергии, своему химическому составу от продуктов юга. Употребление этой пищи может значительно отразиться на вашем здоровье.

«Пища, в которой нет энергии, не только не улучшает, но ухудшает мышление, придаёт тяжесть не только телу, но и сознанию, и рассудку». (Кацудзо Ниши).

Большое значение для человека имеет, где он родился и вырос. Если он родился и вырос на юге, питался богатой энергетически заряженной пищей, то продукты севера могут значительно отразиться на здоровье человека не в лучшую сторону, так как они энергетически бедны.