Книгу прочитала за пару недель. Все по существу и что самое главное доходчиво. Самооценка можно сказать основа всего - и успешной работы и личной жизни и поэтому важно над ней работать. Из плюсов что эта книга реально практичная - можно просто брать задания на каждый день и выполнять! Очень люблю такой формат. Из минусов лично для меня - зарубежный автор.
Сначала популярные
действительно книга полезная. Единственное, только прочитать и забыть не получится. Чтобы был толк нужно выполнять все задания и внедрять знания в жизнь. И будет счастье. Рекомендую тем, кто страдает от низкой самооценки и завышенных требований к себе.
Первая книга про интуицию мне понравилась больше, но и эта очень хорошая. Нравится подход автора - сначала идет теория, а потом на месяц практика, как всю эту теорию в жизнь внедрить.
Небольшая книга о самом главном. Я по себе чувствую, как проблемы с самооценкой отравляют мою жизнь. Автор дает конкретные рекомендации, как ее привести в норму. Как лучше понять себя и полюбить себя таким, какой ты есть) рекомендую
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
21 мая 2023Дата написания:
2023Объем:
25 стр. 1 иллюстрацияПравообладатель:
Автор
Отзывы на книгу «Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг», страница 3