Цитата из книги «Библия велосипедиста»
Другие исследования показали, что после работы над усилением ног на протяжении нескольких недель спортсмены говорили об увеличении "времени до наступления истощения" - иными словами, они могли при том же уровне интенсивности проезжать большее расстояние, чем прежде. Улучшение выносливости обычно происходило в пределах от 10% до 33%, в зависимости от интенсивности усилий. Стоит отметить, что объектами исследования выступали опытные велосипедисты; у новичков прогресс, как правило, ещё более заметен.
Нет в продаже
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
11 сентября 2012Дата написания:
2009Объем:
620 стр. 168 иллюстрацийISBN:
9785916571851Переводчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
