Основной контент книги Prevén el lumbago
Текст

Объем 204 страницы

0+

Prevén el lumbago

837,84 ₽

Начислим

+25

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 83,79 ₽ с покупки её другом.

О книге

Las lumbares son clave para mantener el equilibrio del cuerpo. ¡Cuídalas! El 80% de la población occidental sufre dolor lumbar en algún momento de su vida. Nuestras lumbares están sometidas a una enorme presión y es fundamental protegerlas para que no se lesionen. Descubre cómo funcionan, identifica todo aquello que las pone en riesgo y aprende las mejores posturas para salvaguardarlas en tu día a día. En este libro encontrarás soluciones para prevenir y tratar el lumbago, y un sinfín de ejercicios para que tu musculatura y tus vértebras lumbares sean fuertes y flexibles.

Жанры и теги

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Dr. Jordi Sagrera-Ferrándiz «Prevén el lumbago» — читать онлайн бесплатно фрагмент книги. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+
Объем:
204 стр. 57 иллюстраций
ISBN:
9788491182115
Издатель:
Правообладатель:
Bookwire
Формат скачивания:
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 278 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 740 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 79 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 879 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 1738 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 45 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 76 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 34 оценок
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок