Читать книгу: «Современные футбольные технологии», страница 3

Шрифт:

Выводы

1. Уменьшение футболистом времени принятия решения оказывает положительное влияние на качество выполнения игрового действия (К=0,98).

2. На основании ряда факторов, а также в зависимости от быстроты решения тактических задач выявлены три типа футболистов: мыслительные, мыслительно-моторные, моторные.

3. При розыгрыше стандартных положений и перехвате мяча определено время принятия решения у футболистов различной типологии: мыслительных (380–346 мсек.), мыслительно-моторных (416–1300 мсек.), моторных (1120–1610 мсек.).

4. Анализ видеозаписи и сенсомоторных характеристик футболистов позволяет определить причины, вызывающие ошибки у вратаря или любого полевого игрока.

5. Выявлены три типа поведения вратарей в матчах: активное, с частичной активностью, нейтральное.

6. Время принятия решения у вратаря при возникновении голевой ситуации в течение одной встречи может изменяться от 114 до 642 мсек.

7. В процессе подготовки к принятию окончательного решения, вратарь в 68% случае выполняет корректирующе-приспособительные движения из стороны в сторону, в 23% случаев – выходит вперед и в 9% случаев выполняет пружинистые движения на месте.

8. Эффективность действий вратаря зависит от времени принятия решения и скорости полета мяча. Если время принятия решения находится в пределах от 114 до 210 мсек., а мяч летит 627–667 мсек., то вероятность надежного приема составляет 87%.

Если время принятия решения 352–642 мсек., а время полета мяча от 410 до 686 мсек., то вероятность приема составит только 5%.

2.2. Скрытность выполнения технических приемов

Одним из важнейших факторов, оказывающих влияние на качество выполнения игровых действий, является скрытность выполнения технических приемов (финты). Практика показывает, что именно скрытность подготовительных действий с неожиданным исходом затрудняет или сводит "на нет" вероятность прогноза последующих событий игроками команды соперника. Скрытность в большей степени характерна для футболистов нестандартного типа и присуща весьма ограниченному контингенту игроков.

Ее появление можно наблюдать в обводке, единоборстве и, в меньшей мере, в остальных приемах игры. Совершенно очевидно, что специфика амплуа футболиста формирует его предрасположенность к применению определенных неожиданных действий. Так, например, скрытность чаще проявляется в процессе завершения атаки, нежели в стадии ее развития. Игроки линии нападения и полузащиты уделяют больше внимания неожиданным действиям, нежели защитники в отношении приблизительно 76% к 24%. На наш взгляд, скрытность является индивидуальной особенностью футболиста.

Эту мысль подтвердил анализ игровой деятельности, позволивший выявить некоторые закономерности проявления скрытности в технических примах (табл. 8).

Нами не зарегистрированы какие-либо признаки скрытности в процессе обработки мяча на высокой скорости. Любой технический прием выполнить в жестких временных условиях достаточно сложно и тут уж, как говорится, не до хитрости. Все внимание игрока сосредоточено на точной обработке мяча и желании продолжить развитие задуманной атаки.

Зато при резкой остановке эпизодически наблюдаются попытки скрыть свои истинные намерения. Скажем, игрок готовится принять посланный ему слева мяч внешней стороной левой ноги, однако, смещение соперника с целью сближения с той же стороны заставляет его быстро изменить решение и обработать мяч правой ногой. Такая неожиданность дает ситуационное преимущество над соперником. В других случаях, при плотной фронтальной опеке, обработка мяча осуществляется с поворотом 90 или 180 градусов. Естественно, что при этом утрачивается динамичность атаки, однако, комбинация продолжается, и сохраняется возможность осуществления замысла.

В остальных же технических приемах, таких, как ведение, обводка, передачи, удары, перехваты, единоборства, обнаружен ряд характерных приемов, с помощью которых проводится маскировка истинных намерений. Так, например, "рваный" темп бега при ведении сбивает решение противоборствующего игрока, желающего отобрать мяч. Пользуясь этим приемом футболисты освобождаются от опеки, выигрывая тем самым зону для свободных действий. Дезинформирующие движения туловищем позволяют сместить центр тяжести соперника в сторону, противоположную истинному направлению прохода. Успех иногда достигается и за счет применения ложных замахов или ложных взглядов, сопровождающихся поворотом головы. И все же в процессе ведения мяча скрытность намерений не применяется столь широко, как, например, в обводке. Практика показывает, что игроки различных амплуа склонны лишь к определенным приемам. Защитники и полузащитники в момент сближения с опекуном чаще используют рваный бег и резкие остановки. Нападающие в условиях жесткого лимита времени и большой скученности игроков берут на вооружение ложные замахи, отвлекающие движения туловищем, головой, руками.

Ситуации, возникающие при обводке, заставляют футболистов применять маскировку истинных намерений в широком диапазоне и за счет различных отвлекающих приемов вносить дезорганизацию в намерения соперника.

Искусство выполнения финтов обеспечивает высокую надежность в выигрыше единоборства. Знаменитый Пеле часто применял всем известный прием – резкий наклон в одну сторону и обход с другой – и, тем не менее, почти всегда выигрывал.

Приблизительно в 50% случаев футболисты при обводке используют одиночные или двойные ложные движения туловищем, как в одном, так и в разных направлениях. Задача при этом состоит в том, чтобы заставить соперника сместить центр тяжести в сторону своей опорной ноги, используя закон инерции.

Ложный замах применяется в 35% случаев и лишь 11% футболистов предпочитают вносить неопределенность в свои действия за счет тонкой отвлекающей обработки мяча.

Таблица 8. Проявление футболистами скрытности при выполнении технических приемов


Анализ видеозаписей матчей ведущих Европейских клубов показал, что футболисты в 61% случаев смотрят на игрока, владеющего мячом, и в зоне их центрального восприятия находятся лишь его голова и туловище, а мяч фиксируется периферией. И лишь в 39% случаев мяч контролируется центральным зрением.

Проведенный детальный анкетный опрос позволил установить ряд закономерностей. Нападающие с высоким уровнем технического мастерства моторного характера (таких – 43%) четко оценивают ситуацию и видят ближайшего соперника, контролируя при этом мяч. Высоко же техничные футболисты мыслительного типа (18%) воспринимают тактический фрагмент целиком и на основании логической программы обходят игроков противоположной команды. Остальные, не отличающиеся техническим мастерством, вынуждены контролировать мяч центральным зрением. Совсем иная картина характеризует игру в защите. Чтобы не поддаваться на ложные действия, в 36% случаев защитники смотрят на мяч, в 40% случаев – на игрока и лишь в 14% предпочитают комбинированный вариант. При этом эффективность игровой деятельности первых на 26% выше остальных.

Интересно отметить и такой факт. В процессе сближения с соперником мяч находится с внутренней стороны ведущей ноги в 46% случаев, а в 54% – с внешней. Заметим, что при расположении мяча с внешней стороны игрок при обводке делает движение туловища с большей амплитудой.

Фактор времени оказывает значительное влияние на эффективность обводки. Так, если ложное движение в одну сторону и последующий проход в другую выполнены в пределах 167–278 мсек., то, несмотря на то, что соперник не поддался на провокацию, и находился в устойчивом состоянии, в 87% случаев обводка удается. Потери же мяча на таких скоростях связаны только с неточными действиями нападающего. Если же удается заставить соперника сместиться в одну из сторон, надежный проход выполняется в 96% случаев, а невыполнение (4%) связывается с нарушением устойчивости или потерей ориентации игроком, владеющим мячом.

Весьма эффективным приемом при обводке является ложный замах с преднамеренно увеличенной амплитудой и резким торможением ноги при подходе к мячу. В большинстве случаев имитация выполняется за два шага до сближения с соперником. В дальнейшем же следует ускорение и обход опекуна.

Из технического арсенала в игре чаще всего применяются передачи и удары. Многократно встречаясь друг с другом, соперники в подробностях знают особенности поведения своих визави в тех или иных ситуациях. Футболисты мыслительного типа склонны к тонкому анализу технических приемов. Изучение сенсомоторной деятельности показывает, что отдельные игроки при однотипном замахе, а точнее, в подготовительной фазе, создают стандартный ритмический образ. В этом случае трудно предугадать характер передачи – короткая она или средняя, что заставляет соперников "разбираться" с этой проблемой только по траектории полета мяча.

Во время матча разнообразие и нестандартность ситуаций заставляют игроков использовать целый комплекс скрытых приемов. Например, двойной замах или замах с преднамеренно увеличенной амплитудой и последующей неожиданной короткой передачей встречаются довольно часто (в 56% случаев). Эффективность ложных действий во многом зависит от исполнительского мастерства. Каждый футболист пытается применять один или два "коронных" приема в том или ином техническом фрагменте.

Излюбленным приемом при выполнении передач является замах с нехарактерным углом для последующего направления удара в направлении освободившегося от опеки партнера.

Наилучшим же вариантом направления передач при атаке является условная прямая линия к воротам. В самом деле – чем меньше процент отклонения передач от этой условной прямой и чем выше их скорость, тем меньше времени у соперника на предотвращение надвигающейся угрозы.

На основании анализа 876 случаев выполнения коротких передач получены интересные данные, подтверждающие важнейшую роль отвлекающих действий в надежности продолжения тактической комбинации (табл.9).

Схема же оптимального угла продолжения атаки построена на основании расчета 537 ситуаций. Находясь на том или ином расстоянии от защитника, нападающий должен выполнять передачи вне условного угла, стараясь при этом до минимума свести отклонение от оптимальной прямой (рис. 4). Надежность передачи, бесспорно, связана с расстоянием между игроками, их антропометрическими данными (например, длина ноги) и уровнем развития двигательных качеств. И все же скрытность выполнения и быстрота исполнителя являются решающими компонентами надежности.

Одним из интереснейших моментов футбольной игры всегда считается выполнение пенальти. Примерно 57% исполнителей 11-метрового предпочитают применять ложные действия (изменение ритма разбега, его направления, пружинящее подседание на предпоследнем шаге, определенный поворот туловища, головы и т.д.), тогда как остальные 43% действуют по заранее намеченной жесткой программе и не желают рисковать в столь ответственный момент. Вратари в 79% случаев предпочитают "освободить угол" за счет небольшого смещения в одну из сторон или провоцируют исполнителя в начальной стадии его разбега подседанием или наклоном в одну из сторон. Суть всех вариантов одна – изменить ритм предполагаемой динамики действий соперника, что должно привести к замедлению его реакции и проигрышу дуэли.


Таблица 9. Влияние отвлекающих действий на надежность выполнения коротких передач в оптимальном угле продолжения атаки


Рис. 4. Оптимальный угол продолжения атаки.


Один из показателей, характеризующих стремление футболиста разгадать ситуацию и сыграть на опережение, является перехват мяча. Этот малоизученный технический прием не только дает определенное преимущество в организации обороны, но и оказывает на противника достаточно сильное психологическое воздействие. По нашим данным, (п=266) футболист, у которого только что перехватили мяч, вступая в дальнейшую борьбу в течение ближайших двух минут, в 63% случаев допускает ошибки, чаще всего в обработке мяча или обводке соперника.

Игроки же, настроившиеся перехватить мяч в мгновение, предшествующее этому, в одних случаях создают видимое безразличие к владеющему мячом сопернику, усыпляя его бдительность, а в других – провоцируют ложный прием, как бы открывающий свободную зону.

Исследование игровой деятельности команд европейского уровня показало, что наибольшее количество перехватов наблюдается после выполнения коротких передач. И лишь соответственно 13% перехватов удается сделать после средних и длинных передач (табл. 10). Очевидно, угол вылета и скорость мяча создают существенные трудности в организации блокировки.


Таблица 10. Эффективность перехвата передач


Эффективность действий, способствующих перехвату, различна. Так, например, 54% случаев блокировки мяча осуществляется выходом из-за спины соперника, в 30% провоцируется видимая пассивность поведения и лишь в 17% случаев перехват удается за счет динамичных отвлекающих действий.

Важным моментом игровой деятельности является подготовка к контактному единоборству в опорном или безопорном положениях. Скрытность в этом случае проявляется в форме видимого акцента на одно действие с последующим выполнением другого. Например, при подготовке в борьбе за мяч в воздухе футболисты нередко провоцируют активный замах руками, приседание, то есть подготовку к преждевременному прыжку, заставляя тем самым и своего соперника проявлять поспешность в выполнении аналогичного приема. Так создается предпосылка к тому, чтобы, рассчитав точку предполагаемой встречи с мячом, точно выполнить прыжок и оттеснить от мяча в безопорном положении в воздухе игрока противоборствующей команды.

В редких случаях скрытность выражается в пассивном наблюдении за соперником с мгновенным включением в борьбу с ним.

Единоборству на поле присущи более открытые формы, и лишь в незначительных случаях просматриваются попытки завуалировать свои намерения. Наиболее часто встречающийся в действиях нападающих прием, зафиксированный нами, заключается в резкой смене направления движения и уходе от столкновений. Защитники же в большей степени склонны к жесткой прямолинейной игре, даже если отбор мяча с гарантией осуществим без столкновений.

Применение финтов нейтрализует такое преимущество игроков обороны, сокращая время для принятия правильного решения.

Скрытность при выполнении технических приемов в известной мере снижает вероятность распознавания истинных намерений. По мнению ученых, механизм такого распознавания основан не только на первичных зрительных восприятиях, но и на ранее сформированных образах-эталонах, хранящихся в долговременной памяти футболистов.

Уменьшение демонстрации характерных признаков, специфичных для выполнения того или иного приема, требует специальной школы, которой пока не придается существенное значение. Вот почему скрытность – один из существенных резервов, широкое использование которого может принести неоспоримый успех в условиях жестокого единоборства.

Выводы

1. Реализация тактических замыслов заметно повышается при скрытном исполнении технических приемов.

2. Скрытность (дезинформация) оказывает большое влияние на эффективность выполнения игровых действий (коэффициент корреляции = 0,81).

3. Признаки, с помощью которых маскируются истинные намерения футболистов, являются типичными при выполнении большинства технических приемов: ведения, обводки, передач, ударов, перехватов, единоборств.

4. Если ложное движение футболиста воспринимается соперником, который находится в стадии принятия решения в течение 167–278 мсек., вероятность обводки и продолжения движения с мячом составляет 87%.

5. Анализ игровой деятельности позволил выявить оптимальный угол продолжения атаки при фронтальном расположении защитника по отношению к нападающему.

6. В пределах оптимального угла атаки с увеличением скорости передач от 8 до 22 м/сек. надежность атакующих действий возрастает с 15,5% до 51,3% при открытом характере передач. Отвлекающие действия в тех же условиях увеличивают надежность с 52% до 86,4%.

2.3. Точность

2.3.1. Точность обработки мяча

Вклад точности в эффективность игровых действий футболистов весьма высок и дает третий по величине коэффициент корреляции (К=0,78) после принятия решения и скрытности. Основная концепция футбола заключается в результативности завершающих ударов, надежная подготовка к которым зависит от точного выполнения технических приемов в различных комбинациях (розыгрышах).

Точность же игрока при выполнении сложнокоординированных движений определяется умением тонко дифференцировать мышечные усилия, что и принято называть способностью управлять движением.

Ведущая роль в управлении движением принадлежит вестибулярному, мышечно-двигательному и зрительному анализаторам. Выполнение любой задачи на точность во многом зависит от правильного выбора места и корректирующих действий. Специалисты отмечают, что именно это чаще всего определяет успех в тактической комбинации. Как только футболист оказывается в выгодной ситуации с точки зрения партнера, владеющего мячом, он вступает в фазу жесткой сенсомоторной деятельности. Его активное включение заключается в пристальном слежении за летящим мячом, посланным, например, с расстояния 15–30 метров и находящимся в воздухе от 0,8 до 1,2 сек. В эти мгновения выполняется корректирующая работа для последующей качественной обработки мяча и продолжения атаки. По нашим данным, она весьма специфична и характеризуется некоторыми закономерностями, связанными с характером передвижения (табл. 11).

Способы обработки мяча всем хорошо известны: с лета ногой, грудью, головой и различные сочетания тоже после отскока разной силы. А вот коррекция движений футболистов перед основной фазой атаки весьма разнообразна, и ее анализ заслуживает особого внимания.

Выход на мяч служит как бы преднастройкой к последующим действиям. Так, например, равномерный бег с последующим ускорением позволяет обработать мяч без потери скорости, необходимой для организации остроатакующих действий. Торможение перед встречей с мячом связано с потерей темпа и дает преимущество сопернику. Передвижение другими способами часто приводит к возникновению единоборства и срыву атаки. Между тем, любой способ передвижения должен создавать оптимальные условия для качественной обработки мяча.


Таблица 11. Влияние действий без мяча на эффективность продолжения атаки


Здесь конечным звеном управления движением футболиста является обработка мяча любой частью тела (кроме, естественно, руки). Практика показывает, что мяч после длинных и средних передач наиболее часто принимается ногой, находящейся в различных положениях. При этом внесение коррекции в оптимальное положение стопы по отношению к летящему мячу достигается приспособительными движениями туловища и рук.

Нами установлено также влияние положения звеньев тела на точность обработки мяча. Для детального анализа рассматривались варианты фланговых атак после длинных передач. При этом критерием точности обработки мяча являлась его ориентация в зоне досягаемости на последнем шаге. Так, например, в случаях А и Б при незначительном и даже существенном отклонении туловища назад наблюдается снижение точности по сравнению с вариантом В (табл. 12), которому присуща динамичность продолжения движения с характерным, акцентированным наклоном туловища вперед и опущенным вниз плечом, соответствующим принимающей мяч ноге. Бедро расположено параллельно полю. Очевидно, что естественный наклон туловища вперед с опущенным плечом способствует лучшему расслаблению мышц, что позволяет выполнить амортизирующее движение, и тем самым добиться оптимальной точности направления мяча после обработки. В случаях же А и Б характер расположения туловища и приподнятые руки вызывают дополнительное напряжение, связанное еще и с потерей устойчивости, что и оказывает отрицательное влияние на качество обработки.

Наиболее же эффективным способом приема мяча является безопорное положение игрока с акцентированным наклоном, соответствующего рабочей ноге (вариант Г). Как известно, в безопорном положении легче расслабить необходимые группы мышц, что улучшает корректирующие способности футболиста. В момент же приземления наличие начальной скорости создает оптимальную готовность для последующих действий с мячом. Доказательством тому служат полученные нами данные.

Действительно, прием фланговой передачи в безопорном положении имеет существенное преимущество, выражающееся в быстрой (920+/-7,2 мсек.) и точной обработке мяча. Выполнение указанного приема регистрировалось в диапазоне скоростей футболистов от 4,9 до 7 м/сек. В случаях же А и Б наклон туловища назад создавал дополнительные трудности в управлении движением, что влечет за собой потерю темпа атаки. Несбалансированное положение тела приводит к нарушению тонкого чувства мяча, что вызывает увеличение времени обработки мяча при отскоке. Возрастают шансы защитников по срыву атаки.


Таблица 12. Влияние положения звеньев тела на время и точность обработки мяча


Многообразие ситуаций, возникающих во время футбольных встреч, естественно, требует большого количества различных способов обработки мяча. Некоторые из них технически сложны, но, тем не менее, оригинальность способов обработки неизменно вводит соперника в заблуждение. Другими словами, здесь присутствует более высокий фактор, обеспечивающий надежное продолжение атаки, а именно – скрытность. Некоторые оригинальные способы обработки мяча приведены в табл. 13. Они встречаются значительно реже описанных ранее и чаще всего после коротких и средних передач.

Оригинальные решения нередко позволяют находить игрокам оптимальный выход из-под жесткой опеки. Несмотря на более длительное время обработки мяча (от 1871 до 2169 мсек.), атакующие с помощью нестандартных решений вносят дезориентацию в действия соперников и в большинстве случаев (64%) выходят победителями в тактической ситуации.

В игре исключительно важно успешное начало атаки. Скажем, при выбивании вратарем мяча ногой, он летит по траектории, находящейся под углом к полю от 45( до 60(. Правильный выбор места предоставляет в таком случае свободу действий игроку, принимающему мяч приблизительно в течение 500 мсек. Это обеспечивает надежность точного выполнения технического приема. Временные пределы выбора места зависят от начальных параметров полета мяча. Если, например, футболист наметил обработать мяч в воздухе, то на точное решение такой задачи, естественно, оказывает влияние положение головы и туловища по отношению к летящему мячу. При фронтальном расположении туловища в обычном положении головы точность обработки значительно выше, чем в других случаях. Положение туловища под некоторым углом к летящему мячу рефлекторно вызывает излишнее напряжение мышц шеи. Становится очевидным, что при повороте головы гораздо сложнее выполнить точную передачу.


Таблица 13. Эффективность обработки мяча различными способами


Рис. 5. Влияние положения туловища на точность обработки мяча.


Рис. 6. Влияние положения головы на угол отскока мяча.


На рис. 5 показан сектор разброса мяча при различных положениях футболиста. Фиксация головы в момент соприкосновения с мячом создает благоприятные условия для точной передачи. При этом немаловажное значение имеет положение подбородка. Наклон головы придает жесткость всей системе. Возможен дополнительной упор подбородка, однако, при этом затрудняется слежение за мячом (рис. 6). Расположение звеньев тела строго по вертикали не дает столь выраженной жесткости и вызывает напряжение не только шейного отдела позвоночника, но и мышц плечевого пояса. В этом случае преимущество заключается в хорошем обзоре игровой ситуации, а проигрыш – в более крутой траектории отскока мяча и меньшей точности. Точность выбора места при игре головой – весьма сложная задача, определяющая качество выполнения последующих действий. Успех в немалой степени определяется уровнем владения пространственно-временной ориентацией, ростом игрока и его прыгучестью. Эффективность же обработки мяча головой зависит от индивидуальных возможностей игрока и находится в диапазоне от 16 до 53%. После выбивания вратарем мяча ногой по траектории длинной навесной передачи футболисты нередко сбрасывают мяч головой себе за спину. В этом случае поворот головы позволяет осуществить обзор определенных секторов предполагаемой зоны приземления мяча. Точность паса зависит при этом от умения сопровождать мяч по касательной (рис.7).


Рис. 7. Фланговые зоны обзора при повороте головы.


Рис. 8. Зависимость эффективности игры головой от выбора точки прыжка.


Рис. 9. Влияние положения бедра на эффективность обработки мяча.


Если мяч посылается строго за спину, т.е. в зону, недоступную обзору, точность передачи снижается приблизительно на 50%.

Рассматривая условия реального футбольного поединка, нельзя забывать о влиянии на точность исполнения технических приемов так называемых сбивающих факторов. Важнейшее среди них место занимает физическое утомление, а точнее – воздействие нагрузок анаэробного характера.

Мы только что рассмотрели различные случаи обработки мяча головой без помех в "театральных условиях", когда есть время сыграть свободно. Совсем иная картина наблюдается при единоборстве с соперником в воздухе.

Анализ наблюдений показал, что правильный выбор места в момент толчка и правильный расчет точки встречи с мячом в воздухе (в безопорном положении) дает куда больший эффект в борьбе за мяч, нежели хороший рост, даже в сочетании с высоким прыжком. Само собой разумеется, что совокупность этих качеств является идеальной для футболиста, предпочитающего игру головой в воздухе. Однако на практике как раз игроки невысокого роста имеют, как правило, (в 76% случаев) хорошую или, по крайней мере, среднюю (в 24% случаев) прыгучесть. Высокие же футболисты лишь в 13% случаев обладают хорошей способность к прыжку, в 31% случаев – средней, а остальные 56% игроков высокого роста прыгают откровенно слабо. На рис. 8 приведен один из типичных случаев единоборства в воздухе, где правильный выбор места и своевременно принятое решение позволили игроку А первым обработать мяч, несмотря на проигрыш сопернику в росте и прыгучести.

Огромное значение для продолжения организованных действий имеет умение футболиста принять и обработать ногой летящий с различной скоростью мяч. При этом нами рассмотрены случаи, в которых игроки рассматриваются в движении, на скорости бега от 5 до 7 м/сек. Тонкое специфическое чувство ритма и пространственно-временной ориентации в тактическом фрагменте формируют у футболиста программу последующего действия. Одним из звеньев, позволяющих точно выполнить обработку мяча, является положение бедра (рис. 9).

Наивысшая эффективность обработки мяча, равная 61%, зарегистрирована при расположении бедра параллельно плоскости поля. Можно предположить, что в позициях 3 и 4 точность снижается в виду максимальной удаленности объекта наблюдения (мяча) от глаз.

Отрицательное влияние на точность управления движением в варианте 1 оказывает мышечное напряжение, возникающее при высоком (на 15( выше горизонтали) положении бедра.

Интересные данные получены при анализе фронтальной видеозаписи (рис. 10). В положении А бедро максимально отведено в сторону, и амортизирующее действие осуществляется за счет его ротации, что приводит к смещению голени, вызывая при этом значительный разброс мяча в пределах 1,5 метров. В положении В приблизительно на 10% теряется скорость, обработка мяча начинается на уровне прямой, совпадающей с направлением движения. При амортизации бедро и голень смещаются одновременно в пределах 30 см. Точность выполнения при этом значительно выше, а разброс составляет от 50 до 80 см. Скорость теряется незначительно и сохраняются тем самым условия для атаки без потери темпа. В положении С наблюдается потеря скорости на 50% с одновременным увеличением угла разброса до 1 метра. На наш взгляд, это вызвано резким торможением футболиста. Потеря же общей динамичности связана с отклонением туловища назад в пределах 10–20( и небольшим подседанием. Все это приводит к нарушению точности обработки мяча с лета.


Рис. 10. Влияние положения бедра и других факторов на разброс мяча после обработки


Прием мяча с лета грудью или после отскока – ногой требует значительно большего времени (290–310 мсек.), нежели варианты игры в одно касание. Такие варианты обработки в 65% случаев не дают возможность быстрого развития атаки.

Футбольные матчи протекают в условиях скоростно-силового единоборства. В них встречается множество различных столкновений, в которых решаются две задачи: овладеть мячом и точно отдать его партнеру или выполнить удар по воротам. Вопросы, касающиеся точной обработки мяча в контакте с соперником, мы рассмотрим подробнее в специальном разделе.

Бесплатный фрагмент закончился.

Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
29 сентября 2018
Дата написания:
2007
Объем:
396 стр. 277 иллюстраций
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

С этой книгой читают