Автор явно сторонник присутствия физической активности в жизни человека. Информация изложена последовательно по принципу, как сам упоминает автор, «заезженной пластинки». Надеюсь, что книга приблизит к тренировкам какую-то часть читателей.
Автор явно сторонник присутствия физической активности в жизни человека. Информация изложена последовательно по принципу, как сам упоминает автор, «заезженной пластинки». Надеюсь, что книга приблизит к тренировкам какую-то часть читателей.
Безумно интересно, посмотреть на всё изнутри и из далека. Помогает лучше понять своё тело и желание. Ну и я как человек помешаный на спорте, 5+ за мотивацию для людей, надеюсь всё больше и больше людей будут уделять время своему здоровью.
Оставьте отзыв
Отзывы на книгу «Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье», страница 2