Цитата из книги «Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения»
Слово «когниция» означает «познание», «восприятие», «мыслительная деятельность» или попросту «мысль». Когнитивная терапия основывается на простой идее, что именно ваши мысли и восприятие – а не внешние события – создают ваше настроение
599 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
01 декабря 2022Дата перевода:
2023Дата написания:
1999Объем:
640 стр. 151 иллюстрацияISBN:
9785961484137Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Альпина Диджитал
