Книги, похожие на «Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе», Данг Нгием

Слушай свое тело

Как мыслить независимо. Умение думать самостоятельно, приходить к собственным выводам, принимать блестящие решения и никогда не быть обманутым

Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций

Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе

Сама дерзость. Мотивация и вдохновение на каждый день от великих бунтарок

Выкуй мечту! Как превращать желания в цели и достигать их. Ленивец смог, а ты?

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас

Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя

Загляни в себя. Книга-путь к твоей внутренней свободе

Я больше не хочу быть эмпатом. Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу

Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы

Высокое искусство семейной ссоры. 5 конфликтов, которые необходимы каждой паре (и немного о том, кто должен мыть посуду)

Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору

Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности при помощи медитации всего за одну минуту в день

Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других

Энергия – новая валюта. Как поддерживать баланс жизненных сил

Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья

Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей

Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда

На стрессе. Как превратить стресс в ресурс

Больше чем желание. Разговоры с психологом о сокровенном

Трансформация сознания

Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темперамента